Милтон Г. Эриксон получил мировое признание как величайший психолог-практик и создатель целого направления, известного как эриксонианский гипноз. Милтон Эриксон – человек с трудной и интересной судьбой. У него было нарушено цветовое зрение. Мир он видел черно-белым, и единственный цвет, который он различал, – это пурпурный. Его мучили постоянные головные боли – результат осложнений после полиомиелита. Основным инструментом его работы был его голос, которым он очень гордился и владел в совершенстве. Последствия полиомиелита постепенно разрушали его организм, но он был очень веселый и живой человек. Он не скопил огромного состояния, но гордился своей крепкой семьей, своими детьми.

Милтон Эриксон виртуозно владел гипнозом: он просто разговаривал с пациентами, и они постепенно погружались в гипнотическое состояние. Будучи мастером, умевшим ввести в гипноз самых негипнабельных людей, он не всегда прибегал к его помощи в борьбе с теми психологическими проблемами, с которыми люди приезжали к нему со всех концов Америки. Но всегда его работа была красивой и эффективной.

Однажды к нему обратился пожилой джентльмен с просьбой избавить его от навязчивого страха, который возникал у него всякий раз, когда он пытался проехать на лифте. «Не знаю, что у нас выйдет, но по крайней мере я смогу еще сильней напугать вас», – сказал после некоторого размышления М. Эриксон. Джентльмен покачал головой, ему не верилось, что что-то может быть страшнее для него, чем поездка в лифте.

Милтон, поговорив о чем-то наедине с симпатичной лифтершей, велел джентльмену входить и выходить из лифта. Внезапно лифтерша закрыла двери. Лифт начал подниматься вверх и остановился, не доехав до следующего этажа. Побледнев, джентльмен закричал: «Что случилось?». Милтон ответил: «Лифтерша хочет поцеловать вас». Девушка кокетливо потупила глазки. Клиент был в шоке. «Но я женатый человек!». Девушка, поправив упавший локон, ответила: «Я ничего не имею против», – и сделала шаг к нему. Он отпрянул: «Сейчас же запустите лифт». Девушка снова остановила лифт около 4 этажа и, приоткрыв губы, нежно сказала: «Я сгораю от нетерпения! Мне хочется поцеловать вас!». «Займитесь своим делом».

Лифт снова поехал вверх и остановился, а она сказала: «Обещайте после работы спускаться в моем лифте». Джентльмен ответил: «Я обещаю вам все что угодно, если вы обещаете не целовать меня».

Лифт стал подниматься вверх, и на лице пожилого джентльмена отразилось облегчение без тени страха перед лифтом. Страх навсегда покинул его.

Следующий случай, о котором мы расскажем, произошел с Ричардом Бендлером, психологом-практиком, известным как создатель нейролингвистического программирования.

Молодая девушка, обратившаяся к Ричарду, была уверена, что у нее ужасный, уродливый нос, в то время как на самом деле ее нос выглядел не хуже, чем любой другой. Она очень хотела сделать операцию, несмотря на то что на это ей было необходимо потратить все личные сбережения. Но ее родственники были против этого. Они говорили ей, что у нее хорошенький нос и нет смысла что-то делать с ним, но она им не верила. Ричард сказал ее родственникам: «Я предлагаю вам и даже настаиваю, чтобы она пошла к хирургу и избавилась от своего ужасного носа. Вы скажете ей: „Мы обманывали тебя все эти годы. Действительно, твой нос совершенно, невероятно уродлив! Сейчас же сходи к хирургу и скажи, чтобы он, ради всего святого, скорее отрезал тебе эту штуку“». Все так и было сделано. Хирург прооперировал ее и все в один голос сказали ей: «Ну слава богу, теперь ты выглядишь намного лучше!». Но на самом деле разницы не было никакой, так как хирург практически ничего не сделал, сняв только маленький кусочек кожи. Девушка была просто счастлива.

Милтон Эриксон, человек с уникальной судьбой, большую часть своей жизни был прикован к инвалидному креслу, но, несмотря на это, сделал огромный вклад в практику избавления людей от психологических проблем.

Он обладал уникальной способностью показать людям любую часть их жизни в совершенно необычном ракурсе. Вот что Милтон сказал однажды по поводу разницы в значении полового акта для женщины и для мужчины: «Женщина с биологической точки зрения завершает половой акт тогда, когда становится беременной. А затем она должна заботиться о ребенке, учить его, кормить, следить за ним и давать ему возможность развиваться. Таким образом, в нашей культуре женщина завершает половой акт приблизительно через 18 лет. Мужчине же нужно для этого 18 секунд».

Круг проблем, с которыми обращались к Эриксону, был очень велик. Он помогал людям избавиться от алкоголизма, навязчивых страхов, вредных привычек, раковых заболеваний, аномалий сексуальной ориентации и истерической слепоты. Распадающиеся семьи в результате его работы становились крепкими и растили здоровых детей.

Вот один из интересных случаев его работы. К Милтону Эриксону на прием пришла интеллигентная семейная пара. Они уже три года были в браке, но у них не было детей. Рассказывая свою историю, они использовали формальную, сухую лексику и все время стыдились и смущались.

Первым начал рассказывать мужчина: «После некоторого размышления мы пришли к выводу, что будет целесообразно, если я возьму слово, чтобы рассказать вам, как наша проблема заставляет нас страдать и разрушает наш брак. Поскольку мы хотим иметь ребенка, мы вступаем в супружеские отношения со всеми сопутствующими физиологическими реакциями для целей воспроизведения рода каждое утро и каждую ночь. По воскресеньям и праздникам мы вступаем в супружеские отношения с той же целью до четырех раз в сутки. В результате фрустрации этой потребности в воспроизведении рода наши отношения становятся для нас все более неприятными, но, несмотря на это, мы продолжаем наши интенсивные усилия с целью продолжения рода». (Обращение приведено в сокращении.) Эриксон прервал его и попросил женщину продолжать рассказ. Она, еще более смущаясь и используя такие же, как муж, слова, педантично, долго и нудно говорила, излагая свои жалобы. М. Эриксон сказал, что он может помочь им, но это будет шоковая терапия. Он дал им время подумать, согласны ли они перенести мощный психологический шок ради разрешения своей психологической проблемы. Получив согласие, он сказал: «…Психологический шок будет очень сильным…После того как я закончу говорить, вы оба будете хранить полное молчание. После этого вы сможете покинуть кабинет и поедете домой, сохраняя полное молчание. Пока вы будете молчать, в ваше сознание прорвется множество мыслей…В течение трех лет вы вступаете в супружеские отношения со всеми сопутствующими физиологическими реакциями для целей воспроизведения рода по меньшей мере два раза в сутки, а иногда до четырех раз в сутки, но ваша потребность в продолжении рода остается неудовлетворенной. Так почему бы вам, черт побери, просто так не пот…ться для развлечения?! Все, можете идти». По дороге домой они молчали, а когда вернулись домой, то, как говорил муж: «Я понял, что мы не сможем дойти до спальни. Мы просто упали на пол. Три месяца еще не истекли, и моя жена беременна».

Как я уже упомянул, Милтон Эриксон долгое время работал в психиатрической клинике, применяя свои методы в лечении больных. Вот один из таких случаев.

У молодого человека по имени Герберт была сильная депрессия. Он проводил все время молча, стоя в углу комнаты. Он уже долгое время отказывался от еды и с 90 килограммов похудел до 35. При кормлении через трубку Герберт стал набирать вес, но есть самостоятельно отказывался, объясняя это тем, что ему нечем глотать.

– Герберт, в понедельник утром ты обязательно проглотишь некоторое количество жидкости. Ты будешь первым в очереди за питьем, – говорил Милтон своему пациенту несколько дней подряд.

– По-моему, у вас с головой не все в порядке, – упрямо отвечал тот.

В воскресенье вечером Милтон Эриксон накормил его через трубку тяжелой и жирной пищей с огромной порцией соли. Всю ночь Герберт промучился от жажды в своей комнате. Утром он попытался пробраться в умывальник, но все помещения, где можно было достать воду, были закрыты. Тут он вспомнил о столовой и был первым в очереди в столовую. Жадно напившись, он подошел к М. Эриксону и со злобной ехидностью произнес: «Вы ведь считаете себя умнее всех, не так ли?». В ответ Милтон сказал: «Вы можете глотать, и поэтому можете есть сами». На это тот упрямо заявил, что твердую пищу он есть не может.

Через несколько дней М. Эриксон послал Герберта работать на ферму, прикрепленную к больнице. Он должен был пилить толстые бревна. Пила была чертовски тупая, а партнер Герберта был слаб и просто ездил на пиле. Представляете, как проголодался Герберт после такой работы на холоде? Сразу после возвращения с работы Милтон сказал ему о том, что его ждет нечто особенное.

– Какие дьявольские муки вы приготовили на этот раз?!

– Никаких мук, просто ты должен составить компанию поварихе. У нее сегодня день рождения.

Повариха любила поесть и весила 120 килограммов. Герберт был вынужден сидеть и наблюдать за тем, как она беззаботно и явно с наслаждением ела. Не выдержав, он робко спросил: «Вы не возражаете, если я немного поем?». Она ответила: «Пожалуйста, угощайтесь сколько хотите». Герберт поел этой твердой еды. Вот так и закончились его проблемы.

Это особый вид гипноза. В Швеции его используют 80 процентов зубных врачей. В Германии же к нему прибегают лишь немногие, самые отважные.

Мало кому известно, при каких обстоятельствах зубоврачебный гипноз в Германии был дискредитирован.

Помощница зубного врача, прошедшая соответствующую подготовку и получившая диплом ассистента гипнотизера, гипнотизирует лежащую в зубоврачебном кресле женщину, которой предстоит болезненная процедура. Пациентка входит в глубокий транс, и помощница дает сигнал зубному врачу, находящемуся в соседнем кабинете. Ассистентка продолжает:

– …и когда вы услышите, что господин доктор вошел в комнату, вы сможете с каждым его шагом расслабиться все больше и больше, а ваша левая рука сможет подниматься все выше и выше.

Помощница, сконцентрировавшись на левитации руки, предлагает пациентке расслабленно открыть рот. Господин доктор склоняется над пациенткой, но вдруг все его тело замирает в каталептическом оцепенении. Ассистентка видит, что пациентка крепко держит доктора за самую благородную часть его тела. Пациентка (тихо):

– Господин доктор, не будем делать друг другу больно.

И с тех пор недоверие к гипнозу, проявившееся у этой пациентки, распространилось в широких зубоврачебных кругах.

Этот метод системной семейной терапии был создан за последние 15 лет. Заключается он в том, что семье задаются сложные вопросы. Предположим, что бабушка присутствует здесь. Что скажет бабушка о том, как идут дела у матери, когда дочь снова начинает есть и вследствие этого отец снова больше внимания уделяет своей работе?

До настоящего времени мало кто знает, при каких обстоятельствах возникла эта многоуровневая смесь из получаемой и предоставляемой информации.

Мара Сельвини возвращалась из Цюриха с конференции по психоанализу в Милан. Сначала она была в купе одна. Затем места рядом с ней занимают молодой сицилиец и немного позже – мать с 18-летней красавицей-дочкой. На одной из остановок в вагон входит молодой бизнесмен из Северной Италии, окидывает южанина презрительным взглядом и располагается в том же купе. Поезд входит в туннель, и в купе делается темно. Неожиданно раздается звонкий звук поцелуя и сразу вслед за ним – резкий хлопок. Туннель остается позади, и оказывается, что на щеке молодого бизнесмена отчетливо видны следы пощечины. Воцарилась напряженная тишина. Девушка выходит в коридор, Мара Сельвини следует за ней, чтобы выяснить, что, собственно, произошло. Девушка отвечает, что, вероятно, симпатичный сицилиец хотел ее поцеловать, но ошибся, чмокнул мать, и та отвесила ему оплеуху. Через некоторое время из купе выходит мать. Мара заговаривает с ней, и та излагает ей свою версию:

– Наверное, бизнесмен хотел поцеловать мою дочь и она ему врезала.

Вдруг из купе выходит бизнесмен и направляется к туалету.

– Извините, – говорит Мара, – но что все-таки произошло?

Бизнесмен:

– Этот разнузданный сицилиец, наверное, хотел поцеловать девушку, а та решила, что это я, и дала мне пощечину.

Тогда Мара подсела к сицилийцу. Тот подмигивает и говорит:

– Когда будет следующий туннель, я снова чмокну этого нахала и дам ему еще одну хорошую затрещину.

Во время этой поездки Мара начала сомневаться в эффективности вопросов, задаваемых одному клиенту. Так родились системная семейная терапия и метод «Вопросы по кругу».

Смещение симптомов – принятая в психоанализе концепция, согласно которой устранение симптомов путем всего лишь внушения, без выяснения лежащих в их основе причин, делает возможным возникновение новых симптомов.

Следующая история позволяет также понять, почему Фрейд в свое время отказался от использования гипноза.

Мужчина лет сорока приходит на прием к Фрейду и жалуется на то, что вот уже несколько недель страдает ночным недержанием мочи. Маленький зеленый человечек усаживается на край его кровати и говорит внушительным тоном: «Ты должен помочиться, ты должен помочиться! Ты помочишься, да, ты помочишься! Ты будешь мочиться и мочиться. Мочиться!».

– И когда я просыпаюсь, – рассказывает Фрейду пациент, – обнаруживаю, что помочился в постель.

Фрейд гипнотизирует своего пациента, внушая ему, что во сне он возражает зеленому человечку: «Я не должен мочиться. Я не буду мочиться. Я не мочусь».

На следующей сессии пациент говорит:

– Стало еще хуже. Мне снова приснился сон. Прежде чем зеленый человечек стал говорить, я произнес: «Я не должен мочиться, я не буду…». Но он, зеленый человечек, прервал меня: «Никто и не говорит, что ты должен мочиться. Ты должен какать, и ты будешь какать»…

В то время, когда произошла эта история, Чампион Тойч был самым обычным «технарем». За спиной была война и служба в военной разведке ВВС США. И никакой психологии. Никакой. Пока он не познакомился с женщиной по имени Джоэл Мари. Она считалась ясновидящей. И у нее были странные, по мнению бывшего военного, взгляды. Джоэл считала, что в любой ситуации надо находить позитив. И ко всему относиться с юмором.

И вот однажды Тойч пригласил Джоэл в ресторан. Они приехали. И тут выясняется, что столик их занят. Посадили их где-то в углу. Рядом грохотала музыка так, что они с трудом могли слышать друг друга. Официант обслуживал плохо, был невнимательным, суетливым. Еда была невкусной, а мясо – жестким. Короче, вечер не удался. Настроение было испорчено.

По дороге домой Чампион спросил у Джоэл: «Вот ты всегда говоришь, что надо везде находить позитив. Объясни, что хорошего было в ЭТОМ ресторане?».

На что Джоэл ответила: «Хотя бы то, что мы больше никогда сюда не вернемся! Ни за что!».

Эта женщина стала женой Тойча и перевернула всю его жизнь.

Когда американского писателя и психолога Тимоти Лири осудили за хранение наркотиков, для определения места заключения ему предложили стандартный тест, который несколько лет назад был разработан самим Лири. Он заполнил тест таким образом, чтобы его типаж был определен как наиболее подходящий к садово-полевым работам. Исходя из результатов, Лири был назначен на работу садовником в тюрьме мягкого режима, откуда он сбежал полгода спустя.

Гунтер Шмидт – один из главных представителей гипносистемной семейной терапии – проводил как-то семинар по системной психотерапии. Во время обеденного перерыва в вестибюле к нему обратился один мужчина. Он рассказал, что испытывает затруднения в сексуальной жизни: у него совершенно пропало половое влечение, и помочь вернуть его может, наверное, только гипноз. Гунтер Шмидт доволен представившейся ему возможностью провести гипноз в ходе сеанса индивидуальной психотерапии.

Он начинает работу с клиентом:

– …Вы лежите на кушетке и вы совершенно расслаблены. Совершенно расслаблены и абсолютно спокойны. Вы слышите любимую музыку. В камине пылает огонь. Пять лет вы не видели ни одной женщины. Уже пять лет вы не видели ни одной женщины. Ваше желание становится все сильнее и сильнее. Вы чувствуете запах горящих в камине дров и слышите прекрасную музыку. Неслышно открывается дверь, и вас охватывает неодолимая страсть. Вы дрожите всем телом. И дрожа всем телом все больше и больше, начинаете медленно говорить, и рассказываете о том, что вы чувствуете…

Гунтер Шмидт делает короткую паузу, чтобы дать возможность развернуться фантазии клиента. После небольшой заминки клиент, продолжая дрожать всем телом, тихим голосом раз за разом повторяет одну и ту же фразу:

– А что скажет мамочка? А что скажет мамочка?

Это произошло много лет назад, когда профсоюзы и предприниматели только начали вносить в капитализм социальные компоненты. В ту пору профсоюз и хозяин фирмы договорились, что работникам фирмы, достигшим определенного возраста, будет выплачиваться пенсия при условии, что все без исключения сотрудники фирмы в течение одного месяца подпишут соответствующий договор. Все и подписали. Все, за исключением заведующего складом Пауля Ганса. Зачем он будет подписывать то, что ему непонятно. Да и вообще он не любит ничего подписывать. Люди, знающие его, могут это подтвердить.

Кто только ни пытался повлиять на Пауля Ганса: его коллеги, начальник, руководители профсоюза – ничего не помогало. Вот-вот истечет срок подписания договора, и все труды пойдут насмарку, и все могут пострадать.

Наконец, Пауля Ганса вызывают к генеральному директору фирмы. У того на столе лежит готовый к подписанию договор и ручка. Директор говорит:

– Господин Ганс, уже много лет я знаю вас и ценю как работника, заведующего складом нашей фирмы. С тем, что я сейчас вам скажу, согласны ваши коллеги и ваш профсоюз. Господин Ганс, сейчас мы с вами находимся на седьмом этаже. Если вы не подпишете договор, прежде чем я досчитаю до десяти, я выброшу вас из окна. Начинаю считать: раз, два, три…

Пауль Ганс берет ручку и спокойно ставит свою подпись. Директор кладет договор в папку и спрашивает:

– А теперь, бога ради, скажите мне, почему вы не подписывали договор раньше?

Пауль Ганс:

– Вы первый, кто растолковал мне, о чем в этом договоре идет речь.

Профессор психологии и права Стэнфордского университета Дэвид Росенхан провел интересный эксперимент.

Он отобрал восемь совершенно нормальных по всем параметрам человек: трех психологов, психиатра, педиатра, художника, домохозяйку и аспиранта.

Все они обратились в психиатрические клиники как люди, которые «беспокоятся о своем психическом здоровье». Все рассказывали о себе и своем состоянии правду, за исключением одной детали: они якобы слышат голоса, говорящие «пустой», «глухой», «стук». Их всех врачи сочли душевнобольными. Все они были направлены в клиники.

Сразу после госпитализации врачам они говорили, что чувствуют себя замечательно и никаких голосов больше не слышат. Все находились на лечении 52 дня и вели себя как нормальные люди.

Результаты:

По результатам лечения семерым был поставлен диагноз «шизофрения», одному – «маниакально-депрессивный психоз».

После выписки из клиники их состояние было описано врачами как «улучшенное», «в стадии ремиссии», но ни один врач не счел, что они выздоровели.

Никто из врачей не догадался, что они совершенно здоровы. Их «раскололи» пациенты – они решили, что перед ними журналисты или инспекторы больниц.

…после опубликования результатов эксперимента все психиатрические клиники поставили их под сомнение, заявив, что такие грубые ошибки невозможны. Профессор Росенхан предложил повторить эксперимент, заявив, что направит к ним еще какое-то количество мнимых больных.

Клиники очень тщательно диагностировали следующих 193 пациентов и 41 из них поставили диагноз «псевдобольной».

На самом деле профессор не присылал в клиники ни одного человека.