Шурпа
Заправочный суп в кухнях многих восточных стран, который готовится, как правило, на бульоне из баранины. Отличительные особенности этого супа – большое содержание жира, а также овощей, зелени и специй. Примечательно, что кроме обычных для супов ингредиентов, таких как картофель, морковь и лук, в шурпу нередко добавляются фрукты – курага, айва, яблоки или сливы.
Шурпа с нутом
На 4 порции
Время приготовления: 2 часа + замачивание
1 стакан нута
600 г баранины на кости
1 большая луковица
1 крупная морковь
3 крупные картофелины
1 пучок укропа
1 пучок базилика
2 л воды
5–6 горошин чёрного перца
1 острый красный перец
соль и перец по вкусу
Калорийность: 56 ккал
• Нут промыть, замочить на ночь в холодной воде, затем снова промыть и слить воду. Мясо нарезать крупными кусками.
• Лук, морковь и картофель очистить, лук нарезать полукольцами, морковь – длинными брусочками, картофель – крупными кусками. Зелень промыть, мелко нарубить.
• В кастрюлю выложить мясо и нут, залить 2 л холодной воды, довести до кипения, снять пену и варить на очень слабом огне до готовности мяса (около 1 часа).
• Выложить в кастрюлю лук, морковь и картофель, посолить, добавить горошины чёрного перца и варить до готовности около 25 минут.
• К супу подать острый красный перец, молотый чёрный перец и зелень.