Книга: Кулинарная энциклопедия. Том 17. Л (Лакса – Лобио)
Назад: Ледяная рыба
Дальше: Ледяное вино (айсвайн)

Жареная ледяная рыба

На 3 порции
Время приготовления: 20 мин

6 шт. ледяной рыбы
0,5 лимона
2 веточки розмарина
50 г пшеничной муки
2 ст. л. растительного масла
5–6 зубчиков чеснока
соль и перец по вкусу

Калорийность: 120 ккал
• Ледяную рыбу выпотрошить и промыть. Хорошо обсушить бумажными полотенцами. Посолить снаружи и изнутри.
• В брюшко каждой рыбки вложить ломтик лимона и несколько листочков розмарина.
• В широкую миску всыпать муку, обвалять в ней рыбу.
• На сковороде разогреть растительное масло, выложить целые, слегка раздавленные плоской стороной ножа зубчики чеснока и на сильном огне обжарить рыбу по 2–3 минуты с каждой стороны, переворачивая осторожно, чтобы она не распалась.
• Подавать к столу горячей, по желанию дополнив дольками лимона.

 

 

Назад: Ледяная рыба
Дальше: Ледяное вино (айсвайн)