Степени прожарки стейка
Стейк по-флорентийски
Один из знаменитых итальянских стейков. Блюдо появилось в период правления в Тоскане семьи Медичи. Готовили такие стейки во Флоренции 10 августа по случаю праздника почитания Святого Лаврентия Римского, покровителя города и общины. В XIV веке на городской площади зажигались огромные костры, на которых жарились аппетитные стейки, которые раздавали всем, кто прибудет на праздник. Считается, что из этого праздника родилась традиция благотворительности в честь этого святого.
На 4 порции
Время приготовления: 15 мин
4 говяжьи отбивные с косточкой (толщиной 3–4 см)
2–3 ст. л. оливкового масла
морская соль по вкусу
свежемолотый чёрный перец по вкусу
Калорийность: 200 ккал
• Говяжьи отбивные жарить на сухой, хорошо разогретой сковороде-гриль или на решётке гриля на сильном огне по 2 минуты с каждой стороны, перевернув один раз.
• Убавить огонь до среднего и жарить ещё по 2–3 минуты с каждой стороны, посыпая крупной морской солью и крупномолотым чёрным перцем.
• Готовые стейки обильно сбрызнуть оливковым маслом.
• Подавать блюдо к столу на подогретой тарелке.
• Стейк должен иметь хрустящую поджаристую корочку и быть розовым внутри.