Сладкий перец, фаршированный овощами и сыром
На 3 порции
Время приготовления: 1 час 10 мин
3 красных сладких перца
1 крупный красный помидор
4 зубчика чеснока
7–8 перьев зелёного лука
1 пучок укропа
5 горошин чёрного перца
200 г твёрдого сыра
50 г корня сельдерея
1 небольшой корень петрушки
3–4 ст. л. сметаны
соль по вкусу
Калорийность: 92 ккал
• Перец вымыть, обсушить, срезать верхушки, удалить семена и перегородки. Помидор вымыть, мелко нарезать. Чеснок очистить, измельчить. Зелень вымыть, стряхнуть воду, мелко нарезать.
• Чёрный перец соединить со щепоткой соли, растереть в ступке. Сыр крупно натереть. Корни сельдерея и петрушки очистить, натереть на тёрке.
• В миске смешать сыр, коренья, помидор, лук и чеснок. Добавить соль и перец, заправить сметаной, перемешать.
• Начинить перцы приготовленным фаршем, убрать в холодильник на 1–2 часа.
• Разрезать на четвертинки, посыпать укропом, подавать к столу.