Тракция имеет смысл для бедренной кости, но без специальных приспособлений (шины Дитерихса) ее не сделать.
44
При беге ноги ударяют по льду, отчего тот трескается. Передвигаться по льду нужно плавно, можно даже довольно быстро, но «коньковым шагом» – не отрывая ступню от поверхности и плавно перенося на нее тяжесть. При этом следует постоянно смотреть под ноги, оценивая прочность льда.
