Книга: Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски
Назад: Место, где хюгге проживает постоянно
Дальше: Атрибут хюгге номер два: живой огонь
Атрибут хюгге номер один: уютный уголок
В первую очередь позаботьтесь о создании своего маленького уютного уголка. Желательно, чтобы он был у окна, но если это невозможно – подойдет и другое место. Не обязательно этот уголок должен быть в комнате – можно организовать его и на кухне.
Что в нем обязательно должно быть?
• Что-то, на чем удобно сидеть. Не обязательно кресло. Это может быть просто мягкий ковер или овечья шкура на полу.
• Несколько подушек. На них тоже можно сидеть.
• Плед.
• Источник мягкого света. Это может быть торшер, бра или настольная лампа, но важно, чтобы свет был не яркий, а рассеянный, не бил в глаза, а мягко и уютно освещал пространство вашего уголка. Верхний свет при этом должен быть погашен.
В таком уголке вы сможете отдыхать и восстанавливать силы после трудового дня, пить чай, читать книги, просто смотреть в окно – особенно если за окном непогода, а вы сидите, завернувшись в теплый плед, – вот оно, самое настоящее хюгге! В таком уголке можно заниматься каким-то рукоделием и даже работать.
Ваши дела пойдут гораздо лучше, если вы будете заниматься ими в спокойной уютной обстановке.
Хюгге-практика
Лягте на что-нибудь мягкое и завернитесь с головой в плед. Свернитесь калачиком, чтобы устроиться как можно удобнее и уютнее. Представьте, что весь мир остался где-то там, далеко, за границами вашего маленького уютного пространства. Вспомните себя в детстве, когда вы чувствовали себя «в домике», то есть в безопасности и полной неприкосновенности, вне досягаемости окружающего мира. Все проблемы, заботы, неприятности остались где-то там. Потом вы к ним вернетесь, но сейчас их нет – а есть только вы и ваш уютный мирок, где вам необходимо время от времени оказываться, чтобы восстановить силы и вернуть равновесие, если оно утрачено.Если хотите, возьмите хорошую книжку и почитайте ее с фонариком под одеялом, как в детстве. Или просто подумайте, помечтайте о чем-нибудь хорошем.Вы заметите, что таким образом можно очень быстро отдохнуть, восстановить душевные силы и собраться с духом перед каким-нибудь важным событием, экзаменом, важным разговором или сложной работой.Подумайте, где в вашем доме вы можете обустроить уютный уголок для отдыха и какие вещи хотите туда поместить. При первой возможности сделайте это.
