Как выбрать время начала Некурящей жизни?

Разумеется, Вы можете выбрать любое время на Ваше усмотрение. При правильном подходе это особой роли не играет.

Единственное, что можно здесь порекомендовать, так это время суток. Послеобеденное время лучше, чем утро, потому что утром у нас и так переизбыток энергии в теле после хорошего отдыха, а тут энергия еще начнет накапливаться (впрочем, это не должно быть помехой, т. к. мы уже знаем, как с этим справиться).

Также послеобеденное время даст нам некоторый психологический перевес, потому что, уже начиная со следующего утра, мы можем позволить себе думать, что: «Вот, уже второй день как я некурящий». Хотя по факту еще не прошло и суток с момента избавления, но «мы же вчера это сделали», вот именно поэтому мы можем себе позволить эту маленькую хитрость. Думаю, никто нам не может запретить это сделать, а уж тем более обвинить в мошенничестве.

А потом будет «уже третий день, как я некурящий», а как мы помним, на третий день мы уже можем себя побаловать одним «Нирдошем» и в дальнейшем сможем это делать всегда, когда у нас появится такое желание.

Так что смело вперед, все у нас получится.