Теперь вы знаете то, что большинству женщин никогда не узнать о том, как добиться тонкого, рельефного, сильного и здорового тела, но, возможно, вы сомневаетесь, как разработать план ежедневного питания или как сочетать разные упражнения.

Что ж, как вам понравится полноценная, подробная программа тренировок, которой нужно придерживаться в течение года, чтобы наверняка обрести более чем когда-либо мощное, стройное и сильное тело?

Я позаботился о вас! Чтобы помочь вам, я написал эту совершенно бесплатную статью. В ней я затрагиваю такие вопросы, как…

• Какими марками пищевых добавок я советую пользоваться и почему. За долгие годы я перепробовал немалое количество добавок всех марок, какие вы могли бы перечислить, и для каждого из видов, что я рекомендую, выяснил, какие добавки мне кажутся лучшими из лучших.

• Полезные снаряды для тренировок и марки, которые, на мой взгляд, прошли испытание временем. Я порвал уйму перчаток, испробовал всевозможные виды дрянных бандажей, всяческие устройства для определения процента жировой массы, которые только можно приобрести, а также множество видов виброустановок. И мне хочется сэкономить ваши деньги и избавить вас от разочарований от покупки всякой ерунды.

• Полноценные программы тренировок на весь первый год. Вам останется только показываться каждый день и делать, что я скажу, и вы нарастите мышечную массу быстрее, чем когда-либо.

• Двадцать рецептов вкусных блюд из моих кулинарных книг. Они впишутся в любой план питания! Никакой скучной еды каждый день!

• И многое другое!

Придерживаясь этой программы, вы добьетесь такого тела, каким будете гордиться. Это станет наградой за вашу неизменную самоотверженность, упорство и выносливость.

Моя задача – помочь вам добиться этого. Это сделает меня счастливейшим человеком.

Загрузите эту бесплатную специальную статью, и пусть именно в следующем году вы обретете более стройное, сильное и сексуальное тело, чем когда-либо!

Если же вы желаете приобрести печатную версию статьи Year One Challenge for Women с описанием всех тренировок, в формате, допускающем запись каждой тренировки и отслеживание успехов на каждом этапе программы, вы найдете ее на моем сайте www.muscleforlife.com.

Еще раз спасибо, что прочитали мою книгу. Если у вас есть вопросы или вы столкнулись с какими-то трудностями, напишите мне по электронной почте, и я постараюсь помочь вам!

Спасибо, что купили мою книгу. Я совершенно уверен, что, если вы только будете придерживаться того, что я написал, вы почувствуете себя и станете выглядеть лучше, чем когда-либо прежде.

Я хотел бы попросить вас о маленьком одолжении. Пожалуйста, уделите минуту и напишите отзыв об этой книге на сайте Amazon. Я просматриваю отзывы о своих книгах и всегда рад получить отклик (знать, что я помогаю людям, – настоящее вознаграждение за мою работу).

А еще – если у вас есть друзья или близкие, которым эта книга могла бы пригодиться, подарите им любовь и дайте им почитать!

Еще раз спасибо! Надеюсь на ваши отклики и желаю всего самого наилучшего!

Майк.

P.S.: Если вы хотели бы получить помощь профессионала в планировании своего питания, чтобы наверняка достичь своей цели, переверните страницу!