Заключительное слово для тех, кому за 40

Очень надеюсь, что теперь вы, вопреки распространенному убеждению, будто бы с годами жизнь катится под гору, раду­етесь зрелости так же, как и я! Умение принимать решения, которые влияют на организм, мысли и дарят мне радость (то, что я вижу в зеркале, радует каждую клеточку моего тела), — это самое настоящее чудо, и я от него в восторге. Я искренне верю в то, что зрелость станет лучшим временем в вашей жизни. Теперь, когда вы знаете, что сами можете контролировать ход старения и здоровье, смело взгляните в будущее и займитесь фитнесом после 40!

Очень жду рассказов о вашем пути и победах!

Свяжитесь со мной через мой веб-сайт www.drvondawright.com или через Facebook.com/DrVonda и Twitter @DrVondaWright.