Гепатит
Гепатит – одно из вирусных заболеваний печени. Это заболевание обычно проявляется симптомами, характерными для гриппа: усталость, головная боль, потеря аппетита, тошнота или рвота, повышение температуры до 38,8 °С. При ухудшении состояния может появиться желтуха (кожа, а также белки глаз становятся желтого оттенка), моча становится коричневой, а кал обесцвечивается. Характерна для гепатитов сдавливающая (сжимающая, распирающая) боль под ребрами справа. Но иногда болезнь протекает бессимптомно.
Наиболее распространены следующие виды вирусных гепатитов: гепатит А, гепатит В и гепатит С.
Встречаются также неинфекционные гепатиты:
• токсический гепатит – возникает под воздействием на печень различных токсических веществ; это могут быть постоянно принимаемые лекарства, производственные вредности; разновидностью токсического гепатита является алкогольный гепатит.
• реактивный гепатит развивается при наличии у пациента хронической болезни, например ревматизма или панкреатита.
Во время болезни и в процессе выздоровления при любом из видов гепатита необходимо избегать употребления алкоголя и приема любых лекарств, кроме выписанных лечащим врачом. Некоторые препараты могут оказывать повреждающее действие на печень (противозачаточные таблетки, транквилизаторы, отдельные антибиотики, антидепрессанты).
Симптомы гепатита А
После заражения вирусом гепатита А симптомы обычно появляются только через 2–6 недель. В этот период человек может заразить других. Большинство симптомов обычно исчезают через несколько дней или недель, но чувство усталости может затянуться на месяцы, по мере того как печень будет восстанавливаться и приходить в норму. На полное выздоровление уходит обычно несколько месяцев, но последствия гепатита могут ощущаться всю жизнь.
При гепатите А обычно возникает и лихорадка, сопровождающаяся диспептическим синдромом (тошнота, рвота, тяжесть в области желудка и в правом подреберье), слабость, через несколько дней темнеет моча, желтеют склеры и кожа, обесцвечивается кал (желтуха). После появления желтухи общее состояние немного улучшается. Однако уже при появлении первых симптомов нужно немедленно обращаться к врачу! Самолечение при всех видах гепатитов совершенно недопустимо!
Профилактика гепатита А
Гепатит А является одной из самых распространенных инфекций человека. В странах с теплым климатом и плохими санитарными условиями гепатитом А болеет очень много людей. Вирус гепатита распространяется через немытые руки (пища, вода, утварь, игрушки и другие зараженные фекалиями предметы). Покупая овощи и фрукты на рынке, не забудьте их как следует вымыть, ведь не всегда известно, откуда они приехали и через чьи руки прошли. Всегда подвергайте термической обработке морепродукты.
Симптомы гепатита В
Гепатит B – более серьезная форма вирусного гепатита. У 10 % заболевших гепатитом В развивается хроническая форма заболевания, длительный воспалительный процесс печени, который иногда является причиной обширного ее поражения и даже цирроза. Гепатит В передается не только с кровью, но и с другими биологическими жидкостями: слюной, влагалищным секретом, спермой (половой контакт, зараженные иглы при внутривенном введении препаратов, а также иглы, используемые при татуировках, акупунктуре, пирсинге). Кроме того, возможна передача вируса от матери к ребенку во время родов.
Симптомы гепатита В главным образом идентичны таковым при других формах гепатита, но они проявляются позже, длятся дольше и часто переносятся тяжелее; могут протекать до 2–3 месяцев, и в это время заболевший наиболее опасен для окружающих. Вакцинация против гепатита В, проведенная до момента заражения, может предотвратить болезнь, а вакцинация, проведенная сразу после заражения, может остановить развитие болезни.
Гепатит В обычно начинается с повышения температуры, головной боли, общего недомогания, ломоты в теле. Симптомы болезни возникают постепенно и на первой стадии схожи с проявлениями ОРЗ. Через несколько дней снижается аппетит, появляются желтуха, боли в правом подреберье, тошнота, рвота, темнеет моча, обесцвечивается кал.
Для хронического гепатита В характерны увеличение печени, боли или чувство тяжести в правом подреберье, разнообразные диспептические явления; реже выявляются желтуха, кожный зуд, субфебрильная температура. Больные хроническим гепатитом В жалуются на снижение аппетита, отрыжку, тошноту, метеоризм, неустойчивый стул, общую слабость, потливость, снижение трудоспособности. Хронический гепатит В ведет к постепенному отмиранию клеток печени и более чем в 20 % случаев – к циррозу. Если человек с хроническим гепатитом В злоупотребляет алкоголем, то риск возникновения цирроза у него значительно повышается.
Гепатит В является очень опасным заболеванием. Поэтому при появлении симптомов следует немедленно обращаться к врачу и в точности выполнять его предписания. Кроме того, важным элементом терапии является соблюдение диеты и полный отказ от употребления алкоголя.
Профилактика гепатита В
Вирус гепатита В чрезвычайно устойчив во внешней среде. В засохшем пятне крови, на лезвии бритвы, конце иглы вирус может сохраняться в течение недели. При попадании вируса на поврежденную кожу и слизистые оболочки другого человека существует риск заражения. Зачастую врачам бывает сложно определить путь инфицирования пациента: ведь заразиться гепатитом В можно, случайно наступив на иглу от шприца на пляже или просто схватившись за грязный поручень в транспорте!
Группу повышенного риска составляют: наркоманы; лица, практикующие беспорядочные половые связи; медицинские работники; пациенты, нуждающиеся в гемодиализе или переливании крови; заключенные в тюрьмах; члены семьи человека, инфицированного гепатитом В. Даже однократное пренебрежение правилами безопасного секса, совместное использование колюще-режущих предметов (маникюрный набор, станки для бритья) или введение наркотического вещества чужим шприцем может привести к заражению вирусом гепатита В.
Необходимо соблюдать особую осторожность в парикмахерских (при проведении маникюра, педикюра), в салонах пирсинга и татуажа, стоматологических клиниках.
Симптомы гепатита С
Этот тип вирусного гепатита распространяется главным образом также через кровь (переливание, иглы, половой контакт и т. д.). С каждым годом заболеваемость гепатитом С в разных странах растет. Считается, что этот рост связан с ростом наркомании: 38–40 % молодых людей, заболевающих гепатитом С, инфицируются при внутривенном введении наркотиков. Хронический гепатит С лидирует среди причин, требующих пересадки печени.
Скрытый (инкубационный) период при гепатите С составляет около 50 дней (от 20 до 140). К сожалению, симптомы гепатита С могут не проявиться никогда – и в этом главная опасность коварной болезни. Какие-либо проявления инфекции могут вообще быть обнаружены только тогда, когда гепатит перейдет в цирроз.
Симптомы гепатита С обычно проявляются от 1 до 10 недель после заражения, но они могут быть практически не выражены (желтухи может не быть), поэтому рекомендуется обратиться к врачу при любом подозрении на заражение гепатитом. Вас должны насторожить боли в правом подреберье, резкое снижение аппетита, слабость, тошнота; иногда гепатит С проявляется болью в суставах. Как правило, при вирусном гепатите требуется немедленная госпитализация.
Профилактика гепатита С
В отличие от гепатитов А и В, при гепатите С введение иммуноглобулина не может предотвратить развития инфекции, поэтому профилактика этого вида гепатита особенно важна. Всегда соблюдайте следующие правила:
• никогда не пользуйтесь чужими бритвенными станками и приборами, зубными щетками и любыми предметами, на которых может оказаться кровь;
• если вы – медицинский работник, то вам следует всегда соблюдать технику безопасности, особенно при работе с любыми острыми предметами, нужно также обязательно пройти вакцинацию от гепатита В;
• если вы пришли в медицинское учреждение или стоматологический кабинет, внимательно следите за тем, чтобы все потенциально опасные манипуляции выполнялись только одноразовыми инструментами;
• взвесьте все «за» и «против», прежде чем сделать татуировку или пирсинг. Мастер должен мыть руки и работать только в одноразовых перчатках! Кроме того, вас могут заразить иглой, на которой осталась инфицированная кровь;
• обязательно используйте презервативы каждый раз при половом контакте с незнакомым партнером.
Лечение гепатита
Народные методы лечения при остром гепатите могут быть только вспомогательными, используемыми на фоне общего медикаментозного лечения и обязательно под присмотром лечащего врача. При хроническом гепатите, а также в период восстановления народные методы, наоборот, очень важны, и зачастую именно систематическое и постоянное применение лекарственных трав и других средств помогает полностью восстановить функцию печени и весь организм в целом. Фитопрепараты прекрасно стимулируют регенерацию печеночных клеток, а также усиливают желчеотделение, устраняют диспептические явления.
Травы
– 1 ст. л. цветков василька синего залить 250 мл кипятка, настоять 5–10 минут. Принимать по 1⁄4 стакана 2–3 раза в день.
– 1 ст. л. цветков липы залить 250 мл кипятка, настоять 5–10 минут. Принимать по 1⁄4 стакана 2–3 раза в день.
– 3 ч. л. корневищ с корнями молодых побегов спаржи лекарственной настаивать в стакане кипятка в течение 40–50 минут, процедить. Принимать по 2–3 ст. л. до еды 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
– Лисички (грибы) хорошо промыть, измельчить и высушить, а затем измельчить в порошок. 1 ст. л. порошка залить 200 мл водки и настаивать 10 дней, не забывая встряхивать емкость ежедневно. При гепатитах принимать по 1 ч. л. по утрам и вечерам на протяжении 4 месяцев.
– Настоем и отваром кукурузных рылец лечат гепатиты В и С в острой и хронической форме. Чтобы приготовить настой из кукурузных рылец, необходимо 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипятка, через 30 минут процедить и отжать. Настой нужно употреблять за 30 минут до приема пищи, лучше всего – утром на голодный желудок, в обед и вечером. Для приготовления отвара нужно 3–4 ст. л. сырья варить на водяной бане в 0,5 л воды в течение получаса. В течение часа отвар кукурузных рылец настаивают, после чего он готов к употреблению. Лечение продолжается от 6 месяцев до 1 года, результат проявится не сразу.
– 1 ч. л. размельченного корневища аира болотного запарить 1 стаканом кипящей воды, настаивать в течение 20 минут, процедить. Употреблять лекарство из корневища аира болотного необходимо по 1⁄2 стакана 4 раза в сутки за 10–15 минут до приема пищи.
– 2 ст. л. листьев мяты залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение суток. Выпить в 3 приема в течение суток.
– При гепатите полезно пить на ночь грейпфрутовый сок.
– Небольшую горсть непророщенных зерен овса залить 3 л чистой воды, поставить на огонь, довести до кипения, а затем держать отвар в течение 20 минут на медленном огне. За день следует употребить 0,75 л отвара зерен овса, добавляя туда маленькую ложку меда.
– Плоды тмина обыкновенного, плоды фенхеля обыкновенного – по 1 ст. л., кора крушины ольховидной – 2 ст. л., листья мяты перечной, трава тысячелистника обыкновенного и золототысячника малого – по 3 ст. л. 2 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1⁄4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
– Трава зверобоя и тысячелистника обыкновенного, цветки ромашки аптечной – по 1 ст. л., цветки пижмы обыкновенной, корни лопуха большого, плоды шиповника коричного, трава шалфея, горца птичьего и череды, корни девясила высокого – по 2 ст. л. 2 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка, поставить на водяную баню на 20 минут, процедить. Принимать по 1⁄3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
– Плоды тмина обыкновенного, корни дягиля лекарственного, листья мяты перечной и шалфея, кора крушины ольховидной – по 2 ст. л. 3 ст. л. смеси залить 750 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1⁄2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
– Корень валерианы, плоды барбариса, цветки боярышника, листья мяты перечной – по 1 ст. л. 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1⁄2 стакана 2 раза в день.
– Листья мяты перечной – 1 дес. л., плоды кориандра – 1 ст. л., листья трилистника водяного, цветки бессмертника – по 2 ст. л. 2 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1⁄2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
– Корень солодки – 1 ст. л., плоды фенхеля – 2 ст. л., листья мелиссы – 3 ст. л. 3 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1⁄2 стакана 3 раза в день за час до еды. Курс лечения – 1 месяц.
– Смешать в равных количествах траву зверобоя, цикория, цветки календулы. 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами холодной воды, настаивать ночь. Утром кипятить 5 минут, процедить. Выпить в течение дня независимо от еды. Курс лечения – 2 месяца.
– Смешать в равных количествах траву полевого хвоща, тысячелистника и плоды шиповника. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде 2–3 часа, процедить. Пить по 1⁄2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – 2 недели, через месяц лечение повторить.
– После перенесенного острого гепатита полезно пить (для профилактики возникновения хронического гепатита) чай, в состав которого входят трава чистотела (2 части) и цветки бессмертника (1 часть). 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, принимать по 1⁄3 стакана за 20–30 минут до еды в течение месяца. При необходимости через 2 недели курс повторить.
– Корневище аира болотного, листья мяты перечной, плоды укропа огородного, семя льна посевного, трава земляники лесной, собранная в период цветения, – по 2 ст. л.; цветки цикория, трава тимьяна ползучего, зубчатки поздней и репейничка волосистого, листья крапивы двудомной – по 3 ст. л., трава фиалки полевой, будры плющевидной – по 4 ст. л., трава володушки многожильчатой – 5 ст. л. Ингредиенты перемешать, измельчить, 2 ст. л. сбора засыпать в термос, залить 500 мл кипятка, настаивать 7 часов. Процедить. Принимать, предварительно разогрев, по 1⁄2 стакана за 20 минут до еды 4 раза в день.
– 1 ч. л. хорошего черного чая (можно брать и зеленый) залить стаканом кипятка, выдержать 10 минут, затем слить. Заварку переложить в термос, добавить 1 ст. л. измельченного шиповника, 1 ст. л. плодов рябины красной или плодов боярышника, залить 1–1,5 л кипятка и, добавив 2 ч. л. меда, через 15–20 минут термос закрыть. Через 3 часа напиток процедить. Пить горячим по 1–2 стакана в день. Такой чай полезен и тем, кто злоупотребляет алкоголем.
– Трава тысячелистника, адониса, хвоща полевого – по 1 ст. л., трава чистотела обыкновенного – 2 ст. л. Растительные компоненты измельчить, залить 5 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут. Процедить. Принимать по 1 стакану 2 раза в день, утром и вечером.
– Листья крапивы двудомной, мяты перечной, цветки ноготков лекарственных (календулы) – по 2 ст. л., листья березы повислой, собранные весной, трава кипрея узколистного, цветки клевера лугового и тысячелистника – по 3 ст. л., плоды шиповника коричного, трава зверобоя продырявленного – по 4 ст. л., трава володушки многожильчатой – 6 ст. л. Сбор хорошо измельчить, перемешать. Засыпать 2 ст. л. в термос, залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 7 часов и процедить. Принимать, предварительно разогрев, по 1⁄2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2–3 месяца.
– Плоды шиповника коричного, корень девясила высокого и лопуха большого, листья лопуха большого, трава репешка обыкновенного, горца птичьего, тысячелистника обыкновенного, хвоща полевого и шалфея лекарственного, цветки ромашки аптечной, зверобоя продырявленного и пижмы обыкновенной – по 1 ст. л. Все растительные ингредиенты перемешать и измельчить. 4 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настаивать в течение 3 часов и процедить. Принимать по 1⁄3 стакана 3 раза в день.
Мед и продукты пчеловодства
При хроническом гепатите лечение медом, пыльцой и маточным молочком должно быть длительным и непрерывным (иногда на протяжении нескольких лет). Данные средства обладают противовоспалительным, желчегонным, антибактериальным и спазмолитическим действием. Их регулярный прием помогает замедлить развитие дистрофических и воспалительных изменений в печеночной ткани. Компоненты, входящие в мед, способствуют активизации всех процессов, происходящих в печени, повышают защитные функции организма и устраняют дегенеративные изменения клеток печени.
– Смешать 1 ст. л. меда и 1 ч. л. перги. Принимать смесь утром и после обеда.
– С лечебной и профилактической целью при гепатитах различной этиологии, желчнокаменной болезни, воспалительных заболеваниях желчевыводящих путей рекомендуется принимать смесь, состоящую из 1 ч. л. меда и 1⁄2 стакана яблочного сока.
– Смешать 1 ст. л. меда и 1 ч. л. пыльцы. Принимать после обеда.
– При хроническом гепатите и циррозе печени рекомендуется утром и вечером принимать 30–50 г меда с добавлением 1 маленькой ложечки (типа ложечки для горчицы) маточного молочка.
Мумиё
Мумиё хорошо лечит и восстанавливает печень, активирует всасывание в пищеварительном тракте, помогает тканям печени насыщаться кислородом и уменьшает сахар в крови.
– Растворить 15 г мумиё в 0,5 л воды температурой 65–70 °С. На полный курс лечения (21 день) нужно 60 г мумиё. Начинать лечение следует плавно, с 25 капель, и за неделю увеличить дозу до 60 капель. Затем принимать лекарство нужно по 1 ч. л. 2 раза в сутки за полчаса до еды.
– Растворить 3 г мумиё в 3 л кипяченой, предварительно охлажденной воды. Принимать по 1 стакану утром, днем и вечером в течение 10 дней, строго за полчаса до еды, после чего необходим обязательный перерыв на 5 дней. Лечиться с помощью мумиё при остром гепатите нужно до полного выздоровления.
– Утром перед едой и вечером перед сном развести 4 г мумиё в теплом молоке, добавить по вкусу мед, сок из черники или винограда и выпить. Курс лечения – 1 месяц.
Питание при гепатите
Очень важно при гепатите придерживаться диеты, которая способствует выполнению печенью функций пищеварения. Рацион диеты должен максимально щадить печень, способствовать улучшению оттока желчи, регулировать обмен холестерина и жиров в организме и способствовать накоплению гликогена. Следует употреблять легкоусвояемые и мягкие продукты, содержащие все необходимые микроэлементы и витамины, липотропные вещества, клетчатку и пектин.
Продукты, полезные при гепатите:
• легкоэмульгирующие масла (сливочное масло и растительное – подсолнечное, оливковое, кукурузное);
• вегетарианские супы с овощами, лапшой, крупами, молочные и фруктовые супы;
• нежирные сорта мяса (телятина, говядина, кролик, курица и цыплята без ножек) в виде паровых фрикаделек, котлет, суфле, кнелей;
• отварная нежирная рыба (треска, щука, судак, навага, сазан), заливная рыба или рыба, приготовленная на пару;
• домашний обезжиренный свежий творог, простокваша, кефир, ацидофилин, нежирная сметана, неострые сорта сыров;
• диетические колбасные изделия;
• яйца (не более одного в день или в качестве составляющих отдельных приготовленных блюд);
• каша овсяная, гречневая, рисовая или манная;
• вермишель, лапша, макароны;
• свежие овощи в сыром виде (капуста, морковь, помидоры, огурцы), в отварном виде или на пару (протертая свекла, картофельное пюре, зеленый горошек, кабачки, цветная капуста);
• спелые, сладкие фрукты и фруктовые блюда (муссы, кисели, желе, подливы);
• сухофрукты (чернослив, курага, изюм без косточек);
• мед, пастила, варенье, мармелад, несдобное печенье;
• винегрет, овощные салаты;
• кофе с молоком, некрепкий чай, фруктовые, овощные и ягодные соки (клубничный, яблочный, малиновый, морковный, вишневый, томатный), отвар пшеничных отрубей и шиповника.
Продукты, опасные и запрещенные при гепатите
Следует исключить продукты с сильными стимуляторами секреции поджелудочной железы и желудка, которые содержат органические кислоты, экстрактивные вещества, эфирные масла, холестерин, щавелевую кислоту, пурины:
• тугоплавкие жиры (сало, комбижир, смалец, маргарин);
• супы на концентрированных рыбных, мясных и грибных бульонах, жирные и кислые борщи и щи;
• жирные сорта свинины, курицы, гуся, утки, индейки;
• колбасы, окорок, свиные сосиски, сардельки, мясные консервы, копчености;
• сом, осетровые, консервы рыбные;
• жирные подливы, сливки, острые сыры, йогурты;
• сырые и сваренные вкрутую яйца, яичница;
• квашеные и соленые овощи, маринады;
• бобовые (горох, чечевица, фасоль);
• зелень и овощи, богатые эфирными маслами (щавель, чеснок, редис, редька, укроп, лук, петрушка);
• неспелые и кислые фрукты, ягоды, миндаль, орехи, цитрусовые, бананы, киви;
• конфеты, шоколад, торты, мороженое, пирожные;
• острые приправы (горчица, перец, уксус, майонез, хрен);
• грибы;
• алкогольные напитки.
