Повышенная вязкость крови приводит к накоплению холестерина в сосудах. Чтобы выявить предрасположенность к тромбозу, проводят анализ крови на свертываемость.

Время свертываемости крови – это промежуток между взятием крови и появлением в ней кровяного сгустка – тромба.

О нем следует знать:

• в период беременности;

• до и после проведения операции и при других состояниях, когда возможны кровопотери;

• при заболеваниях печени;

• в случае атеросклероза сосудов.

Причины плохой свертываемости крови могут быть разными, но в любом случае плохая свертываемость повышает вероятность кровотечений. Если кровь долго сворачивается, это может быть вызвано как приемом лекарств, так и генетической болезнью – гемофилией. Этим наследственным заболеванием страдают мужчины, но носителями «ущербных» генов являются как раз женщины.

Важно! У женщин, принимающих оральные контрацептивы, кровь может сворачиваться быстрее. Эстрогены, входящие в состав комбинированных оральных контрацептивов (КОК), сокращают время свертываемости крови. Если врач назначил анализ крови на свертываемость, а вы принимаете КОК, сообщите ему об этом.

Ускоренное время свертываемости крови может быть и при атеросклерозе сосудов. Когда на стенки сосудов налипают бляшки, просвет артерий и вен сужается. В результате у эритроцитов и других клеточных структур остается меньше пространства для «свободного плавания» в плазме крови. Это приводит к тому, что кровь становится более густой и увеличивается вероятность образования кровяных сгустков. При повышенной вязкости крови рекомендуют принимать таблетки ацетилсалициловой кислоты. Она разжижает кровь, т. е. помогает предотвратить образование тромбов и закупорку кровеносных сосудов головного мозга, сердца и других органов.

Таблетки ацетилсалициловой кислоты – это и есть тот самый аспирин, который мы можем купить в любой аптеке. Аспирин незаменим при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, но сегодня мы поговорим не о таком популярном его применении.

Ацетилсалициловая кислота имеет широкий спектр применения, и не только в качестве жаропонижающего, противовоспалительного и обезболивающего средства. Таблетки ацетилсалициловой кислоты назначают также при повышенной свертываемости крови. Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, благодаря чему снижается вероятность образования тромбов. Благодаря ацетилсалициловой кислоте и более активному току крови улучшается кровоснабжение органов и участков тела, которые недополучали кровь из-за ее излишней вязкости, поскольку она не проходила по узким сосудам – капиллярам.

Согласно результатам исследования, опубликованным в New England Journal of Medicine (одно из старейших и наиболее авторитетных периодических изданий по общей медицине в мире) в 1983 г., при приеме ацетилсалициловой кислоты вероятность инфаркта миокарда снижается в 2 раза!

Инструкция к ацетилсалициловой кислоте предполагает прием лекарства при повышенной вязкости крови. Применение ацетилсалициловой кислоты показано в случае нарушения кровообращения:

• в сердечной мышце;

• в сосудах головного мозга.

• в коронарных артериях;

• в других сосудах.

Если у вас повышенная свертываемость крови, прием аспирина помогает предотвратить вероятность инсульта. Также инструкция к аспирину содержит указания об эффективности препарата в случае головных болей, вызванных повышенным внутричерепным давлением. Благодаря тому что ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, давление на стенки сосудов ослабевает и головная боль уменьшается.

При атеросклерозе коронарных артерий – сосудов, которые отвечают за снабжение сердца кровью, – таблетки ацетилсалициловой кислоты снижают риск развития ишемической болезни сердца. Также при применении аспирина снижается вероятность плохого кровообращения, не связанного с атеросклерозом. Например, плохой кровоток может быть из-за спазма сосудов. Аспирин помогает даже в случае развития облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей – тяжелой стадии атеросклероза! Ацетилсалициловая кислота в этом случае предотвращает закупорку артерий и как результат – атрофию мышц.

Это лекарство также назначают пациентам, которые перенесли операцию на сосудах или сердце. Так как в период восстановления повышается свертываемость крови, аспирин помогает снизить вероятность образования тромбов.

Хотя ацетилсалициловая кислота – безрецептурный препарат, инструкция к препарату содержит некоторые противопоказания. Например, при плохой свертываемости крови прием таблеток ацетилсалициловой кислоты может привести к кровоизлиянию.

Принимать таблетки ацетилсалициловой кислоты нужно после еды, непосредственно перед применением растворив их в небольшом количестве воды.

Чтобы предотвратить слипание тромбоцитов, аспирин прописывают в количестве 300–325 мг в сутки. Для повышения текучести крови аспирин назначают по 0,15–0,25 г в сутки на протяжении нескольких месяцев. В случае инфаркта миокарда, а также для профилактики сердечных приступов таблетки ацетилсалициловой кислоты выписывают в дозе 40–325 мг в сутки на протяжении длительного периода.

Больным с обострением ревматизма аспирин не назначают. Если пациент принимал аспирин на протяжении долгого времени, то отмену лекарства производят постепенно. Время приема и дозы препарата врач назначает индивидуально, в зависимости от симптомов и самочувствия пациента.

Важно! В качестве жаропонижающего средства аспирин можно применять не более 3 дней, как обезболивающее – не дольше 7 дней, если врач не прописал другой режим приема.

– Гинкго билоба. 50 г высушенных листьев залить 0,5 л крепкой водки. Настаивать средство 2 недели в темном теплом месте, регулярно встряхивая. Принимать настойку после фильтрации по 1 ч. л. 3 раза в день за 25–30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. Рекомендуется провести 3 курса такого лечения с перерывами в полгода.

– Кора белой ивы. Заварить в термосе на ночь 1 ст. л. измельченных тонких веток (или сухой коры) ивы белой 0,5 л кипятка. Выпить утром натощак стакан, второй прием – на ночь. Курс лечения – 1 месяц.

– Донник. Наряду с целебными свойствами, доннику присущи и токсические, поэтому прием данного растения должен быть согласован с врачом. Лучше использовать аптечную траву донника, так как есть масса тонкостей по его сбору и заготовке, соблюдение которых обязательно. Лучше всего пить настой из измельченных частей сухого растения. Для этого можно на протяжении 2 часов настаивать 1 ч. л. травы в стакане воды, остуженной до комнатной температуры. После процеживания принимать по 1⁄2 стакана 2 раза в сутки. Для приготовления чая заварить 30 г цветков или листьев в 1 л воды. Противопоказания: обильные менструации, хронический геморрой и другие заболевания с угрозой кровотечения.

– Корень шелковицы. 200 г свежих корней шелковицы промыть, измельчить. Залить их 3 л холодной воды и прокипятить 15 минут на слабеньком огне. После полного остывания под крышкой процедить. Принимать отвар надо по стакану перед каждой едой (за 15–20 минут) в течение недели. Затем необходимо сделать перерыв на 3 дня и повторить курс разжижения крови.

– Сбор для разжижения крови. Донник, арника горная, полынь и лабазник – в равных количествах. Хорошо все смешать и измельчить. 1 ст. л. полученного сбора залить 250 мл кипятка. Настаивать 8 часов, лучше делать это на ночь в термосе. После процеживания настой принимать по 1⁄3 стакана 3 раза в день в течение 30 дней.

– Настойка белых грибов. В литровую банку нарезать 150–200 г шляпок белых грибов, залить их крепкой водкой до верха и выдержать это средство в темном месте 10 дней. После фильтрации принимать настойку грибов по 1 ч. л. утром и днем, разводя ее в 100 мл кипяченой воды. Делать это необходимо за 20–25 минут до еды.

– Имбирь, зеленый чай и корица. 20–30 г корня имбиря и 1 ч. л. зеленого чая залить 0,5 л кипятка. Настаивать 5 минут, процедить, добавить щепотку корицы. Такой напиток нужно принимать в течение дня курсом 3–4 недели.

Употребление соков значительно снижает вязкость крови. Для этих целей идеально подходят различные фруктовые и овощные соки. Их положительное действие на свертываемость крови обусловлено высоким содержанием витаминов и микроэлементов, ответственных за баланс между свертывающей и противосвертывающей системами. Кроме того, вода, которая в значительном количестве находится в любом, даже в самом концентрированном соке, пополняет дефицит жидкости в организме. Ежедневное употребление одного стакана фруктового сока достаточно для положительных изменений в системе гемостаза.

Соки могут быть самыми разнообразными, содержащими компоненты одного или нескольких фруктов.

Очень хорошо снижается свертываемость крови на фоне систематического приема апельсинового, клюквенного, лимонного, морковного, яблочного, персикового, ананасового, гранатового, бананово-клубничного, смородинового и различных других соков. Смесь соков грейпфрута и апельсина с небольшим добавлением сока лимона не только разжижает кровь, но очищает печень и всю лимфатическую систему!

Отдельно стоит упомянуть об исключительной пользе томатов и их мякоти. Томатный сок можно пить в больших количествах. Помимо антикоагулянтного эффекта, он является прекрасным антиоксидантом. Такое же действие свойственно крыжовнику, малине, ежевике.

Важно! Только свежевыжатые соки оказывают целебное воздействие на организм! Магазинные соки почти не приносят пользы и даже могут навредить вашему здоровью.

Добавить 2 ч. л. яблочного уксуса на стакан теплой воды. Однократного суточного приема вполне достаточно. Длительность курсового приема составляет от 2–3 месяцев до года с 10–15-дневными перерывами через каждые 2 месяца. Осторожно нужно принимать яблочный уксус людям с повышенной кислотностью желудочного сока. Противопоказан он при язвенной болезни. Кроме того, яблочный уксус следует принимать только в утренние часы. Это очень важное условие, так как в это время организм больше всего способен сбрасывать окисленные продукты.

Это естественное противотромботическое средство со множеством других положительных эффектов. Уникальность льняного масла – в составе, который представлен большинством полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). В мире не так много продуктов, которые содержат их, да еще в таком количестве! Положительные свойства льняного масла в отношении свертываемости крови связаны с тем, что оно нормализует липидный обмен. Происходит насыщение крови липидами, которые способствуют поддержанию ее в жидком состоянии, замедляя развитие атеросклероза и образование тромбов, а также снижая риск развития инфаркта и ишемического инсульта. 1 ст. л. масла нужно выпивать утром натощак. При невозможности приема натощак масло можно принимать после еды. Прием строго ежедневный. Можно делать небольшие перерывы между курсами. Важно учитывать противопоказания, к которым относятся желчнокаменная болезнь и склонность к поносам. Для людей, страдающих запорами, масло окажется не только средством для разжижения крови, но и прекрасным слабительным препаратом.

В рационе человека, который нуждается в понижении свертываемости крови, должно быть много жидкости. Это могут быть свежие огурцы, на 97 % состоящие из воды, красный виноградный сок, клюквенный чай. Что касается составляющих продуктов, то в них должен присутствовать в больших количествах йод. Можно рекомендовать морепродукты, в частности морскую капусту. Она уменьшает вязкость крови и вместе с тем увеличивает тонус кровеносных сосудов. В морепродуктах и морской рыбе содержится и таурин, нормализующий кровяное давление. Желательно также ввести в рацион грецкие орехи и миндаль. Употребление чеснока и дынь, грейпфрута и болгарского перца красного цвета, помидоров поможет уменьшить свертываемость крови. Также прекрасно разжижает ее красное сухое вино. Бокал вина в день для тех, кто может себе это позволить, – еще один способ решения проблемы.

Имбирь. Корень имбиря содержит природные антиоксиданты и липиды. Для приема можно приготовить чай из 1⁄2 ч. л. натертого имбиря, который настаивается в 1 л кипятка. Это количество является суточной дозой. Не стоит превышать ее в связи с высокой активностью имбиря, который противопоказан при приеме большинства сердечных и разжижающих кровь препаратов, при тяжелых поражениях печени и почек, наличии источников кровотечения, при повышении температуры, а также в жаркую погоду.

Клюква. Прекрасно снижает вязкость крови. Можно принимать цельные плоды, а можно включать их в состав соков, морсов, настоев. Допустимо приготовление чаев и компотов, содержащих только клюкву, а можно сочетать ее с другими компонентами. Единственные противопоказания для приема: гастрит и язвенная болезнь желудка при повышенной кислотности.

Чеснок. Относится к продуктам, эффективно разжижающим кровь. Применяется в сыром виде и в качестве приправы к пищевым продуктам. Употребление одного зубка чеснока в сутки оказывает весьма хороший противосвертывающий эффект. Противопоказанием для употребления могут стать гастрит, геморрой, сердечная патология, беременность и кормление грудью.

Лимон. Один из немногих продуктов, к применению которого нет противопоказаний. При этом активными являются как мякоть, так и кожура. Токсическими свойствами обладают только косточки. Принимать лимон можно в любом виде – с добавлением меда, чая или обычной воды.