Книга: Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище
Назад: Типы пищи
Дальше: Основные пищевые источники витаминов

Совет мужчинам

Если у вас наблюдаются какие-либо отклонения от нормального функционирования простаты, старайтесь соблюдать специальные диеты: пища должна быть богата протеиносодержащими аминокислотами с низким содержанием углеводов и жиров. Это значит, надо есть: сыр из молока козы, хорошо вымоченную брынзу, тыквенные семечки, миндаль, орехи, много зелени, овощей, сочных фруктов.
Назад: Типы пищи
Дальше: Основные пищевые источники витаминов