Глава 2
Прекращаем мыслить, как прокрастинатор

И снова я предлагаю вернуться к рассуждениям о той части нашего мозга, которая отвечает за сиюминутные удовольствия. В чем-то она напоминает монстров из телевизионных ужастиков: ненасытных, неутомимых, постоянно голодных… Но и хорошая новость тоже в этом есть: такого тупого монстра можно обмануть!

На то нам и дана рассудочная, продвинутая часть мозга, чтобы придумать способ заставить древнего монстра поверить в то, что ему собираются угодить, сделать приятное, накормить, что ему не грозит смертельная опасность… Для этого мы еще немного поговорим о том, как работает наше мышление.

Вы воспринимаете информацию при помощи зрения, слуха, осязания, обоняния и вкусовых рецепторов. В вашем уме эта информация представлена как комбинация данных от органов чувств и внутренних переживаний. Эти формы организации мышления являются частью того, как вы «кодируете» свой опыт. И вот что позволит нам избавиться от образа мышления, присущего прокрастинатору: учась управлять своими мыслями, вы также научитесь обходить преграды, возводимые на вашем пути неусыпной лимбической системой, а значит, создадите ту жизнь и ту карьеру, которую сами для себя хотите.