Для предотвращения и лечения этого расстройства используйте следующие процедуры:

– принимайте пищу регулярно, не чаще 2 раз в день, между едой избегайте легких перекусов. Молоко и фрукты принимать только во время основного приема пищи, чай или кофе – через 30 минут после еды;

– избегайте употребления любой холодной или провоцирующей образование газов пищи. Запрещается употребление следующих продуктов: творога, йогурта, подорожника, ненатурального масла, арахисового масла, жареной, тяжелой или охлажденной пищи и напитков, консервированной, несвежей или повторно разогретой пищи, чечевицы, фасоли, риса, баклажанов, цветной капусты;

– употребляйте свежее коровье молоко, кабачки, крупную соль, имбирь, куркуму, горькую дыню, зерновые и легкую пищу.