2 литра и 1 стакан воды вскипятить. Когда вода закипит, положить в нее 400 г каких угодно отрубей. Подсластить жженым сахаром. Этот отвар следует пить в течение всего дня вместо кофе, чая, супа и всякой другой жидкости, но пить непременно горячим. Еще употребляют картофельный сахар, если его можно достать.