Вот вы и познакомились с основами теории и практики древней науки о здоровье и долголетии цигун. Как вы, наверно, уже поняли, изучать и использовать ее можно на разном уровне. Тут как с математикой: можно остановиться на уровне арифметики и простейших действий с цифрами, а можно дойти до изучения высшей математики и топологии. Все зависит от ваших желаний, интересов и необходимости. Кто-то всю жизнь будет делать один комплекс упражнений для поддержания здоровья и хорошей физической формы, а кто-то пойдет дальше по пути обретения особых способностей и духовного роста. Все люди разные, и древние мастера прекрасно понимали это, давая людям столь непростой и многогранный инструмент для совершенствования себя. Нам остается лишь пожелать читателям успеха на этом долгом и интересном Пути.
