Оставьте людей в покое

Вы общительный человек, не так ли? Как большинство людей с высокой аффилиацией, вы, скорее всего, заряжаетесь энергией, общаясь с людьми.

Сталкиваясь с тупиковой ситуацией или задачей, вы предпочитаете собрать народ, обсудить проблему и обменяться идеями. Узнав хорошие новости или пикантные сплетни, вы спешите поделиться ими с другими. Однако люди с низкой аффилиацией предпочитают самостоятельно обдумывать проблемы и задачи. Они не хотят, чтобы их работу прерывали ваши новости или сплетни, или даже ваша помощь.

Итак, подумайте, кто из окружающих вас людей любит общаться так же, как вы?

Обратите внимание на людей, с которыми вы проводите большую часть времени – коллег, любимых, клиентов. Ваш босс предпочитает получить обновленные данные по проекту по электронной почте или обговорить все вживую? Ваша вторая половина любит посидеть у телевизора в тишине и покое или поболтать о том, как прошел рабочий день? Возможно, кому-нибудь из близких вам людей нужно побыть одному, то есть подальше от вас?

Как стать эффективнее: понять, что ими движет

Перечислите десять (или больше) человек, с которыми вы общаетесь каждый день. Это могут быть коллеги, босс, близкие друзья и родственники.

Постарайтесь определить положение каждого из них на шкале аффилиации, учитывая их поведение. Как вы думаете, какой у них уровень – высокий, средний или низкий?

Люди с низкой аффилиацией часто «задыхаются» даже от непродолжительного общения, обсуждения, совместного времяпрепровождения. Если кто-то из вашего списка относится к этой категории, что вы должны сделать, чтобы дать им немного свободы?

Будьте готовы к самоизгнанию. Оставьте других в покое. Заставьте себя закрыть свою дверь или просто закрыть свой рот. Оставайтесь за своим рабочим столом. Сдерживайте свое желание поговорить, пошутить и посмеяться вместе, посплетничать, спросить, чем человек занимается. Я абсолютно уверен, что люди, склонные к уединению, будут вам за это благодарны.

Вперед и только вперед

Одни из нас склонны к уединению, другие любят шумные вечеринки. Вот краткое резюме слов и фраз, которые напомнят вам об основных отличиях между низкой и высокой аффилиацией.

Если у вас низкий результат по шкале аффилиации.

• Относитесь к своей природе с уважением. Вы добьетесь наибольшего успеха, если у вас будет время подумать, поразмышлять, поработать и побыть одному. Рассматривая различные возможности на работе и в жизни, держитесь подальше от многолюдных мест и ситуаций, сулящих ежедневные встречи с большим количеством новых людей.

• Помните, что другие люди, возможно, нуждаются в более активном личном общении с вами. Почаще вставайте из-за рабочего стола, выходите из дома, выключайте компьютер или телефон – и встречайтесь с людьми, напомните им, что у вас общего, и укрепите ваши отношения.

• Признайте, что и профессиональная, и личная жизнь станет богаче, если у вас будет стабильный круг знакомых, которые поддержат вас, помогут вам и дадут совет. Мыслите категориями сотрудничества, взаимодействия и командной работы. Другие люди помогут вам добиться большего.

• Стремитесь завоевывать новых друзей, а не просто искать новые контакты. Вы уже обладаете необходимыми для этого навыками. Используйте свои интересы и стремления, чтобы найти единомышленников.

Если у вас высокий результат по шкале аффилиации.

• Используйте свои преимущества. Вы воодушевляетесь в окружении людей, с которыми можете обсудить свои мысли, проблемы и вместе найти решение. Поэтому воспользуйтесь теми возможностями в жизни, которые позволяют вам быть с людьми. Проекты, предполагающие самостоятельные размышления, чтение и исследование, – не для вас.

• Сделайте над собой усилие и научитесь слушать. Отложите все дела, попридержите мысли и мнения и уделите человеку все свое внимание.

• Приучайтесь перефразировать слова и чувства людей, которых слушаете. Это позволит вам избежать неверных выводов; кроме того, так вы покажете, что внимательно слушаете.

• Признайте, что не все хотят столько общаться, сколько вы. Оставьте людей в покое. Дайте им время подумать и подзарядить свои батарейки в уединении.

Глава 5. Добросовестность

«Осторожные редко ошибаются».

Конфуций

«Что может произойти в худшем случае?»

Рекламный слоган Dr Pepper

Настало время подключить воображение. Представьте себе свое любимое блюдо. Чем вы любите полакомиться? Например, плиткой шоколада, сэндвичем с беконом, мороженым. Кусочком пирога, рыбой с жареной картошкой, попкорном. Мм… Представьте себе, что это уже перед вами.

Теперь представьте, что вам нужно сделать небольшую работу – она займет у вас всего 20 минут. У вас есть выбор. Либо насладиться едой прямо сейчас, а потом приняться за работу, либо сначала выполнить работу, а потом вознаградить себя чем-нибудь вкусным. Что вы предпочтете?

Этот простой выбор иллюстрирует две противоположные точки шкалы добросовестности. Люди с высоким уровнем добросовестности контролируют свои порывы и импульсы. Они дисциплинированные, организованные и умеют держать себя в руках. Люди с низким уровнем добросовестности с радостью отдаются своим порывам, они действуют спонтанно, любят веселье и приключения.

У обоих качеств есть свои положительные и отрицательные стороны. Люди с высоким уровнем добросовестности осторожны и редко допускают ошибки, но иногда слишком консервативны и не любят рисковать. Люди с низкой добросовестностью гибкие, легко адаптируются, но могут свести с ума окружающих своей неорганизованностью и излишней рискованностью.

Давайте рассмотрим ваши результаты.

Ваша добросовестность

Опросник 4 оценивает вашу добросовестность. Вы получаете по два балла, если утвердительно отвечаете на вопросы 1,3, 4, 7 и 9, и по два балла – при отрицательном ответе на вопросы 2, 5, 6, 8 и 10. Итоговый результат должен составить от 0 до 20 баллов.

Если вы набрали 8 баллов или меньше, то у вас низкий уровень добросовестности. Если вы набрали 14 баллов или больше, это означает, что у вас высокий уровень добросовестности. Результат от 10 до 12 указывает на средний уровень добросовестности.

Теперь прочитайте разделы, которые предназначены для вашего личностного профиля. Если у вас средний результат, то, скорее всего, вам не помешает стать чуть благоразумнее, поэтому обратите внимание на советы для людей с низким уровнем добросовестности. Если у вас высокий результат, научитесь относиться ко всему проще.