Аллергию многие доктора считают неизлечимой. Даже самые отпетые оптимисты уверяют, что лечение должно быть долгим и упорным. Диатез, экзема, бронхиальная астма, а также нейродермит, крапивница – наиболее распространенные аллергические заболевания. Вообще же, по данным иммунологов, до трети всех болезней из примерно десяти тысяч известных медицине имеют аллергическую природу. Аллергия превратилась буквально в бич населения мегаполисов. В городах-миллионщиках никто из жителей не может считать себя застрахованным от аллергии. Чтобы подойти к результативному лечению этого тяжелого недуга, главное – понять механизм его развития и воздействия на него лекарственными средствами.

Травы для лечения аллергических заболеваний применяют в так называемые периоды ремиссии, между пиками обострений. Лечение, сразу надо признать, трудное, быстрого результата ожидать не приходится.

Помочь людям бороться с аллергией можно, пожалуй, лишь советами, как ее не допустить. Эти рекомендации актуальны для большинства людей, поскольку аллергия – беда современной цивилизации, своего рода плата за пользование ее благами.

Как ни банально это прозвучит, важнейший принцип недопущения аллергии – не переедать, поскольку факторы питания занимают первое место в приближении аллергических заболеваний. Как ученые поняли еще в конце XIX века, аллергия – это повышенная болезненная чувствительность организма к неусвоенным продуктам, которые выделяются через кожу. Не всегда сам по себе «вредный» продукт вызывает аллергию, но часто его неусвоение организмом проявляется в виде аллергии. Этот тонкий нюанс позволяет понять, что аллергию можно не подпустить, если избежать или хотя бы свести к минимуму потребление продуктов-аллергенов. Если кожа краснеет, жжет, зудит, значит, вы допустили ошибку – переели чего-то нежелательного. Анализируйте и ищите продукт-провокатор.

Общий принцип таков: следует питаться тем, что генетически органично для вас и ваших предков. Скажем, если в наших широтах традиционно ели капусту, морковь, свеклу, картофель, репу и прочие овощи средней полосы, эти продукты не вызовут аллергии. К продуктам же экзотическим, завезенным из других широт в сравнительно недавние времена, следует относиться настороженно. Если продукт новый, незнакомый, но очень хочется его съесть, попробуйте сначала в небольшом количестве. Скажем, вас угостили ананасом. Ну, отрежьте себе полдиска. Но не стоит съедать 5–6 дисков, даже если очень вкусно. В последние годы в наш быт все больше входит такой питательный продукт, как авокадо. Если он вас привлекает, не увлекайтесь – пробуйте понемногу.

Может, это кого-то удивит, но такую же разумную сдержанность стоит проявить по отношению к хорошо, казалось бы, знакомым бананам, апельсинам, мандаринам: предки большинства из нас не знали этих тропических фруктов. А это, в свою очередь, означает, что филогенетически наш организм не приспособлен к расщеплению и усвоению содержащихся в них кислот. Одного апельсина или мандарина в день достаточно, чтобы не рисковать появлением диатеза.

Даже генетически привычные яблоки не вполне для нас безопасны, если имеют кожуру красного или розового цвета (яблоки зеленого цвета, типа антоновки, можно есть без опасений). Счистить кожуру – казалось бы, выход. Но проблема в том, что именно под ней гнездятся все витамины и микроэлементы.

Важно знать, что яблоки, апельсины, виноград лучше есть до приема основной пищи, а не после. Тогда улучшается работа печени и желчных путей, что, в свою очередь, стимулирует деятельность желудка и кишечника, снижается вероятность появления запора. Зеленые яблоки к тому же предупреждают желчекаменную болезнь. Завершать обед фруктами неправильно еще и потому, что содержащиеся в них кислоты разъедают зубную эмаль, а чистить зубы после каждого приема пищи нас не приучили.

С особой осторожностью следует относиться к такому провоцирующему аллергию продукту, как шоколад. Назвать его однозначно вредным было бы неправильным: в разумных дозах он полезен для ума, в экстремальных ситуациях этот высококалорийный продукт эффективен. Но не забывайте, что шоколад вошел в быт старшего поколения только после войны, наши бабушки и дедушки его не знали.

Почему шоколад провоцирует аллергию, известно не всем. Какао-бобы собирают в тропических странах, где гигиена оставляет желать лучшего. Эти бобы обожают тараканы, поэтому в мешках и ящиках с какао всегда много хитина – останков тараканов. А это сильнейший аллерген. Зерна какао не проходят на кондитерских фабриках дезинсекцию, термообработка при изготовлении шоколада недостаточна – вот и попадает хитин в организм потребителя, особенно часто детский. И никакой шоколад – из уважаемых европейских стран и с лучших кондитерских фабрик – не свободен от этого серьезного дефекта.

Поскольку речь зашла о тараканах, надо заметить, что эти живучие и вездесущие насекомые – вторая по значимости после факторов питания причина массового распространения аллергии. Хлопнуть тапочкой ползущего по стене таракана – это как раз и означает подвергнуть домочадцев высокому риску заболевания аллергией, ведь они вдыхают мельчайшие хитиновые частицы погибшего насекомого.

От тараканов надо решительно избавляться. Принято думать, что это нелегко, почти невозможно. Из современных средств диски от тараканов очень эффективны, надо лишь не реже раза в 3 месяца менять их на свежие.

Еще лучше воспользоваться рекомендацией Андрея Тимофеевича Болотова, русского естествоиспытателя, основоположника отечественной агрономической науки. Во многих своих трудах ученый упорно напоминал, что идеальное средство, выдворяющее из жилища тараканов и других перепончатокрылых – ветки черной бузины.

В аптеке, к сожалению, их не купишь – там только соцветия. Но через садоводов и в особенности пчеловодов черенки черной бузины можно достать (ее с успехом может заменить другое растение – чернокорень). Опытные пчеловоды знают: кусты черной бузины отгоняют от ульев мышей.

Надо помнить, что заболеть аллергией человек может еще до появления на свет. Неправильное поведение беременной женщины – частая причина рождения младенца, страдающего аллергией.

В последние годы огромный мир распахнулся перед нашими людьми. Путешествия в далекие экзотические страны стали повседневностью. Ну, какой турист, оказавшись в странах Дальнего Востока, откажет себе в удовольствии отведать черепаший суп или рагу из трепанга? Да и в более близком и привычном Крыму нас соблазняют раппанами, креветками, мидиями… Морепродукты у многих людей, в силу индивидуальной предрасположенности, могут вызвать аллергию.

Если все же вам случилось съесть что-то экзотическое или в гостях злоупотребить соблазнительной вкуснятиной, дайте себе труд в тот же день выпить желчегонный чай (он продается в любой аптеке). Желчный пузырь расслабится, желчь выйдет в кишечник и поможет расщепить трудно растворимые жиры и белки, содержащиеся в не знакомых организму продуктах. Желчегонный чай должен стать неотъемлемым элементом бытовой культуры современного человека.

Раньше, кстати, для подготовки организма к перевариванию трудной пищи применяли аперитив – алкогольный напиток, предшествовавший обеду. Это зверобой, тысячелистник, пижма и ромашка, настоянные на спирту. Крепость аперитива – 16°. Культура потребления аперитива утрачена. Правда, кое-где научились подавать перед едой горьковатое пиво. Немного, всего стакан пива достаточен для подготовки организма к перевариванию обеда. Это вполне разумная мера, надо лишь соблюсти меру в количестве потребленного пива.

Вот элементарные бытовые меры предосторожности против аллергии – прилипчивого и вредного недуга.

Аллергия, строго говоря, сама по себе болезнью не является. Это реакция организма на неблагоприятные внешние факторы при сниженном иммунитете. В индустриально развитых странах, к каковым также относятся Россия и большинство стран СНГ, многие заболевания детского возраста имеют происхождение, связанное со снижением иммунитета и развитием аллергии.

Механизм иммунной системы основан на различении организмом своих и чужих структур. В период внутриутробного развития число чужих антигенов сравнительно невелико, и иммунная система легко с ними справляется. А вот после появления ребенка на свет чужаки нападают на новорожденного в несметных количествах, и от них требуется энергичная защита. От 2 до 7 лет как раз и происходит ее формирование. Если в этот период подтравливать детский организм нитритами-нитратами, пестицидами, антибиотиками, биохимическими загрязнителями воздуха и воды (что сплошь и рядом происходит, в особенности, в больших городах), иммунная система формируется с дефектами, которые проявляются в форме аллергии. Поэтому лучшая против нее профилактика, а также лечение первичных ее форм – укрепление иммунной системы.

Лечения пчелопродуктами способно за 3 с половиной месяца победить такой «неберущийся» лекарственной терапией хронический недуг, как аллергия. Правда, лечение аллергии – дело кропотливое, требует терпения, упорства и внимания.

Готовят 3–5 %-ный раствор прополиса в растительном масле и вводят в организм по следующей схеме:

1-й день – 1 раз наносится 1 капля на внутреннюю сторону руки, близко к кистевому сгибу;

2-й день – то же и там же, но на другой руке;

3-й день – то же на правой стороне поясницы;

4-й день – то же на левой стороне поясницы:

5-й день – 1 раз наносятся 2 капли на внутреннюю сторону руки, близко к кистевому сгибу;

6-й день – то же, но на другой руке;

7-й день – то же на правой стороне поясницы:

8-й день – то же на левой стороне поясницы;

9 – 12-й дни – 1 раз;

3 капли, смазывается вся поясница до копчика;

13-й день – 1 раз 3 капли на всю спину;

следующие 17 дней – 1 раз 4 капли на спину;

31 – 34-й дни – 2 раза в день принимать 1 каплю на кончике ложки;

35 – 38-й дни – 3 раза в день по 1 капле;

39-й день – 2 капли на живот, втирать 2 минуты по часовой стрелке;

40 – 46-й дни – 2 капли на живот, втирать так же и прием внутрь по 1 капле 3 раза в день;

47 – 55-й дни – 3 капли на спину 1 раз, 2 капли на живот 1 раз и 1 каплю внутрь 3 раза в день.

Начиная с 47-го дня, в рацион вводится маточное молочко в виде таблеток апилака, 1 раз в день утром под язык, 5 мг (полтаблетки) для ребенка и 10 мг (целая таблетка) для взрослого.

56 – 59-й дни – ¹/4 чайной ложки внутрь 1 раз в день;

60 – 63-й дни – то же 2 раза в день;

64 – 67-й дни – то же 3 раза в день.

Даже если у ребенка была аллергия на мед (выступала сыпь или начинался зуд), теперь можно начать вводить в рацион мед в таком порядке:

68 – 71-й дни – 1 капля, смазать губы 1 раз в день (мед развести в чайной ложке теплой, температуры тела, воды);

72 – 75-й дни – 1 капля, пить 2 раза в день;

76 – 79-й дни – то же, 3 раза в день;

80 – 83-й дни – мед на кончике ложки, растворить в четверти стакана теплой воды, пить 1 раз в день;

84 – 87-й дни – то же, 2 раза в день;

88 – 91-й дни – то же, 3 раза в день.

Одновременно продолжаются смазывание спины и живота раствором прополиса и прием внутрь по ¹/4 чайной ложки 3 раза в день;

92 – 95-й дни – ¹/4 чайной ложки меда, растворенного в ¹/2 л теплой (температуры тела) воды, пить 1 раз в день;

96 – 99-й дни – то же, 2 раза в день;

100 – 103-й дни – то же, 3 раза в день.

При приеме малых доз прополиса через кожу в организме происходят два процесса: прополис расщепляет, разрушает антигены и стимулирует размножение лимфоцитов, запускающих механизм ответной иммунной реакции. Маточное молочко стимулирует развитие иммуноглобулинов, при помощи которых человек сохраняет свою биологическую самостоятельность против чужеродных антигенов окружающей среды.

Несколько новорожденных малышей, в том числе двое, родившихся в реанимационном отделении и заболевших впоследствии крапивницей с нестерпимым зудом всего тела, были спасены тем, что мамы смазывали прополисом ребенка и свои молочные железы. Малыши с молоком матери получали прополис внутрь, впоследствии дети росли здоровыми, гармонично развивались, избегая «обязательных» детских болезней.

Вот еще один метод лечения аллергии: 20 дней больной пьет березовый сок в произвольном режиме и неограниченном количестве. Кроме того, заваривают чай из высушенных сережек березы: на стакан воды – 1 столовая ложка (или 10 г) сушеных сережек, время заваривания – 20 минут. По 3 чашки в день чай пьют в течение 2–3 месяцев.

● 20 дней больной пьет березовый сок в произвольном режиме и неограниченном количестве. Кроме того, заваривают чай из высушенных сережек березы: на стакан воды – 1 столовая ложка (или 10 г) сушеных сережек, время заваривания – 20 минут. По 3 чашки в день чай пьют в течение 2–3 месяцев.

● После укусов насекомых, вызывающих сильную аллергическую реакцию, хорошим противоядием является полынь. Если не сезон и нет возможности нарвать в экологически чистом месте свежей полыни, следует заварить купленную в аптеке траву полыни и выпить. Взрослые могут запить ее 30 граммами красного виноградного вина.

Папилломы – а в житейском просторечии: бородавки – многим отравляют существование. И хотя чаще всего эти «елочные украшения» вполне безобидны, сколько усилий затрачивают люди, чтобы от них избавиться. Но как это сделать без ущерба для здоровья?

Папилломы, в общем случае, не являются указанием на неизлечимую болезнь. Но считать их совсем уж безобидными не стоит. Они могут вскакивать в таких местах, что, во-первых, подвержены постоянному раздражению путем трения, что само по себе может провоцировать злокачественное перерождение. Кроме того, папилломы могут возникать на интимных частях тела, становясь физическим препятствием в сексуальной жизни. Бородавки имеют обыкновение появляться колониями, постепенно захватывая все большие участки кожи, что может иметь негативные психологические последствия.

Традиционные методы удаления бородавок химическим и физическим путем по-прежнему остаются весьма распространенными, но отнюдь не страхуют от рецидивов. Так, прижигание жидким азотом или различные химические воздействия на папилломы, как правило, не достигают корней новообразований. Поэтому через какое-то время они могут появиться вновь.

Гораздо надежней устранение папиллом с помощью лазеров. Такие операции делают практически в каждом областном центре. Ведущим медицинским учреждением в данном направлении является Центральный кожно-венерологический институт, где накоплен опыт успешного устранения папиллом с помощью лазеров.

Учеными установлено, что в колонии папиллом обычно есть «материнская» бородавка, которая определяется опытным путем. Достаточно оказать воздействие лазером на папиллому-матку, как все «дочерние» бородавки исчезают вслед за ней.

Лазерный луч позволяет устранить бородавки в труднодоступных местах организма, к которым добраться с другими средствами бывает нелегко или небезопасно для пациента. Так, нередки папилломы внутри вагины, возникающие вследствие эрозии шейки матки. В этом случае лучшим лечением будет именно лазерное прижигание.

Существует богатый и разнообразный народный опыт удаления бородавок в домашних условиях, веками практиковавшийся нашими предками.

● Луковицу среднего размера разрезают на тонкие пластины, заливают их 6– или 9 %-ным раствором уксуса и настаивают несколько часов. Затем пропитанную уксусом луковичную пластину прикладывают к бородавке и закрепляют лейкопластырем. Менять луковичные пластины следует 3 раза в день. Через 3–4 дня бородавка должна исчезнуть. Вместо пластин может быть луковая или чесночная кашица (лук или чеснок растирают на мелкой терке).

● Успешно выводят бородавки, смазывая их разрезанной частью сырой картофелины.

● Бабушки рекомендуют и такой способ. Берут шелковую нитку, над бородавкой затягивают из этой нитки узелок. Затем нитку прячут в надрез, сделанный на сырой картофелине. А саму картофелину закапывают в землю (важно, чтобы никто не видел, где именно). По мере того как сгнивает картофелина, исчезает и бородавка. С точки зрения медицины это способ абсурдный, но с позиций биоэнергетики он вполне состоятелен. Но поскольку больному важен результат, а не его толкование, он вполне может воспользоваться таким подходом.

● Успешно применяют для борьбы с папилломами экстракт чистотела. Только прежде чем смазывать им бородавку, следует защитить кожу вокруг нее каким-нибудь кремом: чистотел разъедает не только папиллому, но и кожную ткань.

Обратите внимание на важный момент. Если на гениталиях больного возникает множество мелких папиллом конусообразной формы, необходимо сдать анализ крови на ВИЧ-инфекцию: нельзя исключать, что человек болен СПИДом.

Витилиго проявляется в обесцвечивании отдельных участков кожи, современной медициной это заболевание практически не лечится.

● Мазь, приготовленная из мумие, зачастую помогает больным витилиго (хотя в официальной медицине принято считать, что витилиго не лечится). Готовят мазь так: 5 г мумие заливают 1 чайной ложкой холодной кипяченой воды и оставляют, пока все мумие не растворится (обычно это требует 5–6 часов). Образуется густая смолообразная масса, к ней добавляют 25–30 г нейтрального крема или жира – свиного нутряного, курдючного, а можно обычного сливочного масла, и тщательно перемешивают.

● В Узбекистане принято сначала изгонять кишечные глисты, и только после этого излечивается витилиго.

● Порошок черного перца смешивают с равным количеством соевой и гороховой муки (лучше использовать муку бараньего гороха-нута, но если не найдете, сгодится и обычный горох). Все это смешивают с куриным салом до консистенции мази, которой ежедневно на ночь натирают обесцвеченные участки кожи и продолжают это лечение в течение 40 дней.

● Выдерните с корнем куст мальвы, промойте и отожмите из него сок. Добавьте 3 капли уксусной эссенции, 0,5 чайной ложки меда и смазывайте пятна по 2 раза в день. В это же время ешьте мед по 1 чайной ложке 2 раза в день. Можно также сделать спиртовый настой ряски: 1 чайную ложку измельченной свежей ряски залить 50 мл водки, настоять неделю, процедить, отжать и принимать 3 раза в день по 15–20 капель на полстакана воды.

Герпес – одно из самых прилипчивых и трудноизлечимых заболеваний. Многие медики даже считают, что оно не поддается лечению, а ремиссии являются лишь недолгими передышками, позволяющими больному накопить силы для дальнейшей борьбы. Как все-таки жить тем, кому поставлен неутешительный диагноз?

Герпес – вирусное заболевание, поражающее кожу. Помимо обычного, различают генитальный герпес. Причем сейчас каждый второй приходит к нам за помощью с генитальным герпесом. Причина этого заболевания – пониженный иммунитет, из-за чего вирус поселяется в организме и может проникнуть даже в скелет. Поразить он может и пятилетнего ребенка, а жить в человеке вирус будет всю его оставшуюся жизнь. Через 2–3 недели после инфицирования появляются антитела. Однако вывести вирус герпеса из организма врачи пока не могут. Единственное, что мы научились делать, – переводить его из активной фазы в неактивную. Герпес может находиться в организме человека 60–80 лет, то есть практически всю жизнь.

Как и все вирусные болезни, герпес заразен и может передаваться от человека к человеку воздушно-капельным путем, при поцелуях, при пользовании общими бытовыми предметами. Заразится один человек от другого или нет, зависит от предрасположенности конкретного человека к заражению данным вирусом и от силы его иммунитета.

Чаще всего герпес проявляется в холодное время года, когда защитные силы организма снижены. Иногда он возникает на фоне других инфекционных заболеваний – гриппа, пневмонии и прочих. Как самостоятельное заболевание герпес не выделяют. То есть, если его обнаруживают, называют простым герпесом (herpes simplis).

Обычно герпес поражает губы и половые органы: у женщин – половые губы, у мужчин – головку полового члена и крайнюю плоть. Сначала появляется краснота, потом зуд и жжение, затем возникают мелкие группированные пузырьки, очень болезненные. когда пузырьки лопаются, из них выходит белая жидкость. В это время половые акты невозможны. У женщин такие нарывы возникают внутри влагалища.

При этом женщина может даже не знать, что у нее герпес. Достаточно одного контакта с мужчиной и какой-то незаметной трещины на половом члене – и он тоже заражается герпесом. Хотя герпес считается не венерическим, а общим заболеванием организма, передаваться он может половым путем в точности, как венерические болезни.

Чем мы можем помочь. Назначаем иммунотерапию, как при любом недуге, связанном с иммунодефицитом. 2–3 дня должно пройти, чтобы подсохла корочка от лопнувших пузырьков, – и уже можно применять противовирусную мазь. Ею смазывают пораженное место в течение месяца. Лекарство продается в аптеке без рецепта и использовать его можно без назначения врача.

Сложность заключается в том, что самостоятельно больной не может правильно поставить себе диагноз: герпес образуется на половых органах, то есть в труднодоступных местах; к тому же вместе с герпесом может протекать сифилис – в тех же местах и похожий на герпес по симптоматике. Поэтому только врач-специалист после тщательного осмотра пациента может дифференцировать эти заболевания и назначить лечение генитального герпеса.

Несмотря на то что окончательно вылечить герпес пока не удается, мы можем снять обострение, так что заболевание практически не будет осложнять жизнь человека. Герпес при этом не уходит, но затихает. Если при этом регулярно принимать душ, проводить гигиенические процедуры, заниматься спортом, правильно питаться, герпес затихает настолько, что больной может его и не замечать.

Правильно питаться – значит, получать хороший запас витаминов и микроэлементов. Прежде всего, это достаточное количество и необходимое разнообразие трав и растительной пищи. Также организму страдающего иммунодефицитом человека непременно необходимо мясо. Требуемые организму витамины можно принимать параллельно с применением противовирусной мази.

Нужно исключить курение и чрезмерное потребление алкоголя, которые ослабляют иммунитет.

● Большим подспорьем для заболевшего герпесом станет сок алоэ. Его принимают по 1 чайной ложке 2–3 раза в день перед едой, а также смазывают соком алоэ пораженные герпесом места.

● Есть еще один замечательный рецепт. Следует взять 1 чайную ложку молочного йогурта (без вкусовых добавок), 1 чайную ложку растворимого кофе, добавить 2 мелко нарубленные дольки чеснока, половину чайной ложки меда и половину чайной ложки кукурузной муки (кукурузная крупа размалывается на кофемолке), все это смешать и смазывать пораженные герпесом места. Как только отвалится корка, образованная этой смесью, дырочка от герпесного пузырька заживает.

● Хорошее средство – настой из калины. Плоды калины надо растереть в порошок, 40 г которого заливают 2 стаканами теплой кипяченой воды и настаивают 4 часа. Пьют по полстакана 4 раза в день.

● Можно залить 5 г листа шалфея 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, остудить, процедить и в этом настое делать ванночки для пораженных наружных половых органов или полоскать рот, если герпесом поражена слизистая рта.

● Существует такая неприятная разновидность герпеса, как опоясывающий лишай, обычно поражающий после простуды. В этом случае пораженные участки туловища надо смазывать специальной мазью. Это смесь 100 г меда, 1 столовой ложки золы и 3 долек чеснока. Также очень полезно купание в морской воде. Если такой возможности нет, неплохо принимать ванны с растворенной морской солью.

● Для лечения опоясывающего лишая можно попробовать такие способы. Залить 1 столовую ложку мяты 1 стаканом воды, кипятить 15 минут на водяной бане, процедить и полученным отваром травы смачивать пораженные места.

● Смешать 4 столовые ложки натертого чеснока, 4 столовые ложки листьев ясеня и 6 столовых ложек меда. Этой смесью 3 раза в день смазывать места, пораженные опоясывающим лишаем.

Все эти методы также не могут окончательно избавить от опоясывающего лишая, но лишь не дают ему обостряться.

Грибковые заболевания – это не только косметический дефект. Больные тяжело переживают, что могут заразить близких, не могут носить открытую обувь, отдыхать, как все, на курортах. Как избавиться от грибка?

Известно, что длительно существующая грибковая инфекция ведет к аллергизации всего организма, ослаблению иммунной системы, и обострению очагов хронической инфекции. Поэтому грибок необходимо лечить своевременно.

Грибковыми заболеваниями страдают все слои населения, но чаще всего пожилые люди с ослабленным иммунитетом и с различными сосудистыми нарушениями – варикозной болезнью, тромбофлебитом, трофическими язвами… Лекарственные средства очень дорогие, поэтому приходится изыскивать новые методы лечения грибковых заболеваний ногтевых пластин кистей и стоп, а также с поражением гладкой кожи.

Такие применяемые во всем мире лекарственные препараты, как ламизил и орунгал, многим пенсионерам недоступны (цена за 1 упаковку – 14 таблеток – свыше 1000 рублей, а по бесплатному рецепту их не выписывают).

Препарат орунгал в капсулах принимать по схеме пульс-терапии: 2 капсулы утром и 2 – вечером в течение 1 недели.

Далее, на 2–3 – 4-й неделях применяют витамины: «Под'арко», «Кошачий коготь», можно «Lady's formula» и недорогие отечественные препараты – компливит и др.).

Затем опять повторяют орунгал – 5-я неделя. И на 6–7 – 8-й неделях – витамины. После чего – 3-й курс – орунгал + витамины.

Много людей в отдаленных уголках нашей страны страдает этим недугом. Они не могут получить квалифицированную помощь, так как врачи-микологи есть не во всех лечебных учреждениях. Поэтому можно предложить простые методы лечения и профилактики грибковых заболеваний, проверенные многолетней практикой.

Многие инвалиды I, II групп, люди, живущие в отдаленных районах, смогут выполнить эти простые процедуры.

Во-первых, 2 раза в неделю проводить теплые (38–40 °C) мыльно-содовые ванночки (3 столовые ложки соды + антибактериальное (можно жидкое) мыло – на 7 л воды, и можно применять морскую соль с травами (чередой, ромашкой, шалфеем) – 15–20 минут. Промокнуть стопы обычной одноразовой бумажной салфеткой (но не вытирать!). Затем необходимо маникюрными ножницами, кусачками или пилочкой удалить пораженные части ногтей. Обработку проводить 2–3 месяца, не давая ногтям отрастать.

Во-вторых, все ногтевые пластинки и пораженные участки тела ежедневно 2 раза в день смазывать одним из противогрибковых растворов – 9 %-ный столовый уксус (не эссенция), 5 %-ная настойка йода, – чередуя их каждые 2 недели. Длительность лечения ногтей в среднем составляет 4–6 месяцев. Если поражена только кожа стоп, длительность лечения сокращается до 2–4 недель.

Для того чтобы сократить длительность лечения, больным с поражением ногтевых пластин, рекомендуется очень эффективный метод.

Обычной маникюрной пилочкой (лучше металлической) счищать поверху пораженную ногтевую пластину – сухую, без распаривания – ежедневно вечером, чтобы создать шероховатость и постепенно избавляться от пораженной ногтевой пластины. Это щадящий метод, так как некоторые боятся хирургически удалять ногтевые пластины. К тому же у многих пожилых людей имеются противопоказания к хирургическому удалению (болезни сердечно-сосудистой системы, неврология, сахарный диабет, болезни крови и прочие).

Затем, после спиливания, смыть чешуйки содовым раствором, потом втирать в ногтевые пластины противогрибковые кремы (любой из имеющихся в аптеке, можно даже более дешевую серно-салициловую мазь). Массаж обязателен, так как активируются обменные процессы в капиллярах и устраняются дистрофические явления в ногтевых пластинах.

Можно проводить массаж нефритовым массажером с тыльной стороны кистей к ногтевым пластинам и с тыльной стороны стоп к ногтевым пластинам.

Перед применением нефритовый массажер нужно 15 минут подержать под проточной водой и положить сушиться на зеркальную поверхность под настольную лампу. Он нагреется, и теплым массажером проводят массаж.

После процедуры массажер промыть, высушить и убрать в коробку.

Через месяц ногтевые пластины, пораженные грибком, полностью истончаются, их не придется удалять хирургическим методом, и постепенно, с помощью мазей, стимулируется рост здоровой ногтевой пластины. Но мази нужно чередовать.

Лечение должно занимать не менее 6 месяцев.

Для того чтобы вновь не заразиться от своей обуви, рекомендуем 1 раз в неделю протирать внутри всю обувь ветошью, смоченной в 9 %-ном яблочном уксусе. Носки и чулки тоже прополаскивать в таком уксусе.

● При микозе стоп смешать по 1 столовой ложке морковного сока и 25 %-ной уксусной эссенции и смазывать ватой, намотанной на деревянную палочку.

● Истолочь листья мяты, перегной вместе с поваренной солью. Положить смесь между пальцами ног при межпальцевом рубромикозе.

● Залить траву молочай (все растение) 2–3 л кипящей воды, настоять 1–2 часа, укутать в теплое одеяло. Держать ноги в горячем настое 30–40 минут. Хорошо пропаренные ногти обрезать ножницами. Ванны повторять через 2 дня.

● Хорошие результаты дает лечение с помощью ванночек из кофейной гущи с добавлением прокипяченного подсолнечного масла (3:1) – 2 раза в неделю. Ногтевые пластины у пациентов выравниваются, исчезает поперечная исчерченность, ногти приобретают нормальную окраску.

Помогают в лечении грибковых заболеваний также: масло чистотела (используют для снятия ногтевых пластин, пораженных грибком, вместо спиливания); концентрированный лимонный сок, используемый вместо 6 %-ного уксуса для дезинфекции ногтевых пластин после снятия и протирки стоп и межпальцевых промежутков.

Для укрепления ногтевых пластин применяют следующие ванночки: обычная соль крупного помола + 15 капель йода (5 %-ная настойка) + 15 капель уксуса (40 %-ного) – 1 раз в неделю.

Некоторые пациенты рекомендуют вместо пилочки счищать ногти наждачной бумагой. Но осторожно: не пораньте ногтевое ложе.

● Для микозов стоп рекомендуют применять ванночки с серебряной водой или примочки на стопы с ионизированным серебром. Серебро издавна считалось отличным дезинфицирующим средством. Делая лечебные ванночки, нужно наливать 7 л воды. Количество воды может браться на ваше усмотрение, но издревле в медицине все расчеты ведутся с цифрой 7 – она считается счастливой цифрой и ведет к выздоровлению. И к тому же в воде отмокает вся ступня, и увеличивается циркуляция крови – не только в ногтевых пластинках и концевых фалангах стоп, но и во всей ступне.

● К соли и соде лучше добавить горсть сухих морских водорослей: считается, что они берут на себя весь негатив и вытягивают своими длинными нитями болезнь из организма. Водоросли (ламинарии) можно купить в любой аптеке. Жидкое мыло тоже можно купить с водорослями или с минералами Мертвого моря.

● Как излечить пузырьковый грибок ступней, который постепенно переходит на ладони и локти?

Можно порекомендовать проверенное средство: смесь в равных долях сока чеснока и водки. Ее настаивают 1–2 дня, а затем втирают в пораженные участки кожи или делают аппликации смоченной марлечкой или ватным тампоном (приложить и обмотать) на 1 час.

Часто можно видеть лица, испорченные множеством угрей, борьба с которыми стоит немалых сил и нервов. Одной из причин возникновения угрей может быть демодекоз, или, проще, подкожный клещ, который обычно поражает жирную кожу. Он обитает в сально-волосяных фолликулах, или луковицах, из которых произрастают волоски, в секрете сальных желез кожи лица. До полового созревания человека эти железы не работают, и проблемы, как правило, нет. Но в период полового созревания начинают вырабатываться половые гормоны, которые «включают» в работу в том числе и сальные железы. В этот переходный период у многих девушек, а еще больше юношей (15 % из них вынуждены обращаться за медицинской помощью) на лице появляются угри, разумеется, сильно мешающие в практической жизни и затрудняющие общение с лицами противоположного пола.

Подкожный клещ может поражать и здоровую кожу лица, если она содержит много подкожного жира. Иногда клещ поселяется в области бровей и ресниц. Если исчезает жир сальных желез, клещу становится нечем питаться, и он исчезает без всякого лечения. Но если кожа остается жирной, клещ будет размножаться, и для победы над ним требуются специальные усилия.

Демодекоз выявляется определением гормонального фактора в крови и с помощью специального анализа. Выдавливается подкожный жир и рассматривается в физрастворе (тогда клещ, имеющийся в этом жире, подвижный) или в щелочи (тогда он утрачивает подвижность). Наличие клеща удостоверяет правильность поставленного диагноза.

Появляется он при таких заболеваниях, как пероральный дерматит – воспаление околоротовой каймы губ и хроническое воспаление сальных желез, называемое в народе розовые угри. Они чаще возникают у женщин возле носа и в носогубных складках в период менопаузы, а также из-за нарушений эндокринной, вегетативной, половой систем и пищеварительного тракта. А хроническое течение заболеваний этих систем, в свою очередь, поддерживаются обитающим в сальных железах подкожным клещом. Если клещей очень много, на лице образуются гранулемы – выпуклости, являющиеся скоплениями этих самых клещей.

Одной из причин образования подкожного клеща становится наличие мужских половых гормонов – как естественное, связанное с половым созреванием, так и привнесенное в организм употреблением анаболических стероидов (средств для накачивания мышц), а также контрацептивов и косметологических средств на основе гормональных мазей. Развитию подкожного клеща способствует жаркий влажный климат и раздражение одних и тех же участков кожи, например, тесно прилегающей одеждой.

Если генетически человек располагает сухой кожей, поры не расширены, он вряд ли подвержен заболеванию демодекозом.

Таким образом, первопричиной демодекоза являются угри, которые, в свою очередь, развиваются вследствие существования подкожного клеща. То есть возникает порочный круг, в котором причина и следствие замыкаются, и разорвать этот круг совсем не просто.

Когда к врачу-дерматологу попадают пациенты с розовыми угрями, они отличаются повышенной нервозностью за счет сосудистого нарушения в пищеварительном тракте. Из-за своей нервозности у этих больных часто кровь приливает к лицу, и их розовые угри начинают буквально светиться краснотой. Таким больным сразу назначают диету, общую для всех аллергических заболеваний: не употреблять острой, соленой, сладкой пищи, то есть такой, которая усиленно питает и возбуждает подкожного клеща. Им нельзя есть горячую пищу – только теплую. Ни в коем случае не стоять над паром при готовке, не посещать парную, избегать длительного пребывания на солнце и работы в жарких помещениях. Высокая температура стимулирует клеща.

На клеща угнетающе действуют все препараты, содержащие серу. Сейчас, к сожалению, все реже можно встретить в аптеках простую серную мазь – она еще сохранилась в небольших населенных пунктах, где остались старые, не очень «модные» аптеки. Хороши также серно-салициловая мазь, мазь Вилькинсона (она отличается характерным черным цветом), ветеринарная мазь «Ям» (применяется при паразитарных и клещевых заболеваниях у животных), бензил-бензоат 10 %-ный.

Однако проблема состоит в том, что все эти мази на основе серы действуют на разных людей по-разному и в отдельных случаях могут усилить красноту в воспаленных зонах лица, зуд. Поэтому применять эти мази следует с осторожностью: сначала попробовать, как данная конкретная мазь будет воздействовать на малом участке кожи. Нет раздражения, красноты, воспаления – значит, можно.

Любую из названных мазей накладывают на пораженные угрями участки кожи и ходят так 4–6 часов. Это далеко не самое приятное лечение: «маска» из серных мазей неэстетична и отличается не самым приятным запахом (исключение в этом отношении составляет бензил-бензоат). После этого срока мазь следует снять с помощью прокипяченного и охлажденного рафинированного подсолнечного масла и нанести любую стероидную мазь: синафлан или флуцинар, или лоринден С, лоринден А. Более современные мази – афлодерм и элоком. Использовать можно любую из них.

В последние годы появились более приятные в ощущениях, но, соответственно, и более дорогие средства – скинорен, вся косметическая противоугревая линия клерасил: гель, лосьоны для утра и для вечера, крем, очищающие антибактериальные салфетки, удаляющие с лица кожное сало, увлажняющая эмульсия. Сейчас точно такую же мазь можно купить в аптеке – метрогил-гель. Есть в аптеках современные отечественные средства – «Черный жемчуг», «Чистая линия», «Новая косметическая линия». Они во многом аналогичны клерасилу, но значительно дешевле.

Если больной демадекозом находится в дороге и не имеет возможности регулярно ухаживать за кожей лица, он может просто пропитать салфетку лосьоном из салициловой кислоты и экстракта алоэ и хотя бы трижды в день протереть лицо.

Метод на основе молочка Видаля. Оно состоит из камфары, серы, салициловой кислоты, борной кислоты, глицерина и спирта. Молочко Видаля готовят в рецептурных отделах по выписанному врачом-дерматологом рецепту. Перед употреблением молочко Видаля взбалтывают. Фактически это то же самое, что новомодные и дорогие косметические средства, только без декоративных ароматических добавок.

Вечером пациенты используют молочко Видаля, а утром протирают лицо левомицетиновым спиртом.

Смесь нескольких видов спирта – салициловый 1 %-ный, борный 3 %-ный и камфарный 3 %-ный. Все эти спирты покупают в аптеке в одинаковых по объему флаконах, смешивают в равных пропорциях и сливают в одну бутылку. Протирать кожу 2 раза в день.

Важную роль в лечении подкожного клеща играют курс антибиотиков и трихопол – антипаразитарный препарат, превосходно убивающий клеща, 0,25 г, 2 раза в сутки в течение 10–14 дней. Из антибактериальных препаратов хороши средства тетрациклинового ряда, дешевые и эффективные (правда, они противопоказаны беременным женщинам и детям до 8 лет).

Прежде врачи сами делали метранидазоловую, трихополовую мазь по методу профессора Ракчеева: брали крем для бритья с витамином F, на 100 г крема – 10 г трихопола (покупали 10 таблеток, толкли в ступке и смешивали с кремом).

Из антибиотиков еще очень хорош макропен. Его применяют по 1 таблетке 3 раза в день до еды в течение 10 дней. Вообще все антибиотики лучше принимать через 15–20 минут после еды, но макропен – исключение. Хороший современный препарат – юнидокс солютаб, по 1 таблетке 3 раза в день, 10 дней.

Сейчас появилось много современных, очень эффективных антибиотиков, ими можно пользоваться, но назначает их только лечащий врач.

Из-за антибиотиков страдают моторика, иннервация желудочно-кишечного тракта, поэтому обязательно нужны ферментативные препараты – такие как фестал, дигестал, мезим-форте, пензитал, любой из них на выбор, по 1 таблетке 3 раза в день во время еды.

После антибактериальной терапии обязательно назначают препараты, улучшающие микрофлору, – лактобактерин, бифидумбактерин, бифиформ, линнекс, флорадефилюс. Для повышения иммунитета дают настойку травы эхинацеи или препараты, содержащие эхинацею, кошачий коготь. Но особенно хорош иммунный, противогрибковый препарат «по д'арко» (это кора дерева из Бразилии, индейцы заметили: единственное дерево, на котором не растут грибы), по 1 капсуле принимают 3 раза в день во время еды, 1 банки хватает на месяц.

В особо тяжелых случаях, когда угревое воспаление сильно, назначают ретиноиды – препараты, содержащие витамин А. Но ретиноиды все же дороги, поэтому вместо них можно использовать любой комплекс витаминов с повышенным содержанием витамина А.

Не меньшее значение, чем лечебные меры, для больных демодекозом имеет профилактика, в особенности для людей, генетически склонных к данному заболеванию. Им нельзя перегреваться, запрещены копчености и пряности, не следует пить какао и кофе, есть мясные и рыбные консервы, шоколад, абсолютно исключен алкоголь, недопустимы косметические средства на основе масел. Иначе говоря, надо исключить все то, что питает либо стимулирует размножение подкожного клеща.

Рацион следует подбирать так, чтобы пища была богата витаминами А, В и С: печень, морковь, шпинат, тыква, абрикосы, персики, спаржа, брокколи, зеленый горошек, капуста, семечки, греча, хлеб из муки крупного помола, проросшие злаки.

Большое воздействие на демадекоз оказывают очаги хронических инфекций, угнетающие иммунную систему, поэтому следует проводить своевременное лечение кариеса, тонзиллита, холецистита, заболеваний женской половой сферы. При этом надо применять иммуностимулирующие препараты.

● Еще одно средство, применяемое при демодекозе:

Берут хороший, неповрежденный кусок необработанного желтого янтаря массой 12–15 г. Его накрывают тряпкой и толкут пестиком в ступе. Затем обезжиривают прозрачный казан из огнеупорного стекла (протирают спиртом или промывают стиральным порошком), заливают в него 2 л воды, в кипящую воду бросают полученную янтарную муку и сразу закрывают казан крышкой. Продолжают нагрев на минимальном огне, не отходя от плиты. Варят до появления прозрачности отвара, примерно минут 40. Пьют охлажденный отвар по 100 мл 1–2 раза в день независимо от приема пищи, при сифилисе – 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. Перед тем как налить жидкость в стакан, нужно ее взболтать, так как в бутылке будет выпадать осадок, а в нем-то и содержатся ценные вещества.

При диатезе загустевшей в холодильнике козьей кровью густо смазывают пораженные участки кожи, 2–3 раза в день, из них 1 раз перед сном. Смазка кровью может сочетаться с приемом других препаратов.

Порошок черного перца, смешанный в равной пропорции с хной, – отличное наружное средство для лечения кожных болезней и лишаев.

● Отличное средство от болезней кожи – прополисная мазь. Готовят ее так. В эмалированной посуде доводят до кипения 100 г любого масла – сливочного или растительного, сняв с огня и не охлаждая, добавляют 10 г очищенного измельченного прополиса и долго, до получаса, перемешивают до получения однородной массы. Этой мазью смазывают пораженные участки кожи. Можно использовать мазь как противоожоговое средство.

● При распространенных поражениях кожи используют ванны с глиняной водой (на объем воды стандартной ванны – 200 г глины) при температуре 38 °C или, если имеются противопоказания к тепловым процедурам, 30 °C в течение 2 часов.

● Можно также применять влажные обертывания простыней, смоченной глиняной водой, или местные примочки, компрессы.

Тибетская медицина принципиально не вникает в различия между кожными болезнями, считая их этиологию общей. Очаги воспаления на коже свидетельствуют о неблагополучии внутренних органов. Таким образом, кожные болезни – не что иное, как внешние проявления зашлакованности организма и неправильной работы внутренних органов – печени, селезенки, поджелудочной железы (органы Инь) или желудка, тонкого и толстого кишечника (органы Ян). Соответственно, и лечение кожных болезней должно начинаться с очищения и коррекции внутренних органов.

Неразумно и близоруко лечить, допустим, вскочивший на лице прыщ, не поняв причин, по которой он возник. Ну, смажешь его кремом. А если при этом съешь шоколадку – на послезавтра прыщ вскочит снова.

Поэтому мы считаем, что общий подход к лечению всех болезней кожи состоит в очищении организма, соблюдении принципа раздельного питания как основы для улучшения работы внутренних органов и создания щадящего для них режима при переваривании пищи. Если внутренние органы не справляются с перевариванием пищи, происходит аутоинтоксикация организма (самоотравление), вследствие чего обостряются панкреатит, холецистит, колиты, а кожа лишь как точный индикатор сигнализирует об острой ситуации.

Представьте себе, возник пожар, из-за чего на пункте слежения раздалась сирена. Что будет делать дежурный: созывать пожарных на борьбу со стихией или отключать сирену, которая действует ему на нервы? Вот так и мы, берясь лечить кожные болезни, уподобляемся диспетчеру, который озабочен лишь отключением сирены и совсем не обеспокоен самим пожаром. Пока мы умащиваем заболевшую кожу мазями и кремами, пожар опасных болезней сжигает наши внутренние органы, кричащие о срочной помощи.

Разумеется, ни в коей мере не хочу сказать, что назначения врача-дерматолога неактуальны: рекомендациям врача надо неукоснительно следовать, но помнить при этом, что дерматолог помогает вам купировать острую фазу болезни, но он отнюдь не устранит ее причину. Лишь комплексное лечение всего организма при внешнем проявлении заболевания на коже приведет к успеху.

Перейдем к конкретным вопросам.

Что больше всего донимает человека при нейродермите – кожный зуд. Он беспокоит днем и ночью, причем ночью, когда кора головного мозга отдыхает, а вегетативная нервная система продолжает работать, зуд особенно нестерпим. Даже если больному удается заснуть, он часто машинально продолжает расчесывать воспаленные места и просыпается с кровавыми расчесами. Больше всего страдают особо тонкие места: шея, сгибы локтей и подколенные ямки. Из-за расчесывания часто возникает вторичное инфицирование, приводящее к нагноению.

Кожные заболевания успешнее излечиваются на фоне создания внутри организма кислой среды, для чего следует пить рассол квашеной капусты: по 30–50 г 1–3 раза в день за 20–30 минут до еды или через час после приема пищи.

● Болезни кожи требуют достаточно длительного, кропотливого лечения, никак не меньше 2–3 недель. Что тибетские врачи рекомендуют при нейродермите – окуривание мест наибольшей концентрации кожных поражений полынными сигарами, распространенными в восточной медицине. Зажженной сигарой следует в течение 5 – 10 минут водить над зоной раздражения на расстоянии 1,5–2 см. Должно ощущаться легкое жжение, покраснение кожи при этом усиливается.

Перед окуриванием кожи вокруг каждого пораженного участка хорошо сделать массаж – надавливание пальцами. Оно должно быть чувствительным и даже немного болезненным. Хотя бы 2–3 минуты массажа сделают дальнейшее окуривание сигарой более эффективным.

Кроме очагов кожных воспалений, прижигания полынной сигарой необходимо делать возле седьмого шейного позвонка – места концентрации нервных узлов, регулирующих деятельность сердца, нервной системы и многих органов.

● Помимо прижигания, нейродермит (как, кстати, и фотодерматоз, или детская почесуха, экзема, пересыхание и шелушение кожи на лице, в ушах, в носу, растрескивание губ и кожи вокруг ногтей, иссушение кожи рук) хорошо подлечивается с помощью такого распространенного в Азии, а у нас в России – за Уралом средства, как нутряной медвежий жир. Светлым, жидковатым жиром смазывают перед сном пораженные участки кожи. Медвежьим жиром успешно выводят, регулярно их смазывая, бородавки.

● На пораженные участки кожи хорошо также прикладывать капустный лист, обмотав который, можно оставить его на всю ночь.

● Кожный зуд успешно снимается прикладыванием сырого тертого картофеля – на 10–30 минут ежедневно или через день, в зависимости от самочувствия. У детей улучшение обычно наступает быстрей, у взрослых несколько медленней.

Частым следствием кожных болезней становится выпадение волос на голове, особенно на фоне стрессов, неблагоприятных экологических факторов и при резкой смене температур. Почему-то принято считать, что с облысением бороться бесполезно. Хотя это вовсе не так.

Вначале нужно убедиться: действительно ли имеет место выпадение волос? Тест очень простой: зажмите в кулак горсть волос на голове и с некоторым усилием дерните. Если в ладони останутся десятки волос, придется подумать об укреплении их корней. Достигается это массажем головы. Лучше всего для этого использовать деревянный или пластмассовый массажер с игольчатыми наконечниками. Проводите им по местам облысения вплоть до покраснения кожи и даже появления мельчайших капелек крови, которых совсем не надо бояться. На следующий после массажа день обработайте мелкие ранки спиртом или одеколоном и втирайте в них острый стручковый перец чили, убрав семена и натирая голову мягкой поверхностью. Будет жечь, будет больно – терпите: зато проплешины затянутся свежим молодым пушком. Курс такого лечения займет у вас 20 дней: 10 дней на массаж и 10 на втирание перца.

● Профилактика кожных болезней и облысения заключается в правильном мытье головы. Мыло и шампуни для грамотного мытья совершенно непригодны. Вредные моющие средства заменит черный хлеб.

Одну четверть булки ржаного хлеба залейте кипятком так, чтобы ломоть хлеба был едва прикрыт водой, и подержите 30–40 минут – получится густая масса. Ее надо отжать и оставшееся после отжима месиво втирать в голову. После этого обмотайте голову платком или чем-нибудь теплым и так походите час. После чего голову надо промыть в проточной воде.

Другой вариант: залить ржаной хлеб 1 л кипятка, дать настояться, втирать в голову кашицу, а промывать оставшейся от замачивания водой.

● Как излечить пузырьковый грибок ступней, который постепенно переходит на ладони и локти?

Можно порекомендовать проверенное средство: смесь в равных долях сока чеснока и водки. Ее настаивают 1–2 дня, а затем втирают в пораженные участки кожи или делают аппликации смоченной марлечкой или ватным тампоном (приложить и обмотать) на 1 час.

● Упомянутую выше экзему, как и нейродермит, успешно лечат, принимая отвар из следующей смеси трав:

● листья крапивы – 10 г,

● душица – 10 г,

● череда – 15 г,

● цветы фиалки – 10 г,

● цветы ромашки – 10 г,

● тимьян ползучий – 10 г,

● хвощ полевой – 10 г,

● корень валерианы – 15 г,

● солодка – 10 г.

Эту смесь заливают 1 стаканом кипятка и варят на водяной бане в течение 15 минут. После процеживания отвар пьют по 1/3 (дети) или 1/2 столовой ложки 3 раза в день.

Угревая сыпь зачастую донимает не только подростков, но и взрослых, являясь следствием панкреатита или дискинезии желчевыводящих путей. Угри желательно обрабатывать камфарным спиртом, разводя 2 его части в 1 части воды.

Аллергический атопический дерматит связан прежде всего с неправильным кормлением младенца, когда после грудного молока и молочных смесей переходят на твердую пищу. Ведь обычно мамочки дают малышам картофельное пюре с фаршем. И как раз эта смесь, содержащая белки и углеводы, провоцирует атопический дерматит, кстати, не только неприятный сам по себе, но и чреватый развитием сахарного диабета.

Что требуется такому больному – немедленно перейти на раздельное питание: хотя бы не есть вместе белки (мясо, рыба, яйца, грибы, бобовые, семечки, орехи) и углеводы (хлеб, крупы, макароны, картошка, сахар, варенье, мед, компот). Все это лучше есть с двухчасовой разделительной паузой.

● Такому больному показано пить отвар овса (2–3 столовые ложки овса кипятят в стакане воды 15–20 минут, немного доливая по мере выкипания воды, так чтобы оставался примерно стакан; пьют по полстакана 2–3 раза в день около месяца). Также полезны легкий отвар лимона – по 1 чайной ложке в день – или яблочный уксус (такая же дозировка).

При лечении кожных болезней большое значение приобретает диета. Поскольку все кожные болезни имеют характер Инь (прохладный), следует увеличить долю «согревающих» продуктов, с характером Ян. Из мясной пищи это молодая телятина, конина, баранина, рыба и морепродукты – вместо «иньской» свинины. Важно получать горечь: горчицу и хрен – вместо раздражающих острых продуктов. Полезны кислые и кисло-горькие соусы, которыми надо заменить вредные кетчупы и майонез.

● Нельзя допускать запоров. Причем клизма как самое популярное против них средство не годится – в тибетской медицине она вообще не приветствуется. Запоров не будет, если вы приучите себя выпивать по утрам и после каждого приема пищи по стакану горячей воды (специально замечу: не чая и кофе, а чистой кипяченой воды). Горячая вода – «временно янский» продукт. А холодные напитки усиливают начало Инь. Поэтому понятно, что при болезнях кожи – только теплое питье.

При опоясывающем лишае к поврежденным участкам кожи прикладывают неразбавленный яблочный уксус 4 раза в день и 3 раза ночью (если вы просыпаетесь). Зуд и жжение кожи через несколько минут после применения яблочного уксуса исчезают.

● Стригущий лишай также излечивается яблочным уксусом: 6 раз в день к больному месту прикладывать неразбавленный яблочный уксус. Последний раз перед сном.

● Порошок черного перца, смешанный в равной пропорции с хной, – отличное наружное средство для лечения кожных болезней и лишаев.

● Пораженные участки туловища надо смазывать специальной мазью. Готовится она так: смешайте 100 г меда, 1 столовой ложки золы и 3 долек чеснока.

● Также очень полезно купание в морской воде. Если такой возможности нет, неплохо принимать ванны с растворенной морской солью.

Для лечения опоясывающего лишая можно попробовать такие способы.

● Залить 1 столовую ложку мяты 1 стаканом воды, кипятить 15 минут на водяной бане, процедить и полученным отваром травы смачивать пораженные места.

● Смешать 4 столовые ложки натертого чеснока, 4 столовые ложки листьев ясеня и 6 столовых ложек меда. Этой смесью 3 раза в день смазывать места, пораженные опоясывающим лишаем.

Ороговение кожи на ступнях, обычно развивающееся с возрастом, свидетельствует не только о проблеме косметического характера, но и о серьезных проблемах внутренних органов. Как известно, ступни ног – средоточие нервных окончаний, связывающих эту «карту» организма со всеми без исключениях органами и системами. На этом факте основана рефлексотерапия. Помимо мозолей, натертых тесной или неудобной обувью, на ногах могут наблюдаться ороговения, связанные именно с развитием болезней. Так, мозолистый нарост под мизинцем правой ноги говорит о развитии болезней печени. Такой же нарост под мизинцем левой ноги – сигнал о заболевании сердечно-сосудистой системы. Мозоли под средними пальцами сопутствуют конъюнктивиту. Прежде чем избавляться от серьезного недуга следует ликвидировать мозоли на ногах.

● Делайте горячие ванночки для ног и смазывайте кожу средством, состоящим на 50 % из касторового масла и на 50 % из глицерина. Затем возьмите в равных пропорциях свежие листья мать-и-мачехи, подорожника, одуванчика, фиалки и ольхи, разомните их, пока не появится сок (сухие травы залейте горячей водой до образования кашицы) и осторожно наложите эту смесь, чтобы она оказалась точно на мозолях. Такие ванночки следует делать ежевечерне течение 3 недель.

● Поможет избавиться от мозолей и отвар из календулы, зверобоя и туи, взятых в равных количествах. Смесь трав залейте 400 мл горячей воды и кипятите 1 минуту на медленном огне. Настояв в течение 2 часов, процедите и пейте 3 недели по полстакана в день.

● Если мозоли запущены, помогут аппликации из зеленого лука, размятого до состояния кашицы. Можно использовать чеснок: измельчите 2–3 небольшие головки, смешайте их с нутряным свиным салом и делайте компрессы. Через полмесяца таких процедур следует почистить ноги пемзой.

● Чтобы избавиться о недавно появившейся мозоли, используйте настой из ромашки, череды, липы с добавлением соды или отвар печеного лука, или приложите к мозоли саму луковицу. Можно сначала распарить мозоль, а потом приложить к ней живицу – смолу любого хвойного дерева. Или распарить мозоль в настое коры дуба с содой, либо череды с содой, либо чистотела с содой.

● Чтобы вывести мозоль, используйте лист алоэ или сок чеснока, или прополис, смешанный со сливочным маслом, или вымоченный в уксусе лук. Помогает вымоченная шелуха лука, приложенная к мозоли на ночь.

● Можно также на распаренную мозоль приложить корку лимона – внутренней стороной.

● Используйте хлебный мякиш с несколькими каплями уксусной эссенции, его надо хорошенько размять и приложить на мозоль, заклеить пластырем на ночь. Повторять до исчезновения мозоли.

● Прикладывайте листья алоэ, ежедневно их меняя.

● Мазь из конопляного масла с мелом или крахмалом (1:1).

● Мазь из сока чеснока, чистотела, туи и свиной жир (3:3:1:3).

● Рецепт для выведения мозолей: ноги намылить, хорошо пропарить в содовом растворе не менее 15 минут, затем вытереть и смазать кремом.

У каждого человека иногда возникает зуд. Почешешь – и он проходит. Если же не проходит, становится нестерпимым, досаждает так, что человек теряет комфорт и свободу, можно предполагать нейродермит. Нейродермит и атопический дерматит – это два названия одной и той же болезни, возникающей, как правило, в раннем детстве, порой даже в пренатальный период, то есть еще до рождения.

Атопический – от слова атопика, что значит аллергизация организма. Отчего она возникает? В 60–80 % случаев это наследственный фактор. Основа этой болезни – аллергическая реакция, зависящая от состояния нервной и эндокринной систем. Аллергический диатез у ребенка, токсикоз у матери в период беременности, а также угроза ее срыва – все это может вызвать атопику. Если мать, вынашивая ребенка, съедает что-то, содержащее аллергены, например, ест клубнику, она может заложить ребенку болезнь.

Перенесенные во время беременности инфекционные заболевания, прием медикаментов, прежде всего антибиотиков, но вместе с тем и прием витаминов – все это может спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка и, как следствие, вызвать атопический дерматит. Сейчас существует много биологически активных добавок, способных вызвать аллергическую реакцию у матери и передать ее плоду. И тогда ребенок рождается, имея уже первую стадию болезни.

На течении нейродермита сказывается также функционирование желудочно-кишечного тракта. Эта многофакторная зависимость затрудняет лечение. По той же причине усилий одного только лечащего врача-дерматолога бывает недостаточно – образ жизни пациента, его понимание происходящего и встречные усилия, направленные на победу над сложным недугом порой оказываются решающими.

Поскольку лечение атопического дерматита долгое и требует системного подхода, желательно довериться одному лечащему врачу и наблюдаться у него как можно более длительное время. Только в этом случае врач получит возможность выявить все тонкости заболевания и, в зависимости от реакции пациента, подобрать наиболее подходящий метод лечения. От больного же во многом зависит успех лечения, требующего терпения, пунктуальности и последовательности.

Поскольку природа заболевания аллергическая, а аллергия, как известно, зачастую провоцируется потребляемой пищей, для достижения успеха огромную роль играет диета. Суть диеты при атопическом дерматите состоит в том, что приходится исключать из пищи острое и соленое, а также белки, которые легко усваиваются организмом. Это прежде всего куриное мясо, яйца, рыба, молоко, все жареное, копченое и консервированное, мед, шоколад, кофе, какао, орехи, сладкие ягоды и фрукты.

Беременные женщины, а впоследствии и дети, рожденные с заболеванием нейродермитом, не должны употреблять в пищу некоторые продукты. Первое – это, как ни странно, настоящее парное коровье молоко, которое принято считать качественным и полезным. Содержащийся в молоке белок – сильный аллерген. Если уж пить коровье молоко, то его следует разводить водой в пропорции 1:2, кипятить и лишь затем готовить на таком молоке каши. Картошка, выращиваемая в деревне, – очень хорошая, слишком хорошая для беременных и младенцев. Ее необходимо целые сутки вымачивать в воде, прежде чем приготовить пюре; воду, содержащую крахмал, сливают. Сильный аллерген содержится в яичном белке, его тоже не следует есть будущей матери и родившемуся ребенку, желток при этом такой угрозы не несет. Все аллергенные опасности содержат именно домашние, деревенские, экологически чистые продукты. А такие же точно продукты, купленные в городском магазине, угрозы атопического дерматита не несут. Если женщина сама страдает кожными заболеваниями, она знает диету. Нарушая ее, она подвергает опасности себя. Но, забеременев, она подставляет под удар болезни и своего ребенка.

Другой фактор, помогающий избежать аллергии, – есть в разумных пределах. Ну, хочется беременной женщине апельсин – пусть съест дольку, но не больше. 1 апельсин в неделю – предел. Клубнику – 1–2 ягодки, но не целый стакан.

Недопустимы запоры, закономерно приводящие к обострениям заболевания. Поэтому нормализация работы кишечника – основа профилактики обострений данного кожного заболевания. При этом слабительные средства нельзя считать подходящей мерой. Лучше привыкнуть к регулярным разгрузочным дням: к примеру, раз в неделю суточный рацион может быть сведен к полкило яблок и пол-литра кефира в течение дня.

Чем коварен нейродермит: это не только проблемы, связанные с кожей, не только аллергия, но и слабая иммунная система, снижение иммуно-глобулина, из-за чего возможны многие другие заболевания. Спусковым крючком обострения нейродермита может стать любая инфекция, например, вирус гриппа. Надо помнить, что нейродермит – это заболевание не только самой кожи, но и нервной системы, и желудочно-кишечного тракта. Эта триада присутствует у всех больных. Поэтому дерматолог, констатировав у пациента атопический дерматит, направляет его на обследование к невропатологу и гастроэнтерологу. Ему назначают ультразвуковую диагностику, выясняют, нет ли холецистита, дискинезиии желчевыводящих путей. Дети с нейродермитом бывают плаксивы, раздражительны, вспыльчивы – это явные признаки расстройства нервной системы, неврозоподобного синдрома, вызванного проблемами вегетативной системы. Когда таким больным назначают седативные, то есть успокаивающие препараты, вместе с налаживанием работы нервной системы ослабевают и кожные проявления болезни.

Нейродермит может проявляться на коже вокруг рта, вокруг анального отверстия, на наружных половых органах, на внутренних поверхностях бедер, в локтевых и коленных складках, где наблюдаются неправильной формы красноватые пятна, утолщения и исчерченность, а также кожные наросты, испещренные бороздами. После расчесов появляются корки, струпья, похожие на ихтиоз, глубокие сухие морщины под глазами, возле рта. Ребенок, больной нейродермитом, порой выглядит, как старик.

Летом, при солнечном свете бывает ремиссия заболевания, осенью и зимой – обострения.

Нейродермит тактически лечится неплохо. При соблюдении антиаллергической диеты, гигиены и использовании необходимых препаратов больной может вести обычную жизнь.

Для успокоения зуда необходимы антигистаминные (антиаллергические) и седативные (успокоительные) препараты. Можно пить валерьянку, если нет на нее острой реакции: 30–40 капель настойки на полстакана воды, детям – втрое меньше.

Глицин – самый легкий, безвредный успокоительный препарат, с 3 лет его можно применять: 1 таблетку под язык на ночь, с 7 лет – по 1 таблетке утром и 2 таблетки на ночь. Глицин продается свободно, остальные препараты подобного типа назначает невропатолог.

Страдающим диффузным нейродермитом хорошо помогает деготь (в деревнях он есть, в городах можно приобрести в аптеках пасту Ласара, в состав которой входит деготь).

Современные препараты на основе салициловой мази имеют то преимущество, что не содержат фтора, вызывающего и привыкание, и последующее обострение, и даже атрофию кожи.

Без антигистаминных препаратов вылечить атопический дерматит невозможно. Когда обострение снимается, переходят на 2 %-ную салициловую мазь.

Кроме того, больным назначают витамины А, Д и Е и ультрафиолетовое облучение. Физиотерапевты назначают морские солевые ванны. Лучше, конечно, на приморских курортах: Мацеста, Анапа, где работают специалисты высокого класса и лечат нейродермит десятилетиями. Кто не имеет возможности поехать к морю, стоит поискать в аптеках соль Мертвого моря и косметические кремы израильского производства.

● Очень полезны ванны из череды и ромашки. Готовят их так. Покупают в аптеке травы – обычно берут расфасованные в брикеты (для ребенка: один брикет череды и один ромашки; для взрослого: по три брикета) – кладут в литровую банку, заливают стаканом кипятка и накрывают на 30–40 минут. Образуется темный раствор, который выливают в ванну (1 л на детскую ванночку), следя, чтобы цвет жидкости не был слишком темным и не пересушивал кожу.

● Вот как народные целители борются с сухостью кожи – одним из проявлений обострения нейродермита: 2–3 столовые ложки овсяных или пшеничных хлопьев заливают 1 л горячего молока (добавлю от себя, в соответствии со сказанным выше: молока, купленного в магазине, а не домашнего, аллергенного), и полученную массу накладывают на пораженные участки кожи, держат 15–20 минут; после снятия промывают теплой водой, затем наносят питательный жирный крем. Лучше наши проверенные «Янтарь», «Люкс», «Утро», «Вечер». Этот рецепт пригоден для взрослых людей после 30 лет, которые не хотят использовать гормональные кремы.

● Еще одно народное средство. Смолоть в кофемолке сухие листья мяты, залить 2 столовые ложки порошка таким количеством воды (комнатной температуры), чтобы получилась кашица, подогреть ее до 60–70 °C, остудить и наложить на лицо. Накрыть сверху мягкой тканью с прорезями для глаз, носа и рта, на закрытые глаза положить смоченные в полученном теплом растворе ватные тампоны, подержать 15–20 минут и смыть теплой кипяченой водой. Такие маски хорошо делать раз в неделю.

● Сухую кожу на локтевых и коленных сгибах разглаживают с помощью хвойных ванн: в ванне растворяют 50 мл экстракта хвои и полкило картофельного крахмала, ванну принимают при температуре 35–37 °C в течение 15–20 минут.

Эта ванна чередуется с солевой. Но, подчеркиваю, только в периоды ремиссии. В периоды обострения ванны недопустимы.

Остается добавить, что атопический дерматит – один из факторов преждевременного старения. Двадцатилетний больной с сухой потрескавшейся кожей и глубокими морщинами выглядит порой, как старик. Поэтому своевременное и настойчивое лечение этой болезни в то же время отодвигает обидную для человека раннюю старость.

● При атопическом дерматите немаловажно, как и чем человек моет кожу. Шелушащуюся кожу, на которой, кроме того, возникают трещины, не следует мыть часто. Поэтому такие обычные удовольствия, как ванна или бассейн, придется ограничить. Различные сорта мыла и шампуней, которыми пользуются здоровые люди, в данном случае непригодны. Придется удовольствоваться единственным сортом мыла: давно определено, что при данном заболевании это только детское мыло – благо оно недорогое и сейчас общедоступно. Чтобы вода не подсушивала кожу, усугубляя недуг, принимая ванну, в нее желательно добавлять соду или крахмал.

● Смягчает сухость кожи нутряное свиное сало, прокипяченное на водяной бане с одной разрезанной на части головкой очищенного репчатого лука и остуженное, – получившимся кремом намазывают раздраженные участки кожи.

Для этой же цели очень хороша так называемая ванна Клеопатры. Непонятно, при чем здесь египетская царица, вряд ли, судя по ее легендарной красоте, страдавшая нейродермитом, но такое уж название закрепилось в истории. Ванна Клеопатры – это заполненная водой на три четверти объема обычная домашняя ванна, в которую добавляют специально приготовленную эмульсию. Литр молока смешивают с полстакана оливкового масла и взбивают миксером. Четверть часа в такой ванне раз в неделю – и сухость кожи будет значительно ниже.

Ванны с добавлением березовых ветвей, календулы, мяты, фиалки, мать-и-мачехи, подорожника, калины, листьев смородины – только не всех сразу, а по очереди – будут также очень полезны.

● Замечательна хвойная ванна: 150–200 г сосновых иголок кипятят около получаса на медленном огне, настаивают 3 часа, процеживают и настой выливают в ванну.

Как правило, у больных атопическим дерматитом летом наблюдается улучшение состояния или даже полная ремиссия. Солнце и морской климат весьма этому способствуют. Чем дольше удается пробыть больному на солнце, возле моря или в горах на высоте более 2 км, тем дольше не наступит обострение.

Однако во всем нужна мера, благоразумие и знания. Скажем, витамин А, действительно, необходимый нашему организму, может нанести вред при его бездумном применении без врачебного контроля. Так случилось с одной пациенткой, которая сама себе «назначила» лекарство и длительное время соблюдала это безграмотное самолечение. Дерматит у нее остался – в отличие от волос на голове.

Вообще же, это хроническое кожное заболевание с трудом поддается лечению, но рано или поздно оно уходит. Разумеется, чем грамотней и точнее следует больной предписаниям врача и разумным рекомендациям по здоровому образу жизни, тем этот срок может оказаться короче.

Загустевшей в холодильнике козьей кровью густо смазывают пораженные участки кожи, 2–3 раза в день, из них 1 раз перед сном. Смазка кровью может сочетаться с приемом других препаратов.

Если у вас на постели или на одежде остаются волосы и вас это беспокоит, перед вами встала серьезная задача, как сохранить шевелюру. Прежде всего следует понять, обусловлено ли выпадение волос генетически: сталкивались ли подобной проблемой ваши прямые предки. Лучше, если нет – индивидуально успешно решить проблему облысения более вероятно, чем преодолеть генетическую закономерность.

После сорока особо удивляться уменьшению количества волос на голове, к сожалению, не приходится. Вот несколько советов:

● Подумайте об отдыхе у моря: чистая морская вода с ее ценным минеральным составом питает и укрепляет волосы. Но подсыхающую после купания соль нужно смывать под душем. А еще лучше купаться в шапочке.

● Не стоит щеголять на морозе с непокрытой головой вопреки появившимся суждениям о пользе закаливания организма путем отказа в осенне-зимний сезон от головных уборов. Необходимо носить хотя бы легкую шапочку или пользоваться капюшоном. Не менее губительно для волос ходить под солнцем с непокрытой головой.

● Ни к чему хорошему не приведут эксперименты с диетами: без основного строительного материала – кальция, магния, цинка и белка – рост волос затруднен. Также вредны для растительности на голове острые блюда: нарушается работа сальных и потовых желез.

● Не переусердствуйте с мытьем волос: делать это слишком часто, например, ежедневно, плохо для их сохранности. Тем более если применяемые средства по уходу за волосами содержат такие вредные ингредиенты, как лауретсульфат натрия и пропиленгликоль, – внимательно читайте состав на этикетках мыла и шампуня.

● Не стоит также использовать для сушки волос жаркий фен.

● Не ложитесь спать с мокрой головой.

● Не расчесывайте волосы, пока они не высохнут. Отдавайте предпочтение деревянной расческе.

Пока вы еще только подозреваете, что появилась проблема и поредение шевелюры выражается лишь в оставшихся на расческе и на одежде волосах, попробуйте справиться с проблемой с помощью народных рецептов:

● полоскания из крапивы: возьмите 3–4 побега, мелко порежьте, залейте 2 л кипяченой воды, через 20 минут настой процедите и ополосните волосы после мытья;

● травяной настой: стакан корней лопуха, столовую ложку хмеля и зверобоя залейте на полчаса стаканом кипятка, затем процедите и полученную в результате массу втирайте в корни волос;

● чесночно-луково-лимонная маска: выдавите сок из половины луковицы, целой головки чеснока и половины среднего лимона; тампоном, смоченным этим соком, намажьте волосяной покров (втирать не стоит), сверху прикройте махровым полотенцем или лыжной шапочкой и оставьте на ночь; утром промойте голову кипяченой, а во избежание отталкивающего запаха еще и подкисленной водой (подойдет сок 1 лимона на 1 л воды либо 1 столовая ложка уксуса).

● полоскание из шалфея: мерцание темным волосам поможет придать шалфей – заварите полстакана листьев шалфея 1 л кипятка, остудите и используйте для ополаскивания волос;

● отваром луковой шелухи хорошо ополаскивать волосы, а из луковой кашицы делать маски для кожи волос;

● яичная маска: взбейте 1 яичный желток, перемешайте с 1 столовой ложкой коньяка, втирайте в кожу головы, наденьте шапочку для душа, а через час смойте;

● маска из йогурта: нанесите йогурт на волосы и держите четверть часа в качестве маски – ферменты и протеины йогурта придадут волосам шелковистость;

● маска из бесцветной хны с теплым кефиром: в виде кашицы нанесите на волосы и оставьте на полчаса, можно перед каждым мытьем волос;

● ополаскиватель для слабых волос: пиво дарит поврежденным волосам силу; ополаскиватель из смеси 1 стакана выдохшегося пива и 3 стаканов воды придаст волосам упругость.

Волосы начинают выпадать вследствие переизбытка натрия. Если же в организме преобладает калий, их рост значительно улучшается. В идеале соотношение натрия и калия должно составлять, соответственно, 1:5.

Возможно, вам потребуется сдать кровь на анализ, чтобы выяснить, хватает ли вашему организму белков, углеводов, жиров и нет ли у вас паразитарных заболеваний. Выпадение волос может быть не только косметическим дефектом, но и симптомом серьезных заболеваний. Плохие волосы не просто говорят о том, что человек нездоров, они указывают на больной орган. Скажем, ускоренное выпадение волос – частый признак болезней эндокринной системы, желчного пузыря и печени. Последнюю необходимо проверить и при слишком жирных волосах. Страдающие от перхоти должны обратить внимание на желудочно-кишечный тракт. Шелушение кожи головы и сухость волос указывают на заболевание почек. Когда воспалены толстый кишечник или желчные пути, можно предполагать себорею, с ней часто связано выпадение волос. Преждевременная седина может проявиться при болезнях щитовидной железы и железодефицитной анемии.

Когда выпадение волос не вызвано серьезными внутренними причинами, обычно помогает массаж – расслабляет кожу головы, и к ней приливает кровь, питающая волосы.

Кстати, массаж вы можете делать самостоятельно. Обхватите голову руками так, чтобы большие пальцы оказались за ушами, а остальные распределились по всей площади лба до макушки. Мелкими круговыми движениями сводите пальцы рук к макушке, интенсивно массируя кожу головы и стараясь при этом не вытягивать и не путать волосы. Если в течение 10–15 минут делать такой массаж по 2–3 раза в неделю, должен быть эффект: волосы станут меньше выпадать и обретут здоровый блеск.

● Самые лучшие средства ухода за волосами основаны на натуральных компонентах и эфирных маслах: зверобой, шиповник, апельсин, репейное масло, эвкалипт, шалфей.

Независимо от причин выпадения волос, рассчитывать на очень уж быстрый эффект не стоит – лечение может продолжаться много месяцев.

Существуют особые факторы риска: волосы плохо переносят частые перелеты и изменение климата. Особенно, если в течение перелета вы пересекаете более двух часовых поясов. Резкий перепад давления активно вымывает с мочой полезные для роста волос кальций и магний. Поэтому в дорожной аптечке всегда должны быть капсулы с этими минералами. Старайтесь начать их прием за день до полета.

Вредно для волос загорать с непокрытой головой и красить их химическими красителями. Волосы могут выпадать от токсического воздействия бытовых химических средств, например от стирального порошка.

Для волос очень вредны переутомление и отрицательные эмоции.

Волосы реагируют на избыток холестерина, повышение уровня которого в крови увеличивает количество мужских гормонов. Избыток мужских гормонов – одна из причин выпадения волос: потому-то гораздо чаще встречаются лысые мужчины.

● Луковицу среднего размера надо пропустить через соковыжималку или растереть на терке, а затем энергично отжать кашицу. В полученный сок добавить сок, отжатый из 100 г листа алоэ, четверть стакана касторового масла и полстакана лимонного сока. Перемешав ингредиенты до получения однородной массы, их тщательно втирают в кожу головы, надевают полиэтиленовую шапочку, а сверху обматывают полотенцем. Вымыть голову можно через час.

Процедура повторяется перед каждым мытьем волос. Через 2–3 месяца регулярных процедур намечающаяся лысина затягивается новеньким пушком, который быстро растет.

● Отличное средство борьбы с облысением, особенно с новообразованной плешью по причине невроза или нарушения кровообращения – мазь, приготовленная из мумие. Готовят ее так. 5 г мумие заливают 1 чайной ложкой холодной кипяченой воды и оставляют, пока все мумие не растворится (обычно это требует 5–6 часов). Образуется густая смолообразная масса, к ней добавляют 25–30 г нейтрального крема или жира – свиного нутряного, курдючного, а можно обычного сливочного масла, и тщательно перемешивают.

● При выпадении волос черный перец смешивают с солью (в равных пропорциях) и соком лука (до образования жидкой кашицы), сильно натирают корни волос, выдерживая волосы под этой смесью 20–30 минут перед мытьем головы. Для этой же цели можно воспользоваться настойкой черного перца на водке (2 столовые ложки перца на пол литровую бутылку, настаивают в темном месте в течение 7 дней).

● Привыкнете массажировать корни волос топленым маслом. При этом улучшаются кровообращение и питание корней волос микроэлементами и витаминами, в изобилии содержащихся в топленом масле. Если замечена тенденция выпадения волос, каждый день подпитывайте их корни топленым маслом. Лучше вечером перед сном, замотав смазанные маслом волосы полиэтиленом и полотенцем, утром голову можно промыть размоченным черным хлебом.

● Корни хрена, очищенные от земли и промытые в горячей воде, пропускают через мясорубку. К 10 г полученного «фарша» добавляют один горький стручковый перец и заливают 100 мл спирта. Настояв в темноте одни сутки, получают нужное средство. Нанося его на ватный тампон, тщательно натирают голову, отгибая волосы ладонью так, чтобы настойка достигала корней волос. Голову покрывают полиэтиленовой шапочкой и сверху махровым полотенцем, выдерживают от 40 минут до часа, после чего промывают волосы.

● Другой вариант стимулирующего рост волос средства – смесь в равных долях крупной соли (помол № 2) и свжеприготовленного кислого творога. Соль стимулирует образование в ростковом слое эпидермиса новых волосяных луковиц взамен атрофированных, а кислый творог разрыхляет загрубевшие слои старого эпидермиса. Режим выдерживания средства на голове тот же.

Не следует, однако, полагать, что приведенные рецепты гарантируют восстановление волосяного покрова всем лысым и плешивым. Успех зависит от уровня гемоглобина в крови (чем он выше, тем лучший результат можно ожидать) и от темперамента (наилучшие шансы у холериков, хорошие у сангвиников и гораздо меньшие у флегматиков и меланхоликов).

● Мыло и шампуни для грамотного мытья совершенно непригодны. Вредные моющие средства заменит черный хлеб.

Одну четверть булки ржаного хлеба залейте кипятком так, чтобы ломоть хлеба был едва прикрыт водой, и подержите 30–40 минут – получится густая масса. Ее надо отжать и оставшееся после отжима месиво втирать в голову. После этого обмотайте голову платком или чем-нибудь теплым и так походите час. После чего голову надо промыть в проточной воде.

Другой вариант: залить ржаной хлеб литром кипятка, дать настояться, втирать в голову кашицу, а промывать оставшейся от замачивания водой.

Берут поровну керосин, который несколько раз пропускают через двойную марлю, и топленое сливочное масло, которое в жидком виде смешивают с керосином. Этим составом натирают редеющие волосы.

Вначале нужно убедиться: действительно ли имеет место выпадение волос? Тест очень простой: зажмите в кулак горсть волос на голове и с некоторым усилием дерните. Если в ладони останутся десятки волос, придется подумать об укреплении их корней.

Промыть голову в теплой воде. Не вытирая, смочить ватку в облепиховом масле и втирать в корни волос. Затем надеть полиэтиленовый пакет, завязать махровым полотенцем и держать от получаса до часа. Промыть волосы с шампунем, добавляя ромашку и луковую шелуху. Если делать эту процедуру хотя бы дважды в месяц, выпадение волос прекратится.

● Предотвращение выпадения волос достигается мытьем головы различными сортами глины, содержащими богатый набор микроэлементов, питающих луковицы волос. Еще эффективней это лечение, когда глина смешивается с пчелиной обножкой (пропорция не столь существенна), которая подпитывает корни волос необходимыми ферментами. Подобное мытье способно также замедлить или вовсе остановить процесс облысения.

При сухости и шелушении кожи залейте полулитровую банку, заполненную лепестками роз, растительным маслом, в течение 20–30 минут нагревайте на водяной бане, пока лепестки не обесцветятся. Полученным средством протирайте кожу после душа.

После укусов насекомых, вызывающих сильную аллергическую реакцию, хорошим противоядием является полынь. Если не сезон и нет возможности нарвать в экологически чистом месте свежей полыни, следует заварить купленную в аптеке траву полыни и выпить. Взрослые могут запить ее 30 г красного виноградного вина.

Очень болезненными и даже опасными для жизни могут быть укусы диких ос или многочисленные укусы пчел, вследствие аллергии способные вызвать удушье. Если это произошло, к месту укусов надо прикладывать ломтики свежей картошки или сырого репчатого лука, меняя их каждые 5 – 10 минут. Также хорошо прикладывать компрессы из глины, смешанной со столовой ложкой уксуса или красного вина, менять компрессы каждые полчаса. При этом пьют полынь или мяту.

Если вас укусила сколопендра, тигровая оса или тарантул, поможет сильное растирание места укуса с применением базиликового, фенхелевого или мятового масла. Отправляясь на дачу или в загородную прогулку, всегда имеет смысл запастись одним из этих масел. Если масла под руками не оказалось, снять последствия укуса можно, используя спиртовую настойку базилика, фенхеля или мяты (трава заливается в банке водкой или спиртом, настаивается 10 дней в темном месте и процеживается).

Можно не допускать укусов насекомых, если использовать анис. От комаров – разбавленное анисовое или гвоздичное масло. Капли эфирного масла достаточно, чтобы комары несколько часов не садились на защищенный участок кожи. Эфирное масло должно быть 100 %-ным натуральным, заменители не только неэффективны, но и вредны. Приобрести такое масло можно в аптеках или специальных магазинах нетрадиционных медицинских товаров. Натуральные эфирные масла повсюду продаются в Крыму, причем там можно не опасаться подделок. Не стоит покупать немецкие, австрийские и польские масла: в них нет биологически активных веществ, это фактически парфюм, а не масла. Хороши цитрусовое и лавандовое масла производства стран СНГ, Греции и Кипра (то есть тех стран, где соответствующие растения произрастают). Масла гвоздики и аниса лучше, если они с Кавказа, эвкалиптовое – из Австралии.

Экзема – зудящее воспалительное заболевание кожи нервно-аллергической природы, одно из самых распространенных: до 30 % дерматологических больных обращаются к врачам именно с экземой. Имеет тенденцию возвращаться вновь даже после успешно проведенного лечения.

Слово «экзема» известно человечеству давно и обозначает сходство экзематозной кожи с поверхностью кипящей воды (от греческого «eczeo» – вскипаю).

В целом экзему в настоящее время рассматривают как состояние повышенной реактивности: один и тот же внутренний или внешний раздражитель у больного экземой вызывает воспалительную реакцию кожи, в то время как кожа здорового человека оказывается устойчивой к этому раздражителю.

Главная причина повышенной реактивности при экземе – наследственная к ней предрасположенность, которая может реализоваться на любом жизненном этапе от младенческого до старческого, правда, обычно это происходит в молодом, работоспособном возрасте. Чаще всего экзема поражает лицо и верхние конечности.

Разрешающими или провоцирующими факторами выступают как разнообразные контактные раздражители (химические вещества, физические воздействия), так и попадающие внутрь организма пищевые продукты, медикаменты и вдыхаемые раздражители. Кроме того, существенную роль играет функциональное состояние различных систем организма, в первую очередь нервной системы. Частые стрессы могут спровоцировать экзему. Поэтому больному необходимы успокаивающие и нормализующие деятельность нервной системы препараты.

С точки зрения клинических проявлений и течения, экзема характеризуется многообразием форм и вариантов. Однако при любой форме развитие экзематозного процесса в коже реализуется принципиально по единой схеме, складывающейся из шести последовательных стадий: покраснение, узелки, пузырьки, мокнутие, корки, шелушение и выздоровление.

Каким бы ни было развитие экземы, субъективный симптом всегда одинаков и ярок – зуд, интенсивность которого особенно возрастает в стадии мокнутия.

По длительности и течению различают экзему острую (до 2 месяцев), подострую (от 2 до 6 месяцев) и хроническую (свыше 6 месяцев).

При острой истинной экземе очаговая поверхность отекает и краснеет. На ней можно видеть много мелких пузырьков, выделяющих серозную жидкость. Зуд и жжение определяют остроту данной фазы заболевания.

При подострой истинной экземе очаги поражения имеют синюшно-розовый цвет и умеренную отечность, зуд и жжение несколько ослабевают, но болезнь длится до полугода.

Подострая и хроническая экзема, в отличие от острой, отличается более спокойным течением с умеренно выраженной отечностью. На этом фоне, однако, время от времени могут наблюдаться обострения.

Основные разновидности экземы: истинная, профессиональная, микробная и себорейная.

При профессиональной экземе очаги воспаления в основном локализуется на кистях, предплечьях, шее, а ее причиной является определенный профессиональный аллерген.

При микробной экземе воспаления локализуются преимущественно в конечностях, вокруг ран, язв и свищей. Ее причина – бактериальные и грибковые поражения кожи. Очаги микробной экземы имеют четкую границу.

Лечение экземы осуществляется с соблюдением принципов, главные из которых – комплексность и индивидуальный характер. В самом широком смысле комплексность подразумевает следующие обязательные компоненты лечения: режим, диета, лечение сопутствующих заболеваний, согласованные между собой общее и местное лечение и физиотерапия.

В острой фазе недопустимы водные процедуры и вообще любой контакт больного с водой, мылом, стиральным порошком. Одежду следует носить из натуральных волокон, не раздражая кожу синтетикой. Во избежание расчесов ногти надо тщательно обстригать.

Местная терапия экземы зависит от стадии процесса и индивидуального подбора конкретных наружных средств. В наиболее острой стадии при наличии мокнутия самыми действенными оказываются охлаждающие примочки (борная, с азотнокислым серебром, фурацилином, охлажденные растительные отвары). При их правильном применении мокнутие быстро прекращается, и примочки уступают место взбалтываемым взвесям и пастам.

При дальнейшем стихании воспалительных явлений и переходе процесса в подострую фазу, выражающуюся инфильтрацией, сухостью и шелушением, более эффективным становятся мази и кремы. Композиционно пасты, мази и кремы могут содержать различные лечебные компоненты (деготь, нафталан, борная кислота, дерматол, сера), а их подбор и концентрация зависят не только от клинических проявлений, но и в большой степени от индивидуальной чувствительности больного.

Особо следует остановиться на гормональных мазях и кремах. Обладая выраженным противовоспалительным и противозудным действием и хорошей переносимостью, они весьма эффективны и особенно удобны для применения в амбулаторной практике. Их можно назначать практически на всех стадиях болезни. Однако длительное их применение может привести к стероидной зависимости и возрастанию риска вторичной инфекции.

Лечение экземы начинают, аккуратно отделяя корки с пораженных мест при помощи кипяченого растительного масла, после чего применяют мазь.

● Наружное лечение окажется успешным, если применять примочки из перекиси водорода, а также кальций и аскорбиновую кислоту.

Эффективным бывает фитолечение экземы с использованием лекарственных сборов, например такого: смешивают 3 части травы тысячелистника, столько же полевого хвоща, столько же травы зверобоя продырявленного, 2 части кукурузных рылец, столько же ягод и хвои можжевельника, столько же листьев подорожника, столько же крапивы двудомной, столько же шалфея и одну часть горькой полыни. Неполную столовую ложку этого сбора заливают стаканом воды, кипятят 15–20 минут на водяной бане, охлаждают, процеживают и доливают кипяченой водой до первоначального объема. Пьют за полчаса до еды по ¹/4 – ¹/3 стакана 3 раза в день. Продолжительность лечебного курса – 3–4 месяца, после чего двухнедельный перерыв, сбор заменяют другим и повторяют лечение. Даже если наступает улучшение (а его можно ожидать уже через 2–3 недели), лечение растительными сборами необходимо продолжать в течение хотя бы года.

● Вот рецепт другого фитосбора: 4 части сушеницы болотной, столько же листьев лесной земляники, 2 части листьев черной смородины, столько же листьев повислой березы, столько же травы трехцветной фиалки, столько же цветков календулы и 1 часть чистотела. 2 столовые ложки этого сбора кипятят 15–20 минут на водяной бане, охлаждают, процеживают и добавляют кипяченую воду до восстановления первоначального объема. Пьют за полчаса до еды по полстакана 3 раза в день.

● Наружное лечение заключается в регулярных обмываниях очагов поражения и примочках. 2 столовые ложки измельченного корня лопуха кладут в термос, заливают 2 стаканами кипятка и оставляют на ночь. Утром процеживают и аккуратно, с помощью ватного тампона приступают к обмываниям. Примочки производят сложенной несколько раз стерильной марлей, которую смачивают приготовленным настоем, отжимают и прикладывают к очагу воспаления. Марлю по мере высыхания смачивают настоем, не убирая его с кожи, а каждые 3–4 часа сменяют.

Лечебные ванны делают, добавляя в воду специально приготовленный состав. Рецептов может быть много. Вот один из них: 2 столовые ложки измельченных корней чистотела заливают водой, настаивают 2 часа и кипятят 15–20 минут, процеживают и добавляют в ванну. Принимать ее лучше перед сном в течение четверти часа. Лечебный курс состоит из 10 ванн.

Из проверенных народных методов лечения экземы можно посоветовать прикладывать к очагам воспаления растертую лесную землянику.

Диета при заболевании основывается на кисломолочных и растительных продуктах, исключаются алкоголь, острые и соленые блюда, копчености, шоколад, цитрусовые.

Профилактика экземы проводится на основе диспансерного учета и наблюдения. Несмотря на хроническое, иногда длительное течение экземы, прогноз ее в целом благоприятный и в большинстве случаев наблюдается спонтанное прекращение без возвращения заболевания.

● Экзему, как и нейродермит, успешно лечат, принимая отвар из следующей смеси трав:

● листья крапивы – 10 г,

● душица – 10 г,

● череда – 15 г,

● цветы фиалки – 10 г,

● цветы ромашки – 10 г,

● тимьян ползучий – 10 г,

● хвощ полевой – 10 г,

● корень валерианы – 15 г,

● солодка – 10 г.

Эту смесь заливают одним стаканом кипятка и варят на водяной бане в течение 15 минут. После процеживания отвар пьют по 1/3 (дети) или 1/2 столовой ложки 3 раза в день.

● Приготовьте травяной сбор: в равных частях смешайте цветы календулы, череду, траву одуванчика, подмаренник и полынь, 3 столовые ложки на 1 л воды. Подержать на водяной бане 15–20 минут, остудить, процедить. Принимать 6 раз в день по 3 столовые ложки. Тот же настой используют для ванн: 10 столовых ложек травяного сбора заливают 5 л кипятка.

● Мазь на сливочном масле готовят так: к 4 чайным ложкам масла добавляют растертый в порошок травяной сбор – в равных дозах цветки лопуха, ромашки, трава кипрея, в удвоенных дозах трава мяты, листья черники, березы, сушеные ягоды лесной земляники и черной смородины, овсяной соломы, в утроенных дозах трава хвоща и цветы цикория, затем эту смесь взбивают миксером до получения однородной массы. Из этого же травяного сбора готовят настойку: 3 столовые ложки сбора залить 6 стаканами кипятка, настаивать 3 часа, процедить, пить по 3 столовые ложки 7 раз в день.

● Очень эффективно помогают компрессы из свежих ягод. По 3 столовые ложки смородины, черники и лесной земляники и 2 столовые ложки измельченных молодых побегов козьей ивы растереть, нанести на марлю и приложить к воспаленному месту.