Книга: 365 завтраков на каждый день
Назад: Завтрак по-мексикански
Дальше: Лаваш со сладким перцем, тыквой и авокадо

Такос с рыбой и грейпфрутовым соусом

2 20 мин.

 

2 лепешки тортильи
1 филе дорады на коже
1 грейпфрут
1/2 авокадо
1/2 лайма
горсть листьев кинзы
2 ст. ложки оливкового масла
1 ст. ложка семян кориандра
1/4 ч. ложки розового перца горошком
1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца
1/4 ч. ложки морской соли

 

Духовку предварительно разогреть до 180 °С.
1. Кориандр растереть в ступке со щепоткой соли.
2. Рыбу посыпать измельченными специями и щепоткой черного перца, сбрызнуть 1 ч. ложкой оливкового масла.
3. Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжаривать рыбу с каждой стороны по 3–5 минут.
4. Грейпфрут почистить и удалить перепонки, вырезав мякоть и сохранив выделившийся при этом сок.
5. Цедру лайма натереть на мелкой терке, выжать сок.
6. Авокадо почистить, нарезать ломтиками, полить половиной сока лайма, посолить и поперчить.
7. Тортильи прогреть в разогретой духовке.
8. Готовую рыбу переложить на тарелку и, пока она не остыла, посыпать цедрой лайма и полить оставшимся лаймовым соком.
9. Разобрать рыбу на небольшие кусочки.
10. На горячие тортильи выложить авокадо, мякоть грейпфрута (сок сохранить), кусочки рыбы и листья кинзы.
11. Сбрызнуть оставшимся оливковым маслом, полить соком грейпфрута и посыпать розовым перцем.
Назад: Завтрак по-мексикански
Дальше: Лаваш со сладким перцем, тыквой и авокадо