Для того чтобы маленькая девочка решила, что половые органы, мастурбация и секс каким-то образом запретны, достаточно несколько раз услышать от мамы: «Не трогай себя здесь». Если девочка перенимает мамино убеждение, что половые органы и секс грязны, то возникают еще худшие запреты. Телевизионные шоу и документальные программы, где женщины прямо, откровенно и подробно обсуждают вопросы секса, позволяют преодолеть внушенные запреты, которые все еще существовали в конце прошлого века. Но даже сегодня в этой области женщины не чувствуют себя равными мужчинам.

Если вы чувствуете, что в каких-то аспектах секса или восприятия собственного тела вы несвободны, подавлены, находитесь во власти запретов, то, возможно, освободившись от них, вы полностью измените свою сексуальную жизнь, расслабитесь и начнете испытывать оргазм. Как действовать, чтобы освободиться? В этом случае тоже поможет консультация со специалистом по психосексологии. Обычный психолог вам вряд ли будет полезен: без соответствующих знаний и практики очень трудно свободно и подробно обсуждать секс с незнакомцами, тогда как специалисты по психосексологии хорошо знакомы с языком сексуальности и смогут откровенно обсудить с вами любые вопросы, которые вам неловко было задать раньше. Чем откровеннее вы выскажетесь, тем быстрее исчезнут ваши излишние запреты: добравшись до первопричины — корней ваших предубеждений относительно секса, легче сформировать более здоровое и свободное мировоззрение.

Хотя моя мама родила меня, когда ей было 18, а сейчас ей только 38, у нее почти викторианский взгляд на секс. Она смущается, когда видит эротические сцены по телевизору, а однажды она ворвалась в мою комнату, когда я ласкала себя, и сказала, что это отвратительно и я не должна больше никогда этого делать. Кроме того, она мужененавистница — когда я подрастала, она часто отрицательно отзывалась о мужчинах, особенно о моем отце, который оставил ее, что неудивительно. Я поняла, что мужчины, как и женщины, — не плохие и не хорошие, а смесь того и другого. Но я, наверное, переняла ее мнение, что мужчины — вульгарны и сексуально одержимы, потому что в подростковом возрасте я обнаружила, что парни меня не привлекают, и признала, что я лесбиянка. Однако, занимаясь любовью с моей первой подругой, я не могла отделаться от мысли, что мы делаем что-то плохое. Я была так напряжена, что об оргазме не могло быть и речи, хотя, продолжая тайком от матери заниматься мастурбацией, я легко могла довести себя до оргазма.

Через несколько лет я встретила потрясающую женщину и влюбилась в нее. Я очень хотела полностью отдаться сексу и испытать оргазм, поэтому нашла хорошего специалиста по психосексологии. Мы встречались шесть раз, и она помогла мне избавиться от чувства, что секс — это что-то плохое. Моя партнерша была великолепна: пару недель мы совсем не занимались любовью, но часто массажировали друг друга дома по совету консультанта. Это научило меня расслабляться, и, когда мы занялись сексом, я смогла им полностью насладиться. Я стала очень страстной, и сексуальные ощущения, которые мы теперь испытываем, — просто неземные. Мы всегда испытываем оргазм, иногда одновременно, а иногда по очереди.

Итак, избавиться от предубеждений — значит освободиться от ложных запретов и понять простую истину: секс — с собой или с партнером, которого вы выбрали, — нормальная, естественная и хорошая вещь.