Если человек подвергался насилию, психоэмоциональная реакция может быть длительной и сложной: кроме первоначального эмоционального шока, наблюдается существенное изменение психического состояния и отношения к себе, к другим, к жизни, а если это было сексуальное насилие, то и к своей сексуальности и к сексу. Приведенный ниже личный опыт показывает, какими скрытыми могут быть последствия и как от них освободиться.

У меня никогда не было оргазма, и я не знаю, почему это так. Мои подруги говорили, что это легко, и поддразнивали меня, а я не знала, о чем они говорят. Они считали, что, когда я встречу своего человека, все встанет на свои места. Но как бы ни нравились мне мои парни и как бы сильно я ни возбуждалась, этого не происходило. Вначале мои бойфренды воспринимали это как вызов и пытались довести меня до оргазма. В конце концов я начинала чувствовать себя настолько неловко, что имитировала оргазм и притворялась, что все в порядке. Но все было не в порядке, и со временем я попала на консультации к специалисту по психосексологии.

Неожиданно для себя я рассказала ему о насилии, которое я перенесла в детстве от отчима. Я думала, что, решив когда-то не позволить этому событию портить мою жизнь, давно забыла о нем. Но вдруг со дна моей души поднялись все пережитые тогда чувства: гнев, страх и стыд — больше всего стыд. Психолог помогла мне понять, что я не должна притворяться, будто это не повлияло на мою жизнь, и помогла мне разобраться с этим. Я поняла, что эти чувства всплывают во мне всю мою жизнь, каждый раз, когда я оказываюсь в похожей ситуации, но я больше их не боюсь. Удивительно, что я стала сочувствовать себе и своим бойфрендам. Я не была соучастником преступления моего отчима, и они не были моими отчимами. Консультант предположила, что я подсознательно сопротивляюсь оргазму и не разрешаю другим дать мне его. До первого оргазма я довела себя сама, и после этого несколько недель каждый день мастурбировала, будучи в восторге от этого ощущения. Скоро я начала испытывать оргазм и с партнером. Я чувствую себя свободной от последствий перенесенного насилия и больше никогда не позволю отрицательным чувствам из прошлого помешать мне радоваться и получать удовольствие от оргазма.

Страх, гнев, стыд — Ханна поняла, что тяжелее всего ей было справиться со стыдом. Такие чувства могут возникать из-за любого насилия: сексуального, физического, словесного. Хотя вы понимаете, что это не ваша вина, вы можете чувствовать легкий оттенок стыда, который огорчает вас. Каждая женщина уникальна в разных ситуациях, и в этой книге я не буду давать советов, как лучше поступить, чтобы справиться с последствиями насилия. Если вы пострадали от насилия и хотите понять, как это повлияло на вашу жизнь и сексуальность, я советую вам обратиться к опытному специалисту, владеющему этим вопросом. Он поможет вам понять себя и в каком-то смысле нейтрализовать негативные воспоминания и эмоции, чтобы они больше не разрушали вашу жизнь. Поверьте, вы можете освободить от них свой ум и свое тело.