Книга: Школа счастья
Назад: 1. А что такое счастье?
Дальше: 3. Твой характер. Уровни мышления

2. От чего оно зависит?

Субъективные блага, как, например, благородный
характер, способная голова, счастливый
темперамент, веселое расположение духа
и физически хорошо одаренное, вполне здоровое
тело – суть первые и самые существенные
условия нашего счастья, почему и заботиться
о сохранении и развитии их мы должны
гораздо больше, чем об обладании внешними
благами и внешней честью.
А. Шопенгауэр
(1788—1860, немецкий философ)
– Какая жалость, стакан-то уже полупустой!
– Ты что! Ведь он еще наполовину полон! Ура!
Из первой главы ты уже, наверное, понял, что счастье в первую очередь зависит от нашего отношения к жизни, к себе и другим людям (вспомни о полупустом или наполовину полном стакане). Это хорошо иллюстрируется и следующим анекдотом.
Идет зимой по улице бомж в одном ботинке. Босая нога синяя, обмороженная. Навстречу идет бабка, остановилась, вздыхает и начинает причитать:
– Бедный ты, бедный! Нога-то совсем отморожена, посинела, распухла вся! Наверное, ботиночек потерял!
На что ей бомж гордо отвечает:
– Дура! Нашел!!!
Однако для того чтобы окончательно разобраться в том, что такое счастье и как его найти, надо не только до конца прочесть эту книгу, но еще и хорошенько поработать над собой. Ведь недаром Алла Борисовна Пугачева так любит одну из своих песен, где говорится об итоге всей жизни одной женщины: «Семь часов счастья – ведь это немало!..»
Так от чего же все-таки зависит счастье каждого конкретного человека?
Оно зависит как минимум от следующих четырех факторов:
наследственности;
жизненных обстоятельств;
характера;
собственных усилий.
Рассмотрим первый фактор – наследственность (его еще можно назвать и кармой).
Она определяет наш рост, форму ушей, цвет глаз, полноту (худобу), веснушки на носу, цвет кожи и т. п. Какое счастье, что все люди такие разные!
Может быть, ты завидуешь Татьяне, самой красивой девушке в классе? Может быть, ты, как и другие ученицы, мечтаешь стать такой, как она? Ты чувствуешь себя несчастной, потому что ты – не она. А вот это совершенно зря! Представь себе, что ваша мечта осуществилась. Ты входишь в класс – а там двадцать совершенно одинаковых девиц. Ты выходишь на улицу, а там все особы женского пола – копия куклы Барби. Нравится? Наверняка всех мужчин очень скоро начнет просто тошнить от одного вида всех этих дылд, у которых все ушло в ноги, причем сорок второго размера. Неужели не помнишь пословицу: «Не родись красивой, а родись счастливой»?
К тому же многие люди в молодости сильно преувеличивают свои физические недостатки (часто просто мнимые) и совершенно напрасно думают, что все только и видят их оттопыренные уши или толстые ноги. Было бы очень скучно (и просто нереально), общаясь с тобой месяцами и годами, не видеть ничего, не обращать внимания ни на что другое, кроме этих ушей или ног. Очень быстро окружающие просто перестают их замечать. Зрелые люди понимают, что такие вещи довольно второстепенны, но ведь тебе-то до этого надо еще дожить! Давай, взрослей быстрее, ведь ты сам этого хочешь!
Неужели из-за масти
Мне не будет в жизни счастья?
(Из мультфильма «Голубой щенок»)
А может быть, ты завидуешь Мишке, рост которого почти два метра? А ведь Наполеон даже среди своих современников был очень низеньким, и это в те времена, когда почти все люди вообще были низкорослыми и еще слыхом не слыхали ни о какой акселерации! Что, по-твоему, Владимир Путин очень высокого роста? Или ты заметил, что высокорослые реже умирают от рака, попадают в аварии, что они вообще намного счастливее остальных? Так в чем же дело? Пора, пора немного поумнеть!
Конечно, в наше время можно увеличить бюст, изменить форму носа, сделать любую пластическую операцию. Но стоит ли? Во-первых, это очень дорого. Во-вторых, у тебя нет гарантии, что получится лучше, а не хуже. Просто потому что новый греческий нос вместо прежнего пуговкой вряд ли будет сочетаться с твоими приземистой фигурой, соломенными бровями, круглым личиком и славянской внешностью.
Помню, как-то увидела я в Интернете изображение какой-то женщины. Оно почему-то остановило мое внимание, но я никак не могла понять, чем же эта женщина так мне неприятна? Я поняла это только тогда, когда прочла текст: оказывается, это был портрет воображаемой «идеальной красавицы», составленный из частей тела самых известных красавиц мира – Брижит Бардо, Мерилин Монро, известных топ-моделей и т. п. Нос взяли у одной, ноги у другой, грудь у третьей, уши у четвертой и слепили образ, который должен был бы стать идеалом красоты. А от портрета почему-то веяло мертвечиной, женщина эта была просто омерзительна!
И, самое главное, проделывая все эти ненужные, дорогие и вредные хирургические манипуляции, ты, по моему глубокому убеждению, совершаешь предательство, причем даже сразу несколько.
Не догадываешься, какие? Во-первых, ты предаешь сам себя, потому что отказываешься от себя такого, какой ты есть. Этим ты показываешь, что не уважаешь сам себя, так как же тебя будут уважать другие люди? У тебя есть друг? У него есть физические недостатки? Несомненно, ведь вряд ли твой друг – это Ален Делон. Разве ты меньше его уважаешь за это, разве вашей дружбе мешают его оттопыренные уши, кривые зубы или что-то подобное? Неужели ты выбираешь друзей по внешности? Вряд ли ты настолько глуп, правда?
Во-вторых, ты предаешь всех своих предков – родителей, бабушек и дедушек и всех-всех самых далеких предков, которых ты никогда не видел, о которых ты ничего не знаешь, но которые тем не менее от этого не перестают быть твоими единокровными предками, твоей, а не чьей-то чужой родней. Почему ты предаешь их? Да потому что отказываешься от того, что они передавали тебе из поколения в поколение, что сконцентрировалось в тебе и сделало тебя единственным, неповторимым, таким, какой ты и есть сейчас.
А как ты будешь себя чувствовать потом, когда твои дети, в свою очередь, предъявят тебе претензии, что ты наградил их тем-то и тем-то в их физическом облике, что им ужасно не нравится (а, скорее всего, вымышленными или очень незаметными недостатками, которых никто и не видит, кроме них самих)?
Ну и, наконец, в-третьих, если ты человек верующий, то ты предаешь еще и своего бога, который создал тебя по своему усмотрению, да еще и подобным себе. Может быть, ты скажешь, что у бога вряд ли кривые ноги и родинка на щеке? Да ведь он создал каждого подобным себе прежде всего в плане души, а не столько тела. И если бог придает телу гораздо меньше значения, чем душе, то ему-то виднее, он гораздо умнее тебя, встань и ты на эту же точку зрения и успокойся наконец по поводу своей вполне нормальной внешности! Неужели ты вместо самого бога хочешь стать творцом самого себя? Не слишком ли ты много на себя берешь? Остановись, дружок! Направь свою энергию на что-нибудь более реальное, на то, что действительно стоит твоих усилий и может принести тебе больше счастья.
В общем, с наследственностью мало что можно сделать, да и не стоит, так что надо ее принять такой, какая она есть, и успокоиться. Принять как данность, от которой никуда не денешься, – и все тут. При этом надо всегда помнить одно очень полезное изречение: «Боже, дай мне силы преодолеть то, что я могу преодолеть, дай мне терпение вынести то, что я преодолеть не в силах, и дай мне мудрость отличить одно от другого!» Такое мудрое изречение может даже стать девизом всей твоей жизни.
Так что обращайся к хирургу только в случае крайней необходимости – заячья губа, лишний палец и тому подобное. Свою внешность стоит менять только тогда, когда про нее действительно можно сказать, что «с такой рожей на улицу не выходят».
Некоторые комплексуют даже и по поводу своего имени, фамилии, которые им активно не нравятся, просто отравляют жизнь. Хорошо живете, ребята, если у вас нет другого повода для грусти! С этим еще проще: если уж тебя в самом деле зовут Фекла Придуркина, то поменять имя и фамилию – не проблема. Поменяла – и живи себе спокойно, да ведь с твоим характером ты, скорее всего, тут же найдешь что-то еще, чтобы отравить жизнь себе и окружающим. Такой уж у тебя характер. Впрочем, дело хозяйское, нравится страдать вечно – ради бога! Только не зря же сказал Дейл Карнеги: «Кончай страдать, начинай жить!»
Конечно, по наследству передаются не только внешние признаки, но и внутренние, то есть свойства характера, но об этом мы будем специально говорить позже.
Второй фактор, влияющий на судьбу, а значит, и на счастье, – это жизненные обстоятельства. Они, понятное дело, у всех разные. Кто-то родился в семье алкоголика, а кто-то в семье генерала. Кто-то живет в пятикомнатной квартире в Москве на Тверской улице, а кто-то в Мухобойске в бараке рядом с железобетонным заводом. Кого-то папа катает на роскошной машине, а кто-то уходит в школу голодный, потому что мама полгода не получала зарплату… И так далее, и тому подобное.
Что тут можно сделать? Во-первых, как ты уже понял, – не комплексовать, потому что жизненные обстоятельства первоначально надо принимать как неизбежную данность, вроде имени и фамилии. Если же в дальнейшем ты захочешь их изменить, то к делу надо подойти серьезно, по-деловому, только тогда возрастает вероятность успеха.
Сначала следует объективно оценить свои конкретные обстоятельства. Возьми листок, раздели его на два столбца и постарайся как можно подробнее (столбиком) заполнить каждую половину. Слева запиши (по номерам) плюсы, справа – минусы своей ситуации. Например:
Место жительства (город Мухобойск)
Точно так же можно оценить свою семью, наследственность, качества характера, уровень образования, специальность, своего приятеля и т. д. и т. п. Можно даже оценить по пунктам отдельный поступок (настоящий или будущий), отдельную вещь, предмет.
Принцип понятен? К твоему удивлению, может оказаться и так: если ты хорошенько подумаешь, то в твоей ситуации насчитается даже больше плюсов, чем минусов. Если твой папа алкоголик, то он может быть очень добрым (но слабым) человеком, а папа генерал – злобный самодур, которого в конце концов застрелит собственный денщик.
Или, например, если ты живешь в глубинке и мечтаешь о карьере в больших городах, то вряд ли учитываешь такие минусы, как: большая загазованность (трудно дышать, усиливаются заболевания легких), очень высокая плата за съемное жилье, большая потеря времени на дорогу и денег на транспорт, отсутствие родных и друзей, высокая конкуренция на рынке труда, где кишмя кишат музыканты, певцы, режиссеры, модельеры и лица прочих подобных профессий, кажущихся такими заманчивыми.
К чему я это говорю? Ты хочешь быть счастливым, мечтаешь петь или танцевать на сцене Большого театра? Подумай, прежде чем куда-то бросаться и считать себя несчастным, если не получилось: реально ли это для тебя? Сможешь ли ты преодолеть обстоятельства и стоит ли это делать, не потеряешь ли ты больше, чем найдешь, и найдешь ли вообще?
Я никого не отговариваю дерзать, но дерзать все-таки надо с умом, понятно? Одно дело – дерзать, а другое – пускаться в авантюры. Надо трезво оценивать свои обстоятельства, по мере возможности увидеть свою жизнь и настоящую ситуацию со всех сторон, как можно объективнее, вот и все! Тогда намного возрастает вероятность, что ты добьешься своей цели и почувствуешь себя более счастливым, чем прежде.
Стоит ли страдать от того, что ты никогда не будешь балериной, если у тебя ноги коротковаты, что ты никогда не будешь жить в Париже, хотя и мечтаешь о нем дни и ночи? Не ищи себе надуманные горести, но ставь реальные задачи, решай реальные проблемы, и тогда есть большая вероятность того, что ты действительно станешь гораздо счастливее многих своих друзей. Они будут удивляться и выпытывать у тебя – в чем же секрет того, что ты счастлив? А ты сможешь тогда гордо ответить: «Потому что я такой умный!»
Кстати, а что ты думаешь по поводу следующих высказываний:
Я понял, что добиваться счастья лучше, ограничивая свои желания, чем пытаясь удовлетворить их.
Джон Стюарт Милль
(1806—1873, английский философ и экономист)

 

Многообразное определение счастья показывает, что оно нам не знакомо.
Пьер Буаст
(1765—1824, французский лексикограф)

 

Удовольствие – это счастье глупцов, счастье – это удовольствие мудрецов.
Станислав Буффлер
(1737—1815, французский политический деятель и писатель)
Обращение к родителям, бабушкам и дедушкам
Дорогие мои! Если вы чувствуете, что ваш ребенок слишком часто комплексует по самым разным поводам и это отравляет ему жизнь, лишает «куража» в жизни, делает безвольным, ведет к самоуничижению, то срочно принимайте меры. В качестве одного из способов изменить ситуацию и самооценку вашего ребенка предлагаю вам вместе с ним почаще играть в игру«как хорошо, что…», «ты знаешь, нет ничего трагического в том, что…», «хуже было бы, если бы…».
Как в нее играют? Предположим, ребенок переживает, что он растет без отца (хотя в наши дни такая ситуация встречается чуть ли не чаще, чем полная семья). В таком случае можно ему сказать (и не один раз, но, конечно, не одними и теми же словами и желательно разнообразя доводы) примерно такое:«Ты знаешь, нет ничего трагического в том, чтоя развелась с твоим отцом. Слава богу, я сделала это вовремя.Хуже было бы, если быон остался жить с нами. Ты ведь знаешь, какой крутой у него характер. Тебе вряд ли понравилось, если бы он тебя порол каждый раз за невыученные уроки или грубое слово. Я-то с тобой разговариваю по-человечески, а вот он действовал бы только ремнем, представляешь, какая у тебя была бы кошмарная жизнь?»
Или: ребенок заболел или по какой-то другой причине не смог пойти на дискотеку, в гости, в поход и т. д. Он расстроен, причем слишком сильно, неоправданно (на ваш взгляд) сильно. Что можно ему сказать в этом случае? Примерно такое:«Как хорошо, чтоу нас с тобой теперь есть немного времени, чтобы вместе почитать эту книгу. Вот уж действительно нет худа без добра. Я ведь так давно хотела это сделать!» Вместо чтения книги можно предложить привести в порядок альбом с марками (хотя, честно говоря, вам эти марки абсолютно безразличны и у вас совсем нет времени на такое, но ради вашего ребенка вы все-таки должны его найти!), заняться шитьем юбки, пересадкой цветов, чисткой аквариума – всем тем, что может представлять интерес для вашего ребенка и отвлечь его от ненужных переживаний.
В этом плане я вам очень советую прочесть, причем лучше, если вы это сделаете вместе с вашим ребенком, изумительную книгу «Поллианна» известной американской писательницы Элинор Портер (1868—1920). Книга была впервые издана в 1912 г. С тех пор она переиздавалась множество раз на разных языках и стала классикой мировой литературы. Эта книга детская, художественная, написана очень живо, она похожа на притчу, потому что она учит людей – как детей, так и взрослых, – как надо жить и быть счастливым. Несмотря на солидный возраст, «Поллианна» удивительно актуальна и сейчас, в наши дни. По книге несколько раз создавались фильмы, причем в одном из них роль Поллианны исполняла известнейшая кинозвезда Мэри Пикфорд.
Назад: 1. А что такое счастье?
Дальше: 3. Твой характер. Уровни мышления