У большинства людей привычка к перееданию усугубляется неправильным выбором продуктов питания. Им говорят, что они должны регулярно принимать пищу в определенные часы, и они верят в эту чепуху. Они едва успевают переработать одну чрезмерную порцию, как приходит время следующей. Люди считают, что постоянное набивание живота укрепляет их силу, в то время как результат оказывается прямо противоположным. Они лишь ослабляют свою драгоценную жизненную силу. Почему? Потому, что переедание подвергает чрезмерной нагрузке все тело. Помимо прочего, непрерывное потребление пищи не оставляет телу времени на ремонт и отдых. Вот почему мы всегда подчеркиваем важность еженедельного проведения 24-часовых очистительных голоданий. Они жизненно необходимы для устранения засоров и промывания всего тела.

По роду своей деятельности нам каждый день приходится иметь дело с людьми, склонными к перееданию. Оглянитесь вокруг – и вы тоже заметите массу полуживых жертв перенасыщения неправильно выбранными продуктами. Их легко распознать по неправильной осанке и хронической усталости. Они просыпаются уставшими и уставшими ложатся спать. Чтобы поддерживать необходимый уровень активности в течение дня, эти люди накачивают себя всевозможными стимуляторами, такими как кофе, сладости, газированные напитки, алкоголь и таблетки. Вечером, чтобы снять напряжение и уснуть, они глотают снотворное. Если все это относится к вам, осознайте опасность своего положения и прямо сегодня возьмите курс на оздоровление. Начните менять свой образ жизни. Кроме того, для решения проблем со сном попробуйте использовать наматрасник из ячеистого пенополиуретана. Не теряйте времени! Немедленно переходите на здоровый образ жизни по Брэггу!