Даже сравнительно короткое голодание (1–3 дня) ускоряет очищение печени, почек, легких, крови и кожи. Иногда в результате удаления накопленных отходов у вас могут возникать неприятные явления (кризис очищения и исцеления). Во время первых сеансов голодания, когда тело будет проводить «генеральную уборку в доме», у вас могут возникать кратковременные головные боли, усталость, неприятный запах тела, несвежее дыхание, налет на языке, язвочки во рту и даже диарея. Пожалуйста, проявите терпение!

После голодания в вашем теле продолжится процесс самоочищения и начнет восстанавливаться здоровый баланс. Если вы будете вести здоровый образ жизни по Брэггу, то благодаря еженедельным 24-часовым голоданиям из вашего организма будут своевременно выводиться токсины. Вы будете чувствовать себя более энергичными физически, психологически и ментально. У вас начнут развиваться творческие способности. По мере того как ваше тело будет промывать, очищать и возрождать само себя, вы все больше будете чувствовать себя другим человеком – таким, каким вы есть на самом деле. Голодание – это ниспосланный вам свыше замечательный способ очищения от токсинов и чудесного исцеления!