О важности глубокого вдыхания кислорода – невидимого источника жизни и продукта питания
Человек – дышащая машина и, чтобы не погибнуть, должен постоянно получать кислород. Чем больше этого источника жизни мы вводим в организм, тем чище становится наше тело и тем лучше впитывается в него жизнетворный кислород! Мы хотим, чтобы вы знали, что все люди являются машинами, работающими на воздухе. Мы живем на дне моря кислорода: атмосфера простирается на 110 километров над нами и оказывает давление в 760 миллиметров ртутного столба. Латинское слово «spira» имеет значения «кислород», «воздух» и «дух». Дыхание Бога и жизнь, которая проникает в каждую клетку вашего тела, есть не что иное, как кислород и, следовательно, воздух! Большинство людей дышат неглубоко. Они закачивают кислород в верхние части легких, но редко вдыхают достаточно кислорода в самые нижние области легких. Они испытывают кислородное голодание, становятся бледными, теряют энергию и силы.
Глубокое дыхание насыщает тело энергией, успокаивает нервы, наполняет вас спокойствием, помогает сохранить здоровье и молодость.