Если прошло уже 3 дня с момента, когда вы попробовали произносить аффирмации (Упражнение 1), то 99% шансов на то, что, скорее всего вы его забросили (или даже не начали) не по причине логики, а просто на основании неких отговорок вашего эго.

Держите в голове четыре принципа из прошлой главы, которые помогают взять эго под контроль, и вы прорветесь — вы абсолютно реально сможете похудеть, накопить мышечную массу, сделать кожу здоровой, остановить или полностью вылечить серьезное заболевание, избавиться от целлюлита, астмы, язвы и прочее и прочее.

Да, все эти проблемы со здоровьем — это негативная работа вашего эго. Понятное дело, что вы скорее склонны поверить внешним диагнозам, а потом лечению таблетками, примочками и операциями, чем признать свое эго в предательстве тела. Но вы должны ЗНАТЬ, что подавляющее количество заболеваний подвержено излечению при помощи гипноза. Как он работает, мы детально рассмотрим ниже, но пока вы можете просмотреть научные исследования заболеваний, которые лечились гипнозом. Это должно дать вам мотивацию для работы над собой.

Если все это возможно сделать под внешним гипнозом, который имеет меньшую силу, чем самовнушение, то почему вы до сих пор не начали создавать свое идеальное тело?

Почему вы не начали, что вам сказало эго? Где-то так:

Для тех, кто уже практикует аффирмации для тела хотя бы пару дней, специальный «разбор полета» по эффективности упражнения. Это в других книгах дают упражнение и бросают читателя, а у нас не так. Важно, чтобы вы уже начали, а потом просмотрели инструкцию — коррекцию ниже.

Итак, вы уже знаете, что эго ставит вам палки в колеса. Предупрежден — вооружен. Просто знайте — причина, почему вы не позволяете телу меняться, не в невозможности этого, а в противостоянии вам вашего эго. Вы знаете врага, знаете, что он ТОЧНО будет вас отговаривать, но также вы знаете, что победите его за 3 недели. А потом ваш «враг» встанет на вашу сторону и будет уже вам помогать.

Далее, когда вы делаете упражнение, вам нужно концентрироваться на том образе, который хотите получить. Вы становитесь в вашем воображении именно тем образом. Важно ощутить на время упражнения точно то, что вы бы чувствовали, имей вы то тело, к которому идете. Так вы передаете точную информацию каждой клетке вашего тела, как вы хотите себя изменить или вылечить. Если у вас боли, то ощущайте, как они уменьшаются, превращаясь из боли в такое понятие как: «так ощущаются изменения, это тело себя «латает».

При этом вы скоро заметите, что ваша обычная боль отличается от ощущения «тело себя латает». Очень скоро вы добьётесь даже радости — «о, я чувствую, как себя лечит тело прямо сейчас, даже не делая упражнение». И это действительно так и будет — тело себя залечит. Просто не мешайте ему своими сомнениями, но радуйтесь.

Еще раз — вызывайте прямо сейчас, во время упражнения, желаемое ощущение результата.

Важный момент — обязательно учитываем. День ото дня вы ОБЯЗАНЫ ощущать — «я радуюсь от того, что приближаюсь к результату», при этом не имеет значения насколько результат наглядный. Категорически нельзя смотреть так: «тело все еще не такое, как хочу». Это отрицание результата.

Вибрации радости от приближения к результату создают чудо.

Вибрации недовольства от того, что результата еще нет, отбрасывают назад. Недовольство отбирает энергию у желаемого результата.

Вполне возможно эго вам говорит: «Слушай, давай проделаем это упражнение, чтобы убедиться, что оно не работает, а потом пойдем и купим лекарств, они ведь точно работают». Можете опять послушать эго, а можете включить сознание.

Во-первых, лекарства не помогают всем во всех случаях, как это прописано в инструкциях. Ну, вот у вашей машины проблемы с тормозами — вы сменили тормозные колодки — 100% результат. А у человека простуда, скушал он лекарство и…? Кто даст гарантию? Да никто, потому что ее нет, потому что тело так не работает. В 15—20% процентах обычно срабатывает эффект плацебо, остальное индивидуально — каждый организм отдельная вселенная. Что такое «эффект плацебо»? Это опять-таки самовнушение, гипноз.

То, что лекарства не работают, как должны, известно врачам: «Если насморк лечить, он пройдет за 7 дней, а если не лечить — за неделю».

Во-вторых, если уж вы так верите в лекарства, то продолжайте их использовать, но уменьшайте постепенно зависимость от них. Смещайте медленно недоверие к своим мыслям в сторону доверия, а доверие к лекарствам в сторону недоверия. Очень скоро, вы убедитесь, что взаимообмен происходит, а далее — это уже ваше решение как с этим жить. В любом случае, если вы будете смотреть рекламу лекарств, она вас все равно вернет обратно к вере в них, а значит, вам они будут просто необходимы.

Вера в лекарства может облегчить заболевание, но вам стоит выбрать — верить в лекарства или верить в возможности вашего тела.

В-третьих, нужно ясно себе понимать, что медицина не признает связи мысли и тела. Официальная медицина. Большинство врачей признает, особенно те, у кого высокий процент выздоровления пациентов. Точно не признают те, кто плохо лечит и те, кто больше занят диссертациями, чем лечением пациентов. А последние и есть представители «официальной медицины».

Хотя есть гипнотерапевты, но кто вас к ним отправлял когда-либо? Их воспринимают скорее шаманами, чем врачами. Кто знает, что гипнозом лечат, к примеру, сахарный диабет и даже рак? Вот алкоголизм — это понятно всем, в принципе, хотя и здесь, скорее, с таблеток начнут лечение, чем с гипноза. У кого-то проблемы с кожей, например, псориаз — что назначат — гипноз или таблетки с мазями? Почему гипноз отодвинут? Да все потому, что придется как-то разбираться со связью мысли и тела, а как же тогда диссертации академиков? Куда их засунуть, после очевидных доказательств этих связей?

Да, гипноз тоже не имеет стопроцентной статистики выздоровления. Но здесь больше играет фактор и уверенность пациента, а также качество работы врача. То есть связка мысль-тело должна быть абсолютной, чтобы гарантировать эффект. При наличии такой связи, при запуске соответствующих вибраций в виде мыслей результат всегда позитивный.

Обобщим все, что был сказано:

— Вы творите свою реальность из точки «Я есть»;

— творение происходит за счет вибраций, которые вы излучаете в виде мыслей;

— фактами вы называете то, что было многократно повторено (услышано, обдумано) — и только это;

— эго, опирается на «факты», сдерживая ваш полет фантазии;

— функция эго — повторить вчерашний день, с теми изменениями, которые вы приняли как факт;

— внимание в сторону «факта» — это создание повторяющихся событий;

— внимание в сторону «чего я хочу создать» — это создание новых желаемых событий;

— единственная трудность в создании желаемого — это преодоление сопротивления эго;

— проблемы со здоровьем — это вера эго в то, что реальность формируется за счет внешних событий, иными словами — отрицание себя;

— вы циклично повторяете себе, что вы не творец и постоянно получаете этому подтверждение — раз за разом создавая из себя жертву — и это ваше право как Творца.

Бизнес по-русски:

Украл водку. Продал водку. Деньги пропил.

Как же вырваться из цикла повторения нежелательных явлений в своей жизни? Для этого рассмотрим процесс внушения и участия в нем других людей.