Пояснение, зачем в данном месте нужно упражнение.

Во-первых, вам лучше быть счастливым уже сегодня, чем когда вы дочитаете книгу, потом найдете время для того, чтобы начать становиться счастливым. Иными словами, давайте творить желаемые события уже сейчас — нет более заинтересованного человека в этом, чем вы сами.

Во-вторых, выполнение данного упражнения вызовет у вас те сопротивления, которые будут описаны ниже. По ходу чтения, вы проверите сопротивление эго на себе и вполне сможете ему противостоять.

Упражнение 2.

Для начала необходимо сформировать набор желаемых событий. Если вы сделаете это письменно, то удвоите фокус на вашем выборе, то есть уже на старте вложите в события двойной объем энергии, чем, если сделаете это мысленно.

Итак, вам нужно ответить на вопросы:

Чего я хочу в отношениях с другими людьми (с родными, друзьями, коллегами и так далее)?

Что я хочу делать в профессиональном плане? Представьте себе свой идеальный рабочий день.

Что мне нужно для ощущения изобилия? Представьте себе те вещи, объекты, события, которые в совокупности вы сегодня готовы определить как «изобилие».

Каким я хочу видеть свое идеальное тело? Это вы уже умеете делать, но теперь в этом теле вы должны пережить предыдущие представления.

Все четыре ответа вам необходимо визуализировать по отдельности, а затем свести в один фокус внимания. Обращаем внимание на то, чтобы в фокусе оказались лишь желаемые события, воплощение которых вызывает у вас чувство радости, восторга, прилива энергии. Пожалуйста, уберите все то, что тут же вызывает у вас сопротивление в виде «но это нереально». В конце концов, у вас в воображении вполне себе может поместиться образ целой планеты, так что это вы решаете, что реально в воображении, а что нет.

Когда вы добились в сознании единого радостного образа, позвольте себе его задержать.

Сделайте глубокой вдох, почувствуйте, как этот образ теплом разливается по вашей груди.

Делайте вдох и впитывайте образ через солнечное сплетение, распространяя по телу.

Еще один глубокий вдох, наращивает яркость ощущения — радости, света, тепла, блаженства.

Выдыхайте без напряжения, свободно.

Дышите до тех пор, пока наращивается качественное ощущение в теле — распространения блаженства по всем конечностям.

Позвольте себе быть счастливым хотя бы на 15—20 вдохов. Если у вас не все запущено, то хорошо бы удержания минут на пять такого ощущения.

Что вы сделали? Вы сформировали вибрационные события, которые уже реальны, но еще к вам не притянуты. Если бы вы это сделали под наблюдением врачей, то была бы зафиксирована реакция коры головного мозга на участках удовольствия, которые один к одному транслировали бы такую же электронно-магнитную активность, в случае реальности этих событий. Также наблюдались бы активности других участков мозга, а следом выбросы соответствующих гормонов в кровь. В ходе упражнения ваше тело абсолютно полностью отреагировало на воображение как на реальность. Вибрационно вы создали и пережили фактические события свершения ваших желаний.

Остаётся теперь сделать так, чтобы вибрации выбранных событий не на 5 минут стали вашими, а полностью вошли в вашу жизнь. Сделайте упражнение и пройдемте к ответам — как сделать это реальностью. Если вы отказываетесь прямо сейчас проделать упражнение, значит, вам стоит еще раз прочесть главу про эго, или вообще отказаться от бесполезного для вас чтения.

Итак, сделайте упражнение, иначе суровая правда социалистического реализма во главе с Карлом Марксом и Фридрихом Энгельсом обрушиться на ваш непокорный мозг и начнет резать сомнением то место, где у вас должна быть Душа… Ну, вы поняли, в общем 

Вы сделали упражнение и почувствовали вибрации — они отразились на ваших чувствах. Вы должны были представить прекрасных людей, которые вас окружают в быту и на работе, их улыбки, объятия, их радость видеть вас и вашу радость от того, как они счастливы.

Вы видели чудесные места, полные приятных запахов, вы слышали звуки, которые наполняли вас блаженством, чувствовали вкусы деликатесов, стояли на пороге вашего идеального дома, бродили по тем местах, где вы хотите жить, бывать. Возможно, вы совершали покупки или пересчитывали пачки денег с ощущениями характерной бумаги, шелеста и запаха купюр. Может быть, вы сидели за рулем машины, которую желаете приобрести, чувствовали запах салона, давили на педали, видели приборы, открывали рукой двери.

Помните?

Чем больше вы были «внутри» образов, без отвлечений, тем ближе вы продвинулись к своим воплощениям желаний.

Гуру Нанак был приглашен императором Акбаром на молитву в мечеть. Поскольку по происхождению Нанак был индусом, но слыл святым человеком, его приход в мечеть на молитву означал бы признание ислама.

Нанак пришел, но всю молитву оставался стоять, наблюдая, как отбивают поклоны мулла, император и дворцовая челядь.

После молитвы, Акбар возмущенно обратился к Нанаку, требуя пояснений. Нанак ответил:

— «Ты пригласил меня на совместную молитву, а сам все время думал про нового коня. Мулла всю молитву думал о своем единственном сыне, который недавно серьезно заболел. Я так и не дождался того момента, когда вы начнете молиться, чтобы присоединиться к вам.»

Возможно, ваше эго скажет, что такое использование вашего мозга не имеет практического применения. А знаете ли вы, что существует такая практическая область науки, как нейромаркетинг? Ученые исследуют не ответы потенциального потребителя по принципу «нравится или нет», а реакцию его мозга.

Современные корпорации уже знают, как будет реагировать их покупатель на вид упаковки, на вид ценника, на расположение товара, на рекламный плакат или ролик. Политтехнологи исследуют, как реагирует мозг «потребителя» на то, держит ли политик в руках цветы, или книгу, какая реакция на улыбку политика, а какая на серьезное выражения лица. Вас не спрашивают, вас тестируют, получая ответ о том, что вы купите и сколько заплатите, за какое обещание политика проголосуете.

Вы ведь знаете, что современные политики не столько уделяют внимание тому, что собираются делать, сколько тому, как поярче донести фразы, которые им прописали консультанты? Политики общаются не с вами, а с вашим эго, с вашим подсознанием.

Вас гипнотизируют рекламой, новостями, упаковкой, речами, оформлением полок и витрин. Вы неосознанно воспринимаете это в качестве реальности, реагируете и совершаете действия — живете в выдуманном для вас мире. Иными словами, ваш мозг уже используют в коммерческих целях для извлечения прибыли сторонние организации. Так почему бы самому не использовать себя для получения прибыли для себя же?

Как?

А вы сделали упражнение? Если да, то проясним, как это работает.