Глава 2
Если это случилось…
Диабет – не приговор, а информация к размышлению
Знание, которое более всего необходимо для человеческой жизни, – это познание самого себя.Бернар Фонтенель
Никому не хочется болеть, это понятно. Реальная угроза диабета тревожит каждого здравомыслящего человека: «А что, если это случится со мной? Успею ли я «подстелить соломку», чтобы больно не упасть?»
Ответ положительный. С момента старта диабета до развития его необратимых осложнений проходит около пяти лет. Времени для «подстилания соломки» вполне достаточно!
Часто можно услышать красивую фразу: «Диабет – не болезнь, а образ жизни». Мне это утверждение кажется лукавым.
На самом деле сахарный диабет – серьезное хроническое заболевание, грубая поломка в обмене веществ. Если игнорировать диабет и не лечить его адекватно, он обязательно реализуется в серьезных осложнениях.
У сахарного диабета много мишеней: сердечно-сосудистая и нервная системы, глаза, почки, ноги…
Можно сказать, что «сладкая кровь ядовита»: хроническая гипергликемия чревата неизбежными проблемами со здоровьем, она сокращает жизнь.
И все-таки диагноз «сахарный диабет» – это не приговор, не тупик.
Выход есть: организовать свою жизнь таким образом, чтобы диабет не повреждал клетки вашего организма.
Для этого нужно научиться поддерживать уровень сахара в крови ближе к норме.
Это не так уж сложно, если соблюдать основные принципы лечения диабета: правильно организованное питание, регулярная физическая активность, разумно подобранная лекарственная терапия.
Полный контроль над диабетом – это достижение и сохранение целевых показателей глюкозы в крови.
Назад: Что же такое сахарный диабет?
Дальше: Показатели, которые надо знать
