Каждый человек желает всегда хорошо себя чувствовать и обладать крепким здоровьем. При этом вопрос субъективного самочувствия стоит на первом месте. Зачастую этому мешают неприятные ощущения или боли в одном-единственном органе или части тела. В большинстве случаев целенаправленное восстановление кислотно-щелочного равновесия организма помогает преодолеть боли, симптомы или скрывающуюся за ними беду. Не каждый человек, которого затронула проблема воссстановления кислотно-щелочного равновесия, может найти достаточно времени для медленного и органического восстановления кислотно-щелочного равновесия организма. Если вас мучает подагра или почернение ног (проблема диабетиков), грозящее ампутацией, или вы страдаете от никотиновой гангрены (гангрены курильщика), или от грибкового поражения ногтей на ногах, то в этих случаях необходимо сразу проводить курс целенаправленного восстановления кислотно-щелочного равновесия.

Необходимо начать обильный прием щелочных столовых минеральных вод; ежедневно выпивать 1–2 л талой воды; 3–4 раза в день принимать щелочные ножные ванны продолжительностью 30–60 мин или дольше; ежедневно или через день принимать общую щелочную ванну продолжительностью 1–2 часа; на ночь делать на колени щелочные компрессы и по возможности надевать щелочные носки. Чтобы приготовить такие носки, надо взять 1–2 л теплой воды, добавить в нее 1–2 ст. л. соды, размешать до растворения и опустить в получившийся раствор молочного цвета толстые шерстяные или хлопчатобумажные носки. После того как они пропитаются жидкостью, их нужно хорошо выжать и надеть. Сверху надевают еще одну пару теплых сухих носков на размер больше. Влажные носки тоже не должны стеснять ногу, чтобы не помешать нормальному кровообращению! Теперь, надев щелочные носки и положив на колени компрессы, возьмите грелку (если замерзли ноги) и ложитесь в постель.

Целенаправленное восстановление кислотно-щелочного равновесия организма очень эффективно при многих заболеваниях, вызванных нарушением кислотно-щелочного равновесия организма. Такими заболеваниями в первую очередь являются онкологические болезни, подагра, мышечная усталость, ревматизм; сюда же относятся нагноения пазух головы. В последнем случае необходимо промывать носоглотку щелочным раствором в течение нескольких дней или даже недель (раствор должен стекать по носоглотке вниз).

При рините и синусите рекомендуются щелочные промывания. Можно протирать слизистую носа мизинцем, смоченным в щелочном растворе или в щелочной воде, приготовленной для ванны, желательно так глубоко, насколько это возможно. Для приготовления такого раствора возьмите 1/4 ч. л. пищевой соды, высыпьте в чашку или бокал, залейте теплой водой. Втягивайте носом получившийся раствор.

Щелочные растворы на основе соды используют для полосканий при воспалениях горла, гнойных ангинах и неприятном запахе изо рта.

Полезно использовать соду для ухода за полостью рта. На влажный указательный палец берут немного соды, чистят ею зубы и массируют десны. Чтобы почистить между зубами, благоразумнее использовать хорошие зубочистки, а не зубные щетки. Еще лучший эффект достигается, если добавлять сюда перекись водорода и чистить зубы смесью перекиси и соды.

Восстановление кислотно-щелочного равновесия организма очень эффективно действует при головных болях и мигрени.

При определенных драматических кислотных атаках можно даже провести первую помощь, целенаправленно создавая мощный щелочной противовес возникшему кислотному очагу. В первую очередь мы говорим об инфарктах, приступах подагры и апоплексическом ударе, которые, собственно, и представляют собой драматические кислотные атаки.

Что касается грибковых поражений, то многие из них проходят сами по себе, когда в процессе последовательного щелочного лечения изменяется кислая среда, необходимая для их существования, т. е. уровень рН 4–6 изменяется на нормальный 7–8. Для этого необходимо проводить щелочное спринцевание влагалища, сидячие ванны или регулярные и продолжительные ножные ванны, что поможет одержать победу над генитальными грибками и грибками стоп и ногтей. В борьбе с грибком ступней очень эффективными являются «щелочные носки». В период щелочного лечения необходимо дезинфицировать обувь. Для этого обувь изнутри обрабатывают эфирным маслом чайного дерева, распыляя его при помощи пульверизатора.

При мигрени, мышечной усталости, судорогах мышц и ишиасе помимо щелочных ванн и щелочного питья рекомендуются влажные щелочные компрессы. При выборе оптимальной температуры для ванн и компрессов надо учесть следующий факт. У некоторых женщин по мере приближения менструации начинается мигрень. В этом случае им часто помогают ледяные компрессы на затылок. Этот факт очень осмыслен с биохимической и биоэнергетической точек зрения, ведь кислота соответствует теплу, а щелочь – холоду. Соответственно, на кислотные атаки мы отвечаем компрессами с температурой ниже, чем температура тела.

Наряду с вышеперечисленными процедурами в больные мышцы можно втирать массажное масло, смешанное с небольшим количеством соды, т. е. проводить так называемый щелочной массаж. После него на коже остается щелочная пленка, куда организм охотно вытолкнет остальные кислоты – мировой закон осмоса по отношению к малому.

Целенаправленное восстановление кислотно-щелочного равновесия организма является особенно важным и необходимым в случаях, когда речь идет об угрозе ампутации пальцев ног или самих ног. Каждый год в России проводится несколько тысяч подобных операций. Чаще всего под скальпель хирурга попадают люди, на протяжении многих лет страдавшие диабетом, причем нередко приходится ампутировать всю ногу, а нередко и обе ноги.

Иногда ноги чернеют из-за недостаточного кровоснабжения. На последней стадии начинается разложение тканей, т. к. в конечности практически перестают поступать кровь, кислород и питательные вещества. В таких случаях сильнодействующим и высокоэффективным средством является целенаправленное восстановление кислотно-щелочного равновесия организма. Эту процедуру следует проводить с большой тщательностью. Каждый день следует выпивать минимум 1,5 л чая из трав (1 ч. л. сухих измельченных ранневесенних листьев березы, цветков таволги вязолистной, календулы, липы, ромашки аптечной, травы мяты перечной, зверобоя, душицы, листьев мелиссы (собрать до цветения мелиссы), кипрея, взять в равных частях по объему, настоять в стакане кипящей воды 30 минут, процедить) и столько же талой воды. Параллельно необходимо обильно насыщать организм минеральными веществами и микроэлементами из пищевых добавок, чтобы нейтрализовать выделенные из организма потоки кислот, преобразовать их в нейтральные соли и вывести с мочой. Возможно, что их не удастся вывести полностью из-за почечного барьера с уровнем рН 4,4–4. Тогда в течение дня надо принимать до 6 ножных ванн (минимум 30 минут каждая) и одну общую ванну продолжительностью около 1–2 часов! На ночь надеваем щелочные носки. При этом важно помнить, что они не должны сдавливать ноги. Следует надевать только тщательно выжатые носки. Во время проведения курса восстановления кислотно-щелочного равновесия организма постарайтесь, чтобы «черные» ноги не испытывали никаких излишних механических нагрузок. Например, следует отказаться от массажа. Организм поможет себе сам.

Необязательно выводить растворенные кислоты в процессе обмена веществ, который и без того перегружен. Кислоты и шлаки будут выведены через кожу с помощью ножных ванн, компрессов и щелочных носков!

Продолжительность общих ванн: 1/2 часа – минимум; 1 час – лучше; 2 часа – хорошо; 3 часа – оптимально; 5 и более часов – отлично.

Уже через 3–6 недель после начала этого курса кровообращение в конечностях восстанавливается, и ноги приобретают свой естественный цвет. Чем раньше начать процедуры, тем легче и быстрее можно восстановить кислотно-щелочное равновесие организма. Можно посоветовать одновременно раз в неделю клизму из щелочного раствора.

В отличие от почек, которые выводят с мочой из организма преимущественно нейтральные соли, кожа способна выводить сами кислоты.

На протяжении тысячелетий китайской медицине известен принцип: «Что не выводится через почки и мочевой пузырь, надо выводить через кишечник. То, что не выводится через кишечник, надо выводить через легкие. Если все эти органы не могут вывести достаточно ядов, то их выводит кожа. А то, что не может вывести кожа, приводит к смерти». Таким образом, кожа – это орган, чрезвычайно важный для процесса восстановления кислотно-щелочного равновесия организма, и мы обязательно должны использовать ее способности и функции! Поэтому надо вспомнить советы наших бабушек и начать применять ножные щелочные ванны, щелочные компрессы, щелочные чулки и, к примеру, щелочные ванночки для рук (кистей рук), которые так помогают при болезнях организма, перенасыщенного кислотами!

Почему бы сегодня человеку, страдающему подагрой, не посидеть часок-другой перед телевизором, опустив отекшие и опухшие руки в тазик со щелочным раствором?

Потение ладоней говорит о том, что они, так же как ступни, активно выводят кислоты.

Пора начинать поддерживать свое здоровье, и если вы сделаете, например, 3–4 щелочные ножные ванны в день и наденете на ночь щелочные чулки, то, наконец, избавитесь от грибка стопы и ногтей, мучающего вас уже много лет!

Не забывайте и про уход за зубами. Ведь и здесь откладываются шлаки, которые мы называем зубным камнем. Его образуют зубные бляшки, которые непрерывно, сутки напролет выделяются из придесневых карманов и представляют собой кислые отходы организма. Вместе с уксусной кислотой, поступающей из кондитерских изделий, зубные бляшки нейтрализуются кальцием из зубов или из пищевой кашицы и слой за слоем создают все более крепкий зубной камень. Можно с уверенностью говорить о том, что состав зубного камня у каждого человека разный, так как каждый из нас и питается по-другому, и ведет отличный от других образ жизни. Но их всех объединяет одно обстоятельство – они химически кислые. Это значит, что зубной камень образовали кислоты разного происхождения с привлечением щелочных микроэлементов и минеральных веществ. Здесь может помочь только щелочной уход за полостью рта. Так, например, индийцы жуют листья бетеля, предварительно посыпав их известью. Из всех людей этот народ имеет самые крепкие и здоровые зубы на земле, чему определенно способствует и их вегетарианская пища. Некоторые россияне практикуют нечто схожее: летом жуют листья одуванчика или чистят зубы смесью щелочных солей, обильно полощут рот и горло раствором этой смеси. Такой раствор можно даже глотать для хорошего самочувствия.

В наши дни дети часто глотают зубную пасту, которая, как правило, изготовлена на основе искусственных фруктовых ароматизаторов. Обычно такие пасты содержат много пенообразующих веществ, которые в определенной степени травмируют пищевой тракт.

Самый лучший уход за полостью рта обеспечивает щелочная соль, нанесенная на зубную щетку или лучше на мокрый палец. Вы сами можете убедиться в том, что с любым зубным камнем будет покончено уже через несколько недель. Зубной камень с уровнем рН 4–5 не выдерживает разницы напряжений со щелочной солью, у которой уровень рН 8,5. Он откалывается и рассыпается в полном смысле этого слова. А стоматологу остается только удивляться и расспрашивать, «как вам это удалось». Да очень просто – благодаря целенаправленному, местному, содовому выведению шлаков.

Итак, теперь нам известны многие эффективные средства целенаправленного восстановления кислотно-щелочного равновесия организма: содовые ванночки для рук и ног, содовые компрессы, промывания и содовые чулки.

Так почему бы, скажем, какой-нибудь российской доярке, страдающей подагрой, не надеть на ночь содовые перчатки?! Их можно приготовить так же, как содовые чулки.

Содовые обмывания очень полезны для половых органов, особенно жарким летом. В это время мы сильно потеем, что может привести даже к появлению ранок и потертостей. Но зачем терпеть неприятные ощущения, если можно легко с ними покончить!

Содовые ванночки для рук, применяемые на протяжении длительного времени, помогут многим пожилым людям избавиться от некрасивых возрастных пигментных пятен. При этом, как правило, пятна сначала краснеют, потом розовеют, а потом окончательно исчезают. Процесс пойдет быстрее, если последовательно проводить восстановление кислотно-щелочного равновесия организма изнутри и проводить реминерализацию.

Восстановление кислотно-щелочного равновесия организма состоит из трех важных этапов, но всегда начинается с травяного чая, приготовленного из ощелачивающих организм лекарственных растений: ранневесенних листьев березы, листьев мяты перечной, мелиссы (собранных до цветения мелиссы), листьев кипрея, земляники, малины, смородины черной, ежевики, цветков календулы, липы, ромашки аптечной, таволги вязолистной, зверобоя, тысячелистника, шиповника, терна, цикория, калины красной, травы подмаренника настоящего, чабреца, душицы, взятых в равных частях по объему. Аккуратно сушите эти растения. Сразу все достать трудно. Но не переживайте. Каждое из этих растений – кладезь целебнейших, полезных для организма биологически активных веществ. 1 ч. л сухого измельченного сбора залить стаканом кипящей талой воды, настоять, укутав, 30–60 мин, процедить, добавить по вкусу мед. В день следует выпивать от одного до трех литров такого чая. От одной кружки будет мало толка. При усиленном восстановлении кислотно-щелочного равновесия организма рекомендуется выпивать 2 л в день. При тяжелых формах заболевания полезно ежедневно выпивать 3–4 л чая, сопровождая это потреблением богатых энергией минеральных веществ и приемом содовых ванн. Травяной чай полезно использовать и для клизм. Для этого в 1 л чая добавляют 1 ст. л. соды. Температура раствора должна быть немного ниже температуры тела, т. е. примерно 36 °C. В течение нескольких минут чай вливается в задний проход. По нижней части живота сразу же распространяется приятное тепло. Когда весь чай окажется внутри, напрягите ректальные мышцы и сделайте стойку на лопатках, как в школе на уроках физкультуры. Конечно, теперь нам выполнить это упражнение гораздо труднее, чем в школьные годы, но все же надо постараться принять вертикальное положение. Чай сразу же потечет к пупочной области. Чем дольше стоять на лопатках, тем лучше. Затем примем горизонтальное положение и ляжем на правый бок. Мы делаем это потому, что в первую очередь таких движений требует строение кишечника. Снова делаем стойку на лопатках, возвращаемся в горизонтальное положение и поворачиваемся на левый бок, опять стойка и правый бок и т. д. в течение 5–10 мин. После этого ложимся на спину и легко надавливаем на живот и массируем его. Перед клизмой можно натереть живот оливковым маслом. Если у вас есть проблемы со вздутием живота, добавьте несколько капель эфирного тминного масла. Массаж живота не прекращаем до полного опорожнения кишечника. Забрав из кишечника максимально возможное количество шлаков, чай выводит их из организма. Этому способствуют стойки на лопатках, массаж, надавливание и перекатывания. Вы сразу же почувствуете, что до этого твердый живот стал мягким, как у младенца. И если вы раньше думали, что упругий живот – это хороший мышечный пресс, то вы глубоко заблуждались! Это долгое время остававшийся в организме твердый стул!

Еще одно средство быстрого и качественного восстановления кислотно-щелочного равновесия организма – щелочная рубашка. Для приготовления щелочного раствора берем 1 л воды, имеющей температуру тела, и добавляем туда 1 ст. л. соды. В получившийся молокообразный раствор кладем хлопковую рубашку и даем ей как следует пропитаться. Затем тщательно выжимаем и надеваем перед тем, как идти спать. Чтобы не замерзнуть и не простудиться, поверх мокрой рубашки надеваем один-два сухих свитера. Таким способом можно достигнуть впечатляющих успехов в лечении кожных аллергий, нейродермита, псориаза, экзем, угревой сыпи, фурункулов и других кожных заболеваний. Разумеется, такую рубашку можно надевать при болезнях легких, печени, почек и сердца. Трудно вообразить себе более эффективное средство для выведения шлаков через торс.

С первого по третий месяц: 1 л травяного чая в течение дня.

Щелочные ванны для ног (100 г пищевой соды на ножную ванну).

Щелочные компрессы.

Щелочная рубашка.

Щелочные носки, щелочные перчатки.

1–2 щелочные ванны (500 г пищевой соды на полную ванну) в неделю, 60–180 мин. Минеральные вещества – 5 ч. л. в день.

1,5 л талой воды в течение дня.

С 4-го по 6-й месяц: 1–1,5 л травяного чая в день.

Ежевечерне 1 щелочная ванна для ног, 30 мин.

1–2 общие щелочные ванны в неделю, 60–180 мин.

Минеральные вещества – 5 ч. л. в течение дня.

1,5 л талой воды в течение дня.

Щелочное питье: на 1 стакан – 0,5 ч. л. соды.

Минеральные вещества: маточное молочко, цветочная пыльца, спирулина, водоросли и т. д.