Вегетососудистая дистония – первая ступенька к гипертонической болезни
Наиболее часто встречающимся заболеванием из вегетативных неврозов является вегетососудистая дистония. Вегетососудистые дистонии протекают с выраженными колебаниями сосудистого тонуса, проявляющимися его гипотонией (понижением) и гипертонией (повышением). Встречаются нейроциркуляторные (вегетососудистые) дистонии по нормоцидному типу (без выраженного нарушения сосудистого тонуса и изменений давления).
Все вегетодистонии делятся на три группы:
1) Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу.
2) Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу.
3) Вегетососудистая нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу.
При вегетососудистых дистониях больные жалуются прежде всего на боли в области сердца, возникающие после переживаний, конфликтных ситуаций. Раньше таким больным ставили диагноз «кардионевроз» или «невроз сердца». Этим подчеркивалась невротическая природа заболевания, обусловленная нарушением сосудистой регуляции. Боли в области сердца могут возникать в самом раннем возрасте. Они могут быть обусловлены различными причинами (остеохондроз, спастические изменения сосудов, межреберная невралгия, гипертоническая болезнь и т. д.), но могут быть и признаком нарушения нервной регуляции сердечной мышцы. Наряду с болями в области сердца, повышением или понижением давления, нейроциркуляторная дистония может проявляться сердцебиениями и нарушениями ритма сердца. Если основным симптомом дистонии являются боли в области сердца, говорят о кардиальном типе заболевания, при сочетанных вариантах (боли, повышение или понижение давления) говорят о смешанном типе. Кроме изменений со стороны сердца, у больных вегетодистонией могут наблюдаться: одышка, общая слабость, чувство нехватки воздуха, потливость, повышенная утомляемость. Все эти явления обычно носят функциональный характер и могут быть ликвидированы. Но не надо забывать о том, что симптомы вегетодистонии могут быть первыми признаками начинающейся гипертонической или ишемической болезни, которые желательно начинать лечить в самом начале. При лечении вегетососудистой дистонии широко применяются растения и сборы, обладающие успокаивающим действием. К ним можно отнести пустырник, красавку, боярышник и другие препараты растительного происхождения.
Лечение неврастенических состояний и вегетососудистых дистоний народными средствами
Из аптечных препаратов растительного происхождения при лечении вегетососудистой дистонии применяются:
– Настойка валерианы. Принимают по 30–40 капель в рюмке воды 3 раза в день.
– Сухой экстракт валерианы. Принимают по 2 таблетки 3–4 раза в день.
– Корвалол (валокордин). Комбинированный препарат, действующим началом которого является корень валерианы и масло мяты, а также небольшое количество фенобарбитала (люминала). Корвалол и валокордин принимают по 30–40 капель при болях в области сердца, нарушении процесса засыпания, стрессовых состояниях, сердцебиениях.
– Настойка пиона уклоняющегося. Принимают по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
– Настойка плодов боярышника. Жидкий экстракт во флаконах по 25 мл, принимают по 30 капель 3–4 раза в день до еды.
– Настойка пустырника. Пьют по 40–50 капель 3–4 раза в день. По активности превосходит препараты валерианы. Принимают при болях в области сердца, при сердцебиениях и нервных потрясениях.
При нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу народная медицина рекомендует следующие препараты:
– Настойки женьшеня, заманихи, левзеи софлоровидной, лимонника китайского принимают по 30 капель 3 раза в день.
– Полезны препараты из аралии маньчжурской, дрока красильного, горчицы сарептской.
Для улучшения общего состояния и повышения давления при нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу принимают:
– Бессмертник песчаный. Готовится настой: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в течение месяца.
– Стальник колючий. Отвар корня готовят так: 30 г корня измельчают и заливают 1 литром воды. Кипятят 15 минут. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.
– Девясил высокий. Отвар корня готовят так: 30 г измельченного корня залить 1 литром кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день в течение месяца.
– Очень полезны соки различных овощей и фруктов. Особо ценными качествами обладает такой состав: сок моркови – 10 частей, сок шпината – 6 частей.
Пить ежедневно по 1 стакану смеси 3 раза в день перед едой.
– Хорошее тонизирующее действие оказывают на больных ванны из овсяной соломы. Курс лечения – 15 ванн в течение месяца, через день. Ванны принимаются при температуре воды 38 градусов по 15 минут каждая.
При вегетоневрозах часто применяются препараты из боярышника:
– Столовую ложку сухих плодов заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды. Это средство также хорошо помогает при гипертонической болезни, климаксе.
– Взять поровну плодов и цветков, перемешать. Настой готовить из расчета 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка. Настоять в теплом месте 2 часа, процедить. Пить по 200 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
– 10 г цветков настоять 10 дней в 100 мл водки или спирта, профильтровать. Настойку принимать по 25 капель 3 раза в день до еды.
– 2 столовых ложки высушенных плодов боярышника измельчить, настоять в 100 мл спирта или водки 10 дней, процедить. Пить по 20–30 капель 3 раза в день до еды.
При вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу целесообразно принимать следующие растения и сборы:
– Трава пустырника. Настой готовить так: взять 2 столовых ложки травы на 300 мл кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день.
– Настойка пустырника. 10 г сухой травы залить 100 мл водки или 40-градусного спирта и настаивать в теплом месте 7 дней. Процедить. Пить по 30 капель 3–4 раза в день.
– Настой травы омелы белой (15 г на 200 мл кипятка). Настаивать 1 час. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно выпивать глотками в течение дня.
– Настойка шлемника байкальского – обладает гипотензивными свойствами. Принимают по 20–30 капель 3 раза в день.
– Экстракт магнолии жидкий. Принимают по 20 капель 3 раза в день 10 дней каждого месяца как поддерживающее нормальное давление средство.
– Рябина черноплодная (плоды). Заваривать 15 г (2–3 столовых ложки) на стакан кипятка. Настаивать 1 час. Пить вместо чая.
– Приготовить настой:
Шлемник байкальский – 15 г
Василек синий – 10 г
Боярышник кроваво-красный – 15 г
Хвощ полевой – 10 г
Валериана лекарственная – 15 г
Рябина черноплодная – 15 г
Фенхель обыкновенный (плоды) – 10 г
Морковь посевная (плоды) – 10 г
Все измельчить, смешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте 1 час. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
– Хорошо помогает такой сбор:
Трава сушеницы болотной – 20 г
Трава пустырника – 20 г
Листья омелы белой – 20 г
4 столовых ложки сбора залить стаканом кипятка, настаивать 8 часов в теплом месте, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды.
При гипертонической болезни и нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу хорошо помогает следующий сбор:
Листья мать-и-мачехи – 10 г
Цветки липы – 10 г
Трава душицы – 10 г
Плоды малины – 10 г
Листья подорожника – 10 г
Листья березы – 5 г
Плоды мордовника – 5 г
Корень солодки – 5 г
1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 8 часов в теплом месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
– Плоды черники, черной смородины, черноплодной рябины, барбариса обыкновенного заваривают и пьют как чай для снижения давления при нейроциркуляторной вегетодистонии по гипертоническому типу.
– Сок свеклы свежей. Смешивают с медом (на 150 г сока 50 г меда). Суточная доза – 1–2 стакана. Смесь хорошо поддерживает артериальное давление на нормальном уровне, очень полезна для пожилых людей.
Попробуйте такой сбор:
Барвинок малый (листья) – 10 г
Тмин обыкновенный (плоды) – 20 г
Валериана лекарственная (корень) – 20 г
Боярышник кроваво-красный (цветки) – 20 г
Омела белая (трава) – 30 г
Все измельчить, смешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день.
Наиболее простым сбором является:
Ромашка аптечная (цветки) – 30 г
Валериана лекарственная (корень) – 20 г
Тмин обыкновенный (плоды) – 30 г
Смешать, измельчить. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Настаивать в тепле 2 часа. Процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
Рекомендуется также следующий сбор:
Цветки календулы – 40 г
Корни валерианы – 30 г
Листья мяты перечной – 30 г
Приготовить настой, как в предыдущем рецепте. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
Два последних сбора рекомендуется принимать постоянно больным с повышенным кровяным давлением, людям раздражительным, страдающим бессонницей.
Более сложным и очень эффективным сбором при повышенном артериальном давлении считается следующий:
Трава сушеницы болотной – 2 части
Трава пустырника пятилопастного —4 – части
Плоды боярышника кроваво-красного – 1 часть
Лист мяты перечной – 1/2 части
Трава пастушьей сумки – 1 часть
Плоды рябины черноплодной – 1 часть
Плоды укропа огородного – 1 часть
Семя льна посевного – 1 часть
Лист земляники лесной – 2 части
Все измельчить, смешать. 3 столовых ложки смеси залить 300 мл кипятка, настоять в теплом месте (плотно закрыть) 6 часов. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
При лечении всех видов вегетососудистых дистоний никогда нельзя забывать о водолечении, которое может явиться главным фактором излечения. Занятия легкими видами спорта, бег, физические упражнения – из этой мозаики составляется ваше здоровье.