Недавно мы говорили о том, что нужно быть собой. Непросто понять, где начинается ваше «я» и где кончается та личность, которой вы пытались стать. Осознание того, кем вы являетесь и кем хотите стать, не приходит мгновенно, но отличной отправной точкой для него служит способность сконцентрироваться на том, что вам нравится и не нравится в себе, и на том, что вам хорошо удается. Начните с этого. Чем раздумывать о вещах, которые вы не в силах контролировать, лучше сосредоточьтесь на том, что вы умеете. Также очень важно воспринимать свои недостатки как неотъемлемую часть человеческого бытия, а не как доказательство собственной несостоятельности.

Если вы научитесь благосклонно принимать себя таким, как вы есть, вам станет гораздо комфортнее жить. Вы будете выглядеть более естественно в своих глазах и в глазах окружающих, а вся неуверенность, связанная с вашим стремлением быть тем, кем вы не являетесь, рассеется.

Во многом собственное приятие связано с признанием, что независимо от ваших талантов и способностей вы не можете предвидеть или контролировать все, что случается в вашей жизни. Даже уверенные в себе люди теряют работу, любовь, а иногда и здоровье. Настоящая уверенность проистекает из признания этого факта, но, осознав его, вы найдете способ справиться, если случится самое худшее.