Книга: 100 отжиманий через 7 недель
Назад: 1.3 Почему отжимания?
Дальше: 1.5 Отжимания в спорте и кино

1.4 Отжимания у военных

Отжимания являются неотъемлемой частью физической подготовки в вооруженных силах, и во многих армиях мира солдат ежедневно заставляют выполнять это классическое упражнение. В армии выполнение отжиманий входит в стандартную программу оценки физической подготовки военнослужащих.
Возможно, нет лучшего показателя силы верхней части тела, чем способность выполнять отжимания, и, наверное, по этой причине спецназ с гордостью использует для проверки силовой подготовки усложненные варианты отжиманий.
Назад: 1.3 Почему отжимания?
Дальше: 1.5 Отжимания в спорте и кино