Книга: Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания
Назад: Лучшие «внешние» методы
Дальше: 2

Примечания

1

Бензодиазепины – класс психоактивных веществ со снотворным, седативным, анксиолитическим (уменьшение тревожности), противосудорожным эффектами. Большинство из них являются транквилизаторами, некоторые используются как снотворные средства. Их применяют для лечения и снятия симптомов психических беспокойств, бессонницы, возбуждения, эпилептических припадков, мышечных спазмов, а также синдрома физической отмены (алкоголя, наркотиков). При долговременном использовании могут вызывать привыкание и физическую зависимость.
Назад: Лучшие «внешние» методы
Дальше: 2