Есть разница между полетом на головокружительной, недолговечной волне восторга, когда знакомишься с симпатичным парнем, и созданием прочного притяжения, которое ведет к долгосрочным отношениям. Теперь, когда ты уже проделала работу по поиску этого мужчины, я хочу провести тебя сквозь процесс превращения первого момента зачарованности в глубокую и, возможно, многолетнюю привязанность. Этот этап отношений редко становится предметом обсуждения: люди, не задумываясь, расскажут тебе, как добиться свидания, и так же без запинки объяснят, когда выставить мужчине ультиматум об обязательствах, но лишь немногие поведают о том, как ориентироваться в непростом периоде между первым и вторым.

Истинная, глубокая и долговечная привязанность начинает расти с того момента, когда мужчина засыпает с мыслью об изумительной женщине, с которой только что познакомился. Он испытывает целый спектр чувств: он не может дождаться следующей встречи с ней, заново проигрывает события минувшего вечера и гадает, захочет ли она снова увидеться с ним. Да, мужчины тоже все это переживают! Такие чувства – ключ к созданию влечения и привязанности, представляющей собой нечто большее, чем контакт, или дружба, или просто сексуальный интерес.

Способность быть сексуальными, харизматичными и востребованными – результат нашего поведения. Привлекательность для противоположного пола – это не какая-то таинственная энергия, которой обладают немногие избранные. Даже если кажется, что некоторым она дается легче, чем другим, качества и поступки, создающие притяжение, можно изучить и воспроизвести. Как однажды сказал Оскар Уайльд, «успех – это наука; если соблюдать нужные условия, получишь нужный результат».

На свете немало позитивных по натуре людей, которые, когда их спрашивают об их оптимистичном мировоззрении, не в состоянии его объяснить. Но когда наблюдаешь за их привычками, их способом разбираться с проблемами, их способом формирования событий своей жизни и стилем жизни вообще, становится очевидно, что именно служит источником их оптимизма. «Естественно» ничего не бывает: они создают для этого условия.

То же самое и с взаимным притяжением. Если даже влечение возникает естественно, это еще не означает, что оно случайно. Я потратил не один год, работая над пониманием механизма взаимного притяжения между мужчиной и женщиной. Я изучал и впитывал каждую теорию, какую удавалось найти. Результатом стала формула, которая, если ей следовать, создает условия для развития многолетней привязанности.

Это не означает, что ты не можешь быть сама собой. Действительно, каждый человек ищет в потенциальном партнере определенные качества, определенные личностные ценности и особенно реагирует на определенный тип внешности. Однако основные черты, делающие женщину привлекательной для мужчины, остаются неизменными. Существуют паттерны поведения, характерные для всех привлекательных женщин.

Формула притяжения дает лишь руководящие принципы. Это не жесткий кодекс, который лишит твою личную жизнь всякой спонтанности и приятного волнения. Я – законченный романтик, так что для меня абсолютная радость жизни как раз и заключается в тех спонтанных моментах, в которых неожиданно пускает корни привязанность. Некоторые отношения, воспоминания о которых для меня более всего драгоценны, выросли из этих совершенно неожиданных моментов.

Однажды мы с другом шли по улице и разминулись с двумя женщинами. Я бросил взгляд на одну из них и ощутил мгновенное влечение к ней, но не остановился, а просто пошел своей дорогой. Спустя секунд пятнадцать мой друг заявил: «Если ты не вернешься и не заговоришь с ней, я расскажу всем твоим клиентам, что ты сам не делаешь того, что проповедуешь!» Дело было на людной лондонской улице, и к этому моменту она уже оказалась на другой стороне квартала. Когда я догнал их, я тяжело дышал и едва мог вымолвить слово. Я поинтересовался, из какой они страны (довольно слабая затравка для разговора, но сказать что-то всегда лучше, чем не сказать ничего).

Подруга «моей» девушки смерила меня взглядом и попыталась увести ее, но та сказала ей что-то по-испански и улыбнулась мне. Я понятия не имел, что она сказала, но они обе согласились зайти с нами в бар. Следующие полтора года у нас длился невероятно страстный роман, и однажды я выяснил, что моя девушка сказала подруге в тот день: «Он носит запонки. Может ли случиться что-то хуже этого?!»

В такие неожиданные моменты могут случаться удивительные вещи, но это не означает, что мы должны подходить к своей личной жизни бессистемно.

Однако большинство из нас именно так и поступают. Мы запинаемся и спотыкаемся, бываем чересчур напористы или недостаточно активны, нас одолевает стеснительность или болтливость, мы слишком много пьем и исторгаем из себя бесконечный поток скверных анекдотов.

Мы понятия не имеем, что делаем, если не считать, что ждем чуда.

Я всегда стремлюсь предлагать стратегии, которые можно воспроизвести. Изучив около сотни тысяч женщин и их способы взаимодействия с мужчинами, я выявил характерные последовательные этапы этого процесса. То, что я скажу дальше, может показаться несколько предвзятым, но я могу подтвердить на собственном опыте, что каждый раз, когда к тебе испытывает влечение сто́ящий мужчина, возникает следующая формула взаимодействий (не важно, сознаете вы это или нет).

Давай рассмотрим по отдельности каждый из атрибутов этой формулы.

Откуда берется физическое влечение? Что заставляет мужчину хотеть тебя? Обычный ответ – тот самый, который ответствен за большинство мифов, окружающих романтическую любовь, – это твоя внешность. Я собираюсь развенчать его немедленно. Вовсе не обязательно быть сногсшибательной красавицей, чтобы вызывать притяжение. Не обязательно иметь идеальную фигуру, фарфоровую кожу и улыбку модели из рекламы зубной пасты.

Конечно, внешность имеет значение. Я не собираюсь врать тебе относительно того, каковы на самом деле мужчины; ведь часть моей задачи – помочь тебе понять мужскую психологию. Было бы неискренно с моей стороны говорить, что внешность вообще не фиксируется мужским «радаром» или что у мужчины нет образа идеальной женщины. Если ты спросишь любого мужчину, как выглядит его идеал, он перечислит тебе длинный список черт внешности. Он скажет, что западает только на брюнеток. Или что он поклонник длинных ног, или ему нужна женщина с голубыми глазами и большой грудью. Однако все это – просто обусловленные реакции, основанные на том, что он видит в журналах, на телеэкране и в кино. На самом же деле названные им характеристики не имеют никакого отношения к тому, что заставляет его таять от восторга. Они могут быть предметом его эротических фантазий, но на деле, скорее всего, не будут привлекать его долго.

И нет никакой необходимости выглядеть как супермодель для того, чтобы привлекать достойных мужчин. Если бы на это были способны только потрясающие красотки, то многие женщины умирали бы старыми девами. (Тебе случалось проходить мимо женщины, которая уютно держит под руку своего партнера, и думать: «Даже у нее кто-то есть»?) Да, для каждого кто-нибудь да найдется.

А одна только красота не удержит рядом мужчину. Как сказал Майкл Кейн в фильме «Элфи»: «Сынок, когда встретишь красивую девушку, помни, что рядом обязательно есть парень, которого уже тошнит от секса с ней». Красивые кинозвезды сплошь и рядом бывают несчастны в любви, зато некоторые «простые девчонки» только что палкой от парней не отбиваются. И почему же так происходит? Потому что существует огромная разница между внешней красотой и красотой воспринимаемой.

Внешняя красота переменчива, ее каноны меняются со временем. Типы внешности входят в моду и выходят из моды десятилетие за десятилетием. В XXI веке красивыми считают подтянутый живот, загорелую кожу и прямые волосы, а в эпоху Возрождения мужчинам кружили головы пышные красотки с бледной кожей и копной густых вьющихся волос. Даже всемирно признанные красавицы 1950-х отличались по телесному типу от тех, которых мы превозносим сегодня. У Мэрилин Монро, которую до сих пор считают одной из самых потрясающих, самых сексуальных женщин в истории, были короткие вьющиеся волосы, и по сегодняшним стандартам ее сочли бы толстушкой, чье тело потеряло упругость.

Напротив, воспринимаемая красота, которая создает флюиды, возникает тогда, когда человек становится привлекательным благодаря своему поведению. Насколько ты харизматична в разговоре, как ты себя подаешь, насколько велика твоя способность излучать уверенность и игривую энергию, насколько комфортно ты создаешь сексуальное напряжение – именно эти факторы создают привлекательность.

Ни одно из этих качеств никак не связано с тем, насколько ты объективно красива или некрасива. Никто не может повлиять на культурные эталоны красоты, но все мы оказываем гигантское влияние на нашу собственную воспринимаемую притягательность. К счастью для нас, когда речь идет о влечении и отношениях, имеет значение именно такая воспринимаемая привлекательность.

Это объясняет, почему нам случается испытывать невероятное влечение к человеку вроде бы не нашего типа. И именно поэтому мужчины поначалу тянутся к женщине, основываясь на ее внешности, а потом, после скучного десятиминутного разговора, находят ее совершенно несексуальной и даже чувствуют отвращение к ее занудности или поверхностности. Такое отторжение может возникнуть уже через считаные секунды после того, как она заговорит. Конечно, и обратное случается нередко. Мужчина знакомится с женщиной, к которой его вроде бы не влекло, а потом она говорит или делает что-то, что по-новому привлекает его внимание, и – БАЦ! – его словно громом поражает.

Обладание красивой внешностью полезно для привлечения внимания, но для того, чтобы ощущаемая мужчиной искра разрослась в пламя, должно произойти нечто намного большее. И действительно, красивой женщине часто оказывается труднее заполучить и удержать мужчину, чем женщине, обладающей шармом. Если красавица привыкла привлекать внимание только своей внешностью, она нередко начинает полагаться исключительно на этот аспект, не совершенствуя те стороны своей личности, которые создают длительное притяжение. И ее характер остается недоразвитым, поскольку ей никогда не приходилось опираться на него, чтобы привлечь внимание. Я часто слышал, как мужчины жалуются, что познакомились с очень красивой женщиной, но она разочаровала как личность. Это все равно что увидеть яркий сверкающий «Феррари» – и обнаружить, что под капотом скрыт 4-цилиндровый мотор. Каким бы ухоженным ни был корпус машины, без качественной «начинки» он не представляет никакой реальной ценности. Когда такое случается, красота становится обузой.

Опять же, я не говорю, что внешность бессмысленна. Роскошные женщины всегда избалованы вниманием. Но это внимание рискует испариться спустя неделю, месяц, год, а то и за один-единственный вечер. Оно отнюдь не гарантия многолетней привязанности. Невозможно построить успешные длительные взаимоотношения на внешней привлекательности.

До того как я стал вести свои семинары по программе «Get the Guy», я занимался коучингом с мужчинами. В начале семинара я просил их описать женщину своей мечты. И всегда удивлялся тому, что вместо поверхностного списка физических черт большинство выдавали исчерпывающий список личностных черт. Мужчинам нужна была партнерша уверенная, сексуальная, игривая, независимая, заботливая, милая, любящая, теплая, темпераментная… Когда я подзадоривал их и спрашивал: «А как она должна выглядеть?» – они выдавали обычный ассортимент блондинок, брюнеток и рыжеволосых. Что здесь интересно – первый ответ никогда не касался внешности, а если я спрашивал о физических атрибутах, их ответы уже не пылали таким энтузиазмом, как первые.

Так что если парень говорит «мне нравятся блондинки», это ничего не значит. У меня есть друг, который утверждал, что он без ума от блондинок, однако из шести его подружек пять были брюнетками. Почему? Потому что то, чего ему, как он думал, хотелось, и то, что на самом деле создает реальное влечение, – это две совершенно разные вещи.

Притяжение – штука эмоциональная, а не логическая. Оно создается постепенно, сотнями мелких поступков и действий – поступков, которые можно изучить, освоить и заставить служить созданию привязанности у мужчины, который тебе нравится. Поверь мне, если ты возьмешь их на вооружение и поверишь в них, твой мужчина будет считать тебя красивой по всем пунктам – специфичным для тебя, и только для тебя. Ты слышала это миллион раз, но сто́ит повторить: «искра» притяжения вспыхивает от внутренней красоты. И любой влюбленный мужчина считает свою возлюбленную красавицей.

Все мы больше ценим то, ради чего нам пришлось потрудиться. И люди, к которым нас влечет, – это те, чье внимание нам приходится завоевывать. Женщина с высокими стандартами привлекает мужчин, потому что она дает им мотивацию стремиться к большему.

Сто́ящая женщина всегда представляет собой испытание или вызов, потому что мужчина, с которым она только что познакомилась, не знает ее стандартов и обязательно будет их проверять.

Рассмотрим знакомый сценарий, когда мужчина провожает женщину домой в конце вечера. Он – мужчина, и поскольку это так, он будет искать возможности заняться сексом.

Если она – сто́ящая женщина и один из ее стандартов – не заниматься сексом на первом свидании, она ясно даст понять, что этого не случится. Однако она не будет строить из себя высокомерную королеву. Она скажет прямо.

Например: «Как бы ты ни был прекрасен, я не смогла бы этого сделать, потому что я – леди». Она говорит это в шутку, но намерения ее серьезны.

Несмотря на то что мужчина обескуражен, его влечение никуда не денется, потому что женщина не только демонстрирует цельность своего характера, но и делает это в игривой и лестной для него манере. Она не говорит «никогда», она просто говорит «не сейчас». Она держится за свои стандарты, несмотря на то что находит его привлекательным.

Я не хочу сказать, что воспринимаемая трудность упирается только в вопрос «будет с ней секс или нет», хотя это распространенная арена, на которой разыгрывается первое испытание.

Некоторые женщины заставляют мужчин домогаться их на начальных стадиях ухаживания, позиционируя себя как приз, который надо заслужить. Их ошибка в том, что они делают сексуальность своей козырной картой и получают предсказуемый результат: мужчина преследует такую женщину до тех пор, пока она отказывает ему в сексе. Как только он ее заполучает, испытание заканчивается. Таким образом, вся притягательность заключалась в охоте.

Женщина не воспринимается как вызов, если она слишком флиртует, осыпает мужчину знаками сексуального внимания еще прежде, чем он продемонстрирует какой-то интерес к ней, или если она дает ясно понять, что он может получить ее независимо от его поведения.

Когда мужчина чувствует, что твое внимание заслуживать не требуется и ты будешь впечатлена всем, что бы он ни сказал, это убивает его влечение. Если он понимает, что может говорить или делать все, что захочет, быть настолько грубым или отвратительным, насколько пожелает, и все равно получит твое расположение, как бы он себя ни вел, его влечение постепенно затухает.

Чтобы сохранять притяжение, ему нужно видеть, что у тебя высокая планка, и доказывать, что он способен ей соответствовать.

Как ни парадоксально, поведение женщины, которая кажется совершенно незаинтересованной, тоже не воспринимается как притягательная трудность. Популярный совет женщинам – притвориться, что мужчина их ни капельки не волнует, не работает. Маска равнодушия на самом деле заставляет его полностью потерять интерес к тебе.

Если ты кажешься высокомерной, надменной, отстраненной, недружелюбной и капризной, большинство мужчин не станут рисковать ухаживать за тобой из страха получить отказ. Люди мотивированы предпринимать шаги только к тем целям, которые считают достижимыми. Роль Снежной королевы способна запугать любого мужчину. А это вряд ли принесет тебе пользу, если ты стремишься создать личностный контакт.

Воспринимаемая ценность – важнейший элемент, который делает женщину не просто испытанием для мужчины. Женщина, обладающая подобной ценностью, – это стоящая женщина, которая сумела дать мужчине понять, что она такое. Она демонстрирует мужчине, что, будучи с ней, он получит переживания, которых ему никогда не видать в одиночестве (или даже с любой другой женщиной). В конечном счете, когда мужчина готов пойти на серьезные взаимоотношения, это происходит потому, что он сознает: в союзе с этой женщиной он будет бесконечно более удовлетворен, нежели без нее. Сотня случайных женщин не сможет конкурировать с притяжением одной женщины, которая сделалась уникальной в его глазах.

Сто́ящая женщина – не просто вызов: у нее есть жизнь, частью которой хочет стать мужчина. У нее есть собственные увлечения. Она черпает свою самооценку в себе самой и не нуждается в подтверждении ее кем-то, чтобы хорошо относиться к себе. Она мыслит и действует независимо. Такая женщина – это мир, который он может исследовать, мир, состоящий из ее друзей, восхитительных переживаний, приносящей удовлетворение работы, – словом, всех тех вещей, которые он стремится иметь в собственной жизни.

Я уже упоминал о важности личностного контакта и той роли, которую он играет в разговорах, ведущих к первым свиданиям и всему, что последует далее.

Личностный контакт, или ощущение связи, заставляет человека осознать, что он может оставаться в обществе своего партнера часами. Страсть не является заменителем привязанности: сексуальное желание не заставит его годами восхищаться твоей личностью. Когда у нас возникает ощущение связи, то даже простое пребывание рядом и просмотр какого-нибудь кино становится волнующим; мы просто рады быть в компании этого человека.

Для личностного контакта требуется, чтобы мы были заинтересованы в его жизни, ценностях и стандартах. Важно показать на каком-то уровне, что между нами есть взаимопонимание и нечто общее. Очень многое из того, что мы обсуждали до сих пор, было сфокусировано на твоем поведении и твоей ценности – и, конечно, в основном этим вопросам и посвящена моя книга. Однако я время от времени возвращаюсь к теме личностной связи, потому что именно глубоко личный обмен переживаниями, а не просто их предложение, создает длительные взаимоотношения.

Разыгрывать из себя недотрогу – одна из худших тактик для привлечения мужчины на долгие годы, в первую очередь потому, что это всего лишь искусственная тактика. Притворяясь высокомерной, незаинтересованной или всегда слишком занятой, женщина-недотрога играет роль. Она позиционирует себя как редкостный товар, чтобы поощрить мужчину охотиться за ней; когда же он, наконец, получает желаемое, ему быстро становится скучно, и он начинает искать себе других трудностей. Влечение строится на самой охоте, а не на определенной женщине. Это все равно что дергать бантик на нитке перед носом у котенка так, что тот не может его достать. Котенок с ума сходит, пытаясь схватить игрушку, но когда ты, наконец, опускаешь ее на пол, котенок теряет к ней интерес.

Когда женщина, создавая притяжение, полагается только на чувство охоты, оказывается, что ее преследуют только самые неразборчивые, самые бесстыдно назойливые мужчины. Это те самые мужчины, которые отказываются от всякого достоинства и самоуважения, только чтобы переспать с ней. В отличие от женщины-недотроги сто́ящая женщина знает, что она непроста. Она знает, что у нее высокие стандарты для людей, которых она хочет видеть в своей жизни, ей не требуется притворяться труднодоступной. Она – женщина, по которой мужчина сходит с ума, которая заставляет его осознать, что он должен приложить усилия, чтобы удержать ее.

Более того, сто́ящая женщина может сообщить свои стандарты мужчине, одновременно показывая, что она в нем заинтересована. Иметь свою планку и сообщать о ней – не значит быть недотрогой. Такая женщина ясно показывает, что, только если мужчина относится к ней с большим уважением и прикладывает немало усилий, у него есть шанс быть принятым.

Мужчина ощущает глубокий трепет, когда его выбирает подобная женщина. Каждый мужчина хочет чувствовать, что он завоевал девушку своей мечты и что нечто особенное в нем заставило ее предпочесть его всем остальным мужчинам на свете.

Мораль такова: мужчине нужна женщина, которую никто другой не может заполучить, а не та, которую не может заполучить он сам.

Некоторым людям лучше удаются определенные части процесса возникновения привязанности, чем другим. Но порой женщина великолепно умеет проявлять свою сексуальность, так что у нее нет проблем с созданием у мужчин визуального влечения и воспринимаемой трудности, однако ей может быть сложно создать личностный контакт. Она делает общение пылким, эротичным… и поверхностным, так что, воспламеняя сексуальное желание мужчины, она не побуждает его интересоваться тем, какова ее личность.

Другой женщине может превосходно удаваться демонстрация собственной ценности и создание личностного контакта, и среди ее знакомых есть полдесятка мужчин, которые любят ее такой, какова она есть – то есть… как сестру. Неудачу эта женщина терпит, когда дело доходит до создания флера влечения или воспринимаемой трудности.

Наиболее эффективное сочетание возникает тогда, когда все эти атрибуты работают в согласии. Степень весомости каждого из них будет варьироваться в зависимости от самой женщины, и это нормально. То, что делает тебя особенной, и есть твоя индивидуальность. Но это не отменяет необходимости помнить о каждой из этих важных черт характера и учиться уравновешивать их в свою пользу.