На энергетическом уровне прощение является умением пропустить сквозь себя опасную информационно-энергетическую структуру, не взаимодействуя с ней. Это значит быть в гармонии со всем миром и с собой, умение ощущать и фиксировать внутри себя единство с ним. Буквально так: он – это вы, а вы – это он. Как следствие, причинить друг другу вред вы не можете в принципе.

Хорошей тренировкой для наработки состояния единения служит постоянное наблюдение за своими мыслями со стороны, без их оценки. Как только вы добиваетесь его в виде достаточно ровных и чистых вибраций внешнего уровня, а в случае энергетического удара вы подсознательно, на автоматическом навыке уходите на иной уровень, удар проходит сквозь и мимо, как мириады других информационно-энергетических вибраций, проносящихся сквозь нас каждый миг. Перед вами упражнение, которое поможет выработать такую способность. Если вам удастся в совершенстве овладеть им, никакие дополнительные методы защиты, вероятно, уже и не понадобятся.

«Не суди ближнего, пока не побывал на его месте» (Поучения отцов, 2:5) – задумайтесь над этой фразой. Может, она когда-нибудь пригодится в жизни.

Возвращаясь к предыдущему упражнению, посмотрите на список – вошло ли понятие «жизнь» в столбец ценностей «+»? И если нет, почему.

Возможность прислушаться к самому себе – основная предпосылка услышать голос других, в том числе голос Небес.

Устройтесь поудобнее – без разницы, лежа или сидя. Глаза желательно закрыть. Закрывая глаза на внешний мир, мы автоматически открываем их внутрь себя, мягко и плавно перемещаемся из одного пространства-измерения в другое. Из-за мышечного напряжения могут дрожать веки. Сначала в поисках удобной позы даже можно поерзать, но главное – ничего не представлять, специально не напрягаться или не расслабляться. Надо просто ОТПУСТИТЬ себя. Даже если перед упражнением вы были заведены, напряжены и издерганы. «Отпустить себя» означает, что все мысли, чувства, эмоции и ощущения, которые переживаются в данный момент времени, надо воспринять как некий единый поток энергии. Он откуда-то приходит, проходит насквозь и спонтанно куда-то выходит; свободен, легок и естественен как рост волос или дыхание. НЕ НАПРЯГАЙТЕСЬ! Никаких установок, внушения, настроя или фантазий! Все не важно.

Любые негативные или позитивные чувства, мысли, эмоции, ощущения, грустные или веселые, мрачные или пессимистические не имеют значения. Это частицы потока. Подставьте ему себя. Как только мы захотим ему «помочь», тут же автоматически начнем создавать вокруг и внутри себя блоки. Не надо ничего себе внушать! Более того, даже чувствовать не обязательно. Разве вы чувствуете ток лимфы в органах или движение венозной крови?

Поэтому вы не чувствуете, а ОСОЗНАЕТЕ, отражаете, не вовлекаясь. Ваше сознание – зеркальная поверхность, отражающая все вокруг. При успешном выполнении упражнения у вас обязательно возникнет странное чувство легкости, внутренней пустоты, отрешенности. На этом можно остановиться, быстро сосчитать до пяти и открыть глаза. Вы снова вошли в этот мир, а в нем что-то изменилось… Посидите тихонько 5–7 минут и начинайте жить дальше.

Что произошло? Рассеялась та часть Эго, за которую нас цепляют события и обожают «хватать» агрессоры. Кроме того, высвободилась та часть энергии, которая раньше тратилась на поддержание активной защиты или на внутреннее напряжение в ожидании нападения. Вы усилили себя. Отрешенность появляется, когда мы себя очищаем, как пыльное зеркало: протерли – заблестело.