Тренируем память

Наша память очень избирательна. Известно, что человеческий мозг имеет два полушария: правое и левое. У каждого из них свои задачи. Оперативная память, логика, речь – левое полушарие, а долговременная память, образы остаются в правом.

По маленькому фрагменту фильма мы можем сказать: «Мы видели этот фильм», а вот название его вспомним не всегда. Ведь информация в виде образов (картинок) запоминается хорошо и надолго, на ее вспоминание не требуется «разархивировать» память.

Для продуктивной работы нашему мозгу нужны кислород, вода и энергия. Поэтому, прежде чем начинать любые занятия, хорошо проветрите помещение! Нужна и вода, небольшими количествами и несколько раз в день.

А если мы научимся синхронизировать работу обоих полушарий, то наши возможности возрастут многократно. Для этого есть множество приемов, один из которых мне бы хотелось вам предложить.