Книга: Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию
Назад: Глава 14 Внимательный мозг в психотерапии: способствование нейрональной интеграции
Дальше: Рефлексия и нравственность

Послесловие
Рефлексивные размышления о рефлексии

Мы подошли к последней главе нашего совместного путешествия. Мы глубоко вникли в идеи, непосредственный опыт, науку и некоторые краткие рассуждения о практической пользе внимательного мозга. Здесь мы вкратце займемся рефлексией о рефлексии, рассмотрев связь между рефлексией и нравственностью, а также способ, каким мы можем воспитать в себе сочувствие к другим.
Назад: Глава 14 Внимательный мозг в психотерапии: способствование нейрональной интеграции
Дальше: Рефлексия и нравственность