Секс и интимность
Секс также способен разбудить романтическую страсть.
Он пойдет вам на пользу, если вам нравится партнер, вы удачно выбрали время, и вам нравится эта форма физической активности и самовыражения. Поглаживания и массаж стимулируют выработку окситоцина и эндорфинов, химических веществ, которые помогают расслабиться и создают чувство привязанности. (40) Секс помогает сохранить молодость кожи, держать в тонусе мышцы и другие органы. А в момент оргазма у женщин происходит мощный выброс окситоцина, а у мужчин – вазопрессина: эти химические вещества тесно связаны с влечением. Но секс дает нам не только возможность для релаксации, поддержания мышечного тонуса: помимо прочего, с ним связано повышение уровня тестостерона, который, в свою очередь, стимулирует выработку дофамина, главного любовного топлива.
Как ни удивительно, даже семенная жидкость способствует возникновению романтической привязанности. Психолог Гордон Гэллап и его коллеги сообщили, что жидкость, в которой плавают сперматозоиды, содержит дофамин и норадреналин, а также тирозин – аминокислоту, необходимую мозгу для производства дофамина. (41) В эякуляте также содержится тестостерон, повышающий сексуальное влечение, разнообразные эстрогены, стимулирующие сексуальное возбуждение у женщин и способствующие достижению оргазма, и вазопрессин, повышающий чувство единения с партнером. Кроме того, эякулят доставляет во влагалище фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны, которые способствуют поддержанию периодичности женского менструального цикла. Не все эти вещества могут попасть из кровотока непосредственно в мозг, некоторые из них не способны преодолеть гематоэнцефалический барьер. Тем не менее они, вполне вероятно, могут внести свой вклад в зарождение романтического чувства.
Гэллап вместе со своими студентами Ребеккой Берч и Стивеном Платеком определили, что семенная жидкость способна снижать интенсивность депрессии у женщин. (42) Это может происходить по нескольким причинам. В эякуляте содержатся бета-эндорфины, вещества, попадающие напрямую в мозг и успокаивающие тело и сознание. Кроме того, как вы уже, наверное, обратили внимание, семенная жидкость содержит основные ингредиенты, которые возбуждают все три стремления, связанные с размножением, – страсть, любовь и привязанность. Неудивительно, что, когда женщины занимаются любовью и регулярно получают это вещество, депрессия у них становится менее выраженной. Вполне вероятно, это помогает им стать более восприимчивыми и к новой любви.
«Красота – в процветании», – писал Уильям Блейк. И мужчин, и женщин привлекают в качестве партнеров счастливые люди – возможно, потому, что нам от природы свойственно подражать тем, кто нас окружает. Когда кто-то рядом улыбается, наши губы, пусть на мгновение, бессознательно складываются в улыбку. Улыбка, в свою очередь, активизирует нервные цепи, посылающие мозгу сигнал, который возбуждает системы получения удовольствия. (43) Поэтому, изобретая новые, увлекательные, сексуальные способы времяпрепровождения, чтобы завоевать любовь вашего избранника или избранницы, не забудьте сделать довольное лицо. Это доставит удовольствие партнеру – и тем самым поможет вам разжечь древний огонь любви.