День 21. Простые шаги

Проведите ревизию продуктовых запасов. Избавьтесь от тех продуктов, которые хранятся у вас уже не первый месяц.

Если вы идете пешком или едете на машине, уберите телефон в карман или сумку.

Найдите один источник стресса в вашей жизни. Придумайте, как обходить ситуации, в которых он возникает.