Шаг третий
Высвободите энергию
15
Десять принципов избавления от духовного хлама
Теперь, когда вы определили цели для каждой комнаты, настало время избавиться от хлама. Десять принципов созданы для того, чтобы холистически применять их в каждом аспекте жизни, а не только относительно своего жилища.
Каждый из них сопровождается четырьмя упражнениями, помогающими освободить от беспорядка душу, дом, отношения, социальные роли и обязательства. Как вам уже известно, хлам в одной сфере влияет на все остальные. Например, если у вас полная неразбериха в жизни, она получит свое физическое воплощение в виде беспорядка в доме. Если дом завален горами хлама, пострадают отношения, ведь ненужные вещи отбирают столько физических, умственных и эмоциональных сил. Если отношения полны поглощающих эмоций, они станут истощать вас и отбирать ваше время. А если вы берете на себя чересчур много обязательств, вам постоянно не хватает времени, а энергия уходит на негативные чувства вроде обиды и вины, то вы погрязнете под эмоциональным хламом. Он становится причиной беспорядка в доме, в свою очередь, ведущего к неразберихе в отношениях. Все взаимосвязано, и любой хлам негативно влияет на вас.
Возможно, знакомясь с принципами, описанными далее, вы обнаружите, что некоторые отвечают вашим запросам больше других. Например, вам хотелось бы ощущать в жизни благодарность, и третий принцип – «Освобождайтесь от хлама с достоинством и благодарностью» – отзывается в вашем сердце. Мы рекомендуем выполнить все четыре упражнения в этом разделе, чтобы ощутить влияние принципа во всех сферах вашей жизни. Помните, что важно навести порядок на всех уровнях, и чем больше хлама вы отпустите, тем большую свободу почувствуете.
А теперь к делу.