Книга: Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию
Назад: Приложение 5 Таблицы питания
Дальше: Приложение 7 Программа расслабления для всех, у кого есть чуть больше времени

Приложение 6
Наши рекомендации по приему витаминов в особых ситуациях

Внимание! Если вы решили принимать несколько из приведенных комбинаций витаминов, пожалуйста, не складывайте количество отдельных витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, выбирайте максимальную указанную дозу каждого из них.

 

 

 

 

 

Назад: Приложение 5 Таблицы питания
Дальше: Приложение 7 Программа расслабления для всех, у кого есть чуть больше времени