Сравните себя с тем человеком, который на Ваш взгляд нисколько от Вас не отличается, но делает что-то лучше вас – «вот у него получается, а у меня, что разве не получится?» Однажды во время студенчества был невольным свидетелем разговора двух преподавателей, они обсуждали своего коллегу. Суть беседы – «вот Марьванна, ну ничего у нее такого сверхъестественного нет, и училась в институте на тройки и как преподаватель посредственный, но диссертацию докторскую написала и защитила, а мы, что, хуже, давай то-же делать». Эти женщины, потом действительно сделали обе докторские диссертации и успешно их защитили.

Ряд приемов, направленных на формирование привычки делать действия, необходимые для достижения цели.