Книга: Без сахара
Назад: ГЛАВА 4. Сахарозависимость 4-го типа
Дальше: ГЛАВА 5. Методы лечения, пригодные для всех сахарозависимых

ЧАСТЬ II

РЕШЕНИЕ

Теперь, когда вы знаете, какой у вас тип зависимости от сахара, пора от этой зависимости избавляться. Минуточку! Вам кажется, что мы несколько перегрузили вас информацией? Ничего страшного. Да, вам предстоит не увеселительная прогулка, а настоящее путешествие, но в него вы отправитесь не в одиночку. Мы поможем вам:

1)-устранить лежащие в основе вашей зависимости проблемы. После этого вам будет гораздо легче отказаться от лишнего сахара, да и вообще держаться от сахара подальше;

2)-наслаждаться сладостями в умеренных количествах;

3)-избавиться от соматических и психологических проблем, вызванных сахарозависимостью, и отлично себя чувствовать.

Назад: ГЛАВА 4. Сахарозависимость 4-го типа
Дальше: ГЛАВА 5. Методы лечения, пригодные для всех сахарозависимых

5
м