Глава 9 Практикуйте искусство женственности

До того как попасть в Париж, я боялась моей женственности. Я не была девчонкой-сорванцом, мне нравились женственные вещи. Но меня пугало то, какой я стану, если позволю себе достичь максимума моего потенциала. У меня была плохая осанка. У меня не было нормальной стрижки (мои волосы были слишком длинными и подстрижены ровно, не ступенчато), я прикрывала тело неряшливой одеждой. Мои вкусы были далеки от изысканности.

Но в Париже со мной что-то произошло. Все началось с моих наблюдений за мадам Шик. Ее женственность не соответствовала моему пониманию этого слова, для меня обязательными были платья с оборками и туфли на высоких каблуках. Мадам Шик носила юбки, губную помаду и шелковые шарфы каждый день, вот только ее женственность была чем-то большим. У нее была идеальная осанка, она была уверенной в себе и излучала эту уверенность. Всем этим я мечтала обладать.

Поэтому я начала наблюдать за француженками: ведущими на телевидении, владелицами магазинчиков, официантками, деловыми женщинами, молодыми матерями. Все они обладали разной женственностью, но каждая отдавала ей дань в каком-то аспекте своей внешности.

Я начала понимать, что женственность можно подчеркнуть чем угодно из того, что заставляет женщину почувствовать себя красивой и сильной. Неожиданно передо мной открылся совершенно новый мир. Я задумалась о том, чтобы подчеркнуть мою красоту с помощью одежды и неброского мейкапа. Я гадала, что еще я могу сделать, чтобы приобщиться к искусству быть женственной. Что будет, если я дам полную волю моей женственности?

Разумеется, на понятие женской красоты влияет культура. Я расскажу о том, что я увидела во Франции. Французская женственность кажется очень свежей. Француженки считают американские атрибуты женственности, такие как грудные имплантаты, наращенные ногти и накладные волосы, необязательными и вместо этого пользуются тем, что им дала природа (конечно же не без помощи неброских акцентов).

Осанка

Как правило, у француженок великолепная осанка. Есть и богемные дамы (но не мадам Богема, примите это к сведению), которые горбятся, носят береты и курят, но я говорю не об этих женщинах. Нет, я говорю о среднестатистической француженке, которая несет себя плавно и с достоинством. Осанка – это ключевой элемент ее женственности, потому что она знает: осанка показывает ее телосложение.

Хорошая осанка значит многое для любого человека: и для мужчины, и для женщины. Она говорит о том, что вы уверены в себе, привлекательны и контролируете ситуацию. Осанка не жесткая и чопорная, а удивительно изменчивая – это активный способ показать, что вы излучаете уверенность. Несите себя с достоинством, плечи опустите и отведите назад, грудь вперед (не слишком далеко, просто не втягивайте ее в себя), держите себя свободно.

Вы замечали, что, увидев человека с хорошей осанкой, вы автоматически стараетесь исправить свою осанку? После жизни в Париже я приобрела привычку все время проверять мою осанку. Если я вижу, что кто-то сидит с прямой спиной, я сразу же выпрямляю спину. Хорошая осанка заразительна.

Есть ситуации, в которых хорошая осанка просто необходима. Например, очень трудно сидеть в красиво обставленной комнате ссутулившись. Квартира семьи Шик была обставлена довольно формально. Невозможно было сутулиться в их креслах в гостиной в окружении персидских ковров, антикварной мебели и ценных картин. Красивая обстановка вызывает у вас желание соответствовать ей.

Я предлагаю вам обставить вашу квартиру или дом так, чтобы хорошая осанка была необходима. Пусть ваше жилище будет красивым, чтобы вам захотелось ради него наряжаться и сидеть в красивой позе. Если вас окружают беспорядок и хаос, вы скорее ссутулитесь. Наше тело обычно реагирует на то, что нас окружает. Понаблюдайте за собой в разной обстановке. В вестибюле отеля «Ритц», например, вы обязательно будете сидеть прямо. Трудно будет этого не сделать! Напротив, если вы окажетесь в гостях в неряшливом доме, ваши плечи ссутулятся в знак протеста.

Как только вы начнете следить за своей осанкой, она будет прямой в любой обстановке. Хорошая осанка обладает удивительной силой. Если вы вдруг окажетесь в неприятной или пугающей ситуации, распрямите плечи. Вы подчеркнете свою женственность, и все сразу изменится.

Парфюм

Я впервые приехала во Францию в восемнадцать лет. Я провела шесть недель в Каннах с родителями, так как отец работал там летом. Это была моя первая поездка в Европу, и я чувствовала себя там как в сказочной стране. От юга Франции захватывает дух: сверкающая синева Лазурного Берега источает гламур и роскошь. Как-то раз мы с родителями поехали в Грасс, парфюмерную столицу мира. Мы побывали на фабрике и узнали многое об искусстве создания духов и о сочетании в аромате различных нот.

До той поездки в Грасс я никогда особенно не задумывалась о духах. Время от времени я таскала у моей старшей сестры флакончики «ее» аромата «Trйsor», но у меня не было «своего» запаха. После посещения Грасса я заинтересовалась парфюмом и действием ароматов.

Я хотела правильно вложить деньги и купить парфюм, который я полюблю: его аромат должен был отражать мою индивидуальность и подчеркивать мою женственность. Но через какое-то время я забыла о силе парфюма. Я пользовалась спреями для тела с фруктовым ароматом и другими банальными запахами. Когда через несколько лет я приехала в Париж и начала жить в семье Шик, я так и не доросла до настоящего парфюма и не нашла «мой» аромат.

В Париже я постепенно привыкла к французской манере при встрече целовать знакомого в обе щеки. Во время такого интимного приветствия я остро чувствовала аромат духов или одеколона, которым пользовались мои французские друзья. Шипровые, восточные, цветочные… У каждого как будто был свой собственный фирменный запах!

Гуляя по Парижу, я заметила, что реклама духов и одеколонов была всюду. Флакончики искусно расставляли в витринах дорогих магазинов. У французов явно был роман с парфюмом.

Боюсь вас разочаровать, но я так и не знаю, пользовалась ли парфюмом мадам Шик. Я никогда не подходила к ней настолько близко, чтобы это выяснить. У нас были очень формальные отношения, и я редко (за исключением первой встречи и прощания перед отъездом) вступала с ней в непосредственный контакт. Могу предположить, что она пользовалась классическим французским ароматом, наподобие Shalimar от Guerlain, но это только предположение.

Когда я вернулась из Парижа в Калифорнию, я была полна решимости найти мой фирменный аромат. Несколько месяцев я искала его, пробовала духи, которые меня интриговали. В результате поисков я приобрела красивый свежий розовый аромат Stella от Stella McCartney. Во время поисков я выяснила, что роза – моя любимая нота в парфюме. Это мои любимые цветы (как и орхидеи), поэтому мои предпочтения меня не удивили. Несколько лет я не изменяла выбранному аромату, но потом решила сменить его на Rose Essentielle от Bulgari. Иногда я изменяла этому парфюму с одеколоном Grapefruit и одеколоном Red Roses от Jo Malone. К тому моменту, когда вы будете читать эту книгу, у меня, вполне вероятно, будет уже другой «мой» аромат. Я всегда ищу необычные запахи.

Если вы еще не выбрали «ваш» парфюм, начинайте искать его. Определите ноты, которые вам нравятся. Идите в крупный магазин парфюмерии с профессиональным персоналом и расскажите продавцу, какого рода запахи вас привлекают.

Скорее всего, он предложит вам несколько вариантов и даст пробники. Не спешите… Наслаждайтесь самим процессом и найдите духи или одеколон, в который вы можете влюбиться, который сможете использовать как вашу ароматическую визитную карточку.

Каждые несколько лет проверяйте, соответствует ли ваш парфюм вашей новой индивидуальности. Мы меняемся, наши вкусы становятся более утонченными. Я много лет пользовалась ароматом Stella, потом заскучала, но продолжала его «носить». Только когда я выяснила, что новый член нашей семьи тоже пользуется этим ароматом, я решила найти что-то другое. (С моей точки зрения, в семье нет места двум женщинам с одинаковым фирменным ароматом!) Это открытие послужило толчком к новым поискам. Аромат Stella, очень красивый, более не соответствовал изменившейся мне. Отсюда и переход к Rose Essentielle от Bulgari.

Восхитительное ощущение, когда ты наклоняешься к человеку, чтобы поздороваться или попрощаться с ним, и вдыхаешь выбранный им аромат. Он так много говорит о человеке.

Фирменный запах – это интимный секрет, которым с тобой делятся, и он очень многое говорит о характере конкретной женщины.

Ногти

Как-то раз в Америке я покупала что-то в магазине для беременных и обратила внимание (трудно было этого не сделать) на ногти кассирши. У нее были длинные акриловые ногти с трехмерными изображениями персонажей аниме, приклеенными на каждый ноготь! Они сверкали, переливались и  отвлекали .

Эта женщина любила свой маникюр. Она радостно постукивала каблучками, упаковывая мою покупку, и много жестикулировала. Хотя себе я бы такой маникюр никогда не сделала, ей он доставлял бесконечное удовольствие. Это был ее креативный способ выразить свою женственность. Каждой женщине свое.

По-моему, я ни разу не видела во Франции акриловые ногти. Определенно дама с 3D-аниме на ногтях была бы там белой вороной. У большинства француженок (дамы Шик и Богема в их числе) короткие ногти с маникюром прозрачных, нейтральных или красных тонов.

Я стараюсь делать маникюр и педикюр каждые две недели. В Америке это не слишком дорого. (Не во всех странах это так. В Англии я выяснила, что хороший маникюр и педикюр будет стоить целое состояние!) Если вы живете там, где маникюр по карману всем, вы получите удовольствие и отдохнете, если будете делать его регулярно. Если же поход в салон не укладывается в ваш бюджет, выделите время, чтобы самостоятельно делать маникюр дома. Такой маникюр очень легко делать, и процедура может превратиться в ритуал для релаксации (в этом вам поможет мой видеоролик на You Tube «At Home Manicure»).

Как правило, я выбираю естественный маникюр – короткие подпиленные ногти с прозрачным, нейтральным или красным лаком. Найдите тот вариант, который подойдет вам.

Моя подруга Дания недавно сделала маникюр «Рой Лихтенштейн» у художника по маникюру Маделин Пул. На каждом крохотном ноготке была изображена миниатюрная копия картины Лихтенштейна, подлинное произведение искусства!

Какими бы вы ни хотели видеть свои ногти – шедевром живописи или просто аккуратными и подпиленными, – получайте удовольствие от регулярного ухода за ногтями.

Волосы

Во Франции предпочитают простые прически. Мастерская укладка феном – это, пожалуй, самый сложный образ, на который может рассчитывать женщина. Волосы француженок очень игривые, они предполагают удовольствие и спонтанность. То есть вы можете в любой момент прыгнуть в бассейн или мужчина может взъерошить их, если вы того захотите. Волосы выглядят очень мягкими и спутанными. Они не говорят: «Отойди. Не трогай. Если дотронешься, то испортишь мне прическу!»

Чаще всего я видела в Париже классическое парижское каре длиной до подбородка. У мадам Шик была такая стрижка, как и у многих других женщин. Такая стрижка не сразу ассоциируется с женственностью, так как она короткая и может выглядеть строгой. Но парижское каре действительно очень женственное. Да, это короткая стрижка, но волосы двигаются свободно, они не застывшие. Я догадываюсь, что на укладку такой стрижки уходит не слишком много времени. Ее обладательница освобождает себе время для других дел. Я знаю, что каждая лишняя минута времени в течение дня меня только порадует. (А когда ты чувствуешь себя счастливой, то это ощущение творит чудеса с твоей женственностью!)

В университете Южной Калифорнии занятия по французскому языку в моей группе вела француженка со стрижкой «парижское каре». Преподавательница была женственной, загадочной, французской . Она всегда носила самую простую одежду: яркую трикотажную рубашку или джемпер с гладкой юбкой и обувью на низком каблуке (воплощение французского минимализма). Она предпочитала макияж «без мейкапа» и минимум украшений. Белокурое каре венчало эту картину, явно давая понять, что простой образ – это дань ее природной красоте.

И все-таки парижское каре не для всех… Вернувшись в Калифорнию, я в минуту оптимизма решилась подстричься именно так. У меня очень пышные кудрявые волосы, поэтому, когда я предложила такой вариант стрижки моему парикмахеру, он попытался меня отговорить. Но ничто не могло меня удержать. Я хотела беспроблемное шикарное парижское каре, которое избавит меня от необходимости тратить много времени на укладку. Прическа должна была стать моим фирменным знаком! К сожалению, мои кудрявые волосы обычно очень пушатся, прическа становится похожей на гриб. Честно говоря, мне это совсем не идет. Если все же вы решите, что парижское каре для вас, сделайте эту стрижку. Я рада, что попробовала, потому что если бы я этого не сделала, я бы до сих пор гадала, подойдет ли она мне… Надеюсь, что вам повезет больше, чем мне.

Второй по популярности вариант прически, который я видела во Франции, это мягкие женственные волосы до плеч, вьющиеся или прямые. Француженки редко носят действительно длинные волосы, возможно потому, что за ними нужно больше ухаживать. (У двух моих подруг в Санта-Монике, Бекс и Амелии, восхитительные длинные локоны. Их волосы в идеальном состоянии и завораживают. Если бы мои волосы выглядели настолько хорошо, я бы тоже носила их длинными.)

Простота французских причесок показалась мне освежающей. Я привыкла видеть накладные пряди, безумные стрижки или прически со слишком сложной укладкой, но естественный вид кажется мне намного более женственным. У мадам Богемы были кудрявые волосы длиной почти до плеч. Она их никак не укладывала, и прическа соответствовала ее индивидуальности. Природная красота волос была эффектным оружием в арсенале ее женственности.

Теперь я получаю удовольствие, экспериментируя с моим обликом. Мои кудрявые волосы послушны при укладке феном. Они либо кудрявые, либо укладка феном держится до трех дней. В те дни, когда мне не хочется ходить с распущенными волосами, я собираю их наверх, либо в «конский хвост», либо в пучок на макушке (очень модно), или убираю часть волос сзади под заколку. Для особых случаев я либо делаю эффектные локоны (с помощью щипцов для завивки большого диаметра), либо голливудские волны в стиле Вероники Лейк.

Что бы вы ни решили сделать со своими волосами – беззаботное легкое в уходе парижское каре или более сложный в уходе образ – убедитесь в том, что прическа делает вас счастливой и вы легко сами справитесь с волосами. Нет ничего хуже, чем быть рабом своих волос. Найдите стиль, который идеально подходит именно вам, который освободит вас, позволит вам наслаждаться каждым днем, а ваши волосы будут наилучшим атрибутом вашей женственности.

Не переусердствуйте!

Огромное впечатление на меня всегда производят ведущие французского телевидения. Посмотрите сами, и вы поймете, что я имею в виду. Эти женщины источают женственность!

Они не демонстрируют очень глубокое декольте и не открывают ноги, но предпочитают макияж «без мейкапа», мягкие подвижные волосы, минимум со вкусом подобранных украшений и простую женственную одежду. Например, ведущая может появиться на экране в сиреневом кашемировом джемпере, простом золотом колье, со сливовой помадой и пышными волосами. Ведущая новостей не звезда, в центре внимания новости. Ее простота создает ей авторитет, верно?

Нам всем знаком сериал «Отчаянные домохозяйки». Эти женщины явно перестарались с прическами, мейкапом, сложными нарядами и  очень сложным в уходе образом.

Внешние атрибуты скрывают их женственность за паутиной средств, ярлыков и пластической хирургии. Не одна я заметила это. Американская актриса Дженнифер Энистон недавно отказалась от фирменных длинных волос ради длины до плеч, чтобы, как выразился ее стилист, «не выглядеть как «Отчаянные домохозяйки».

Я думаю, что излишнее украшение себя отвлекает от самой женщины. Вот почему мне по душе более деликатные образы. Я предпочитаю видеть женщину, а не ее модный наряд, сложную прическу, цветные тени и бижутерию. Наряд для вас, а не вы для наряда.

Если вы привыкли слишком сильно украшать себя, то, отказавшись даже от малой толики внешних атрибутов, вы можете почувствовать себя обнаженной. Меньше мейкапа, простая стрижка, со вкусом подобранные украшения, и вы, женщина, окажетесь на виду. Это позволит показать вашу неуловимую женственность… И это подводит меня к следующему пункту.

Неуловимые

Мы обсудили видимые, ощутимые аспекты женственности, но самыми важными я считаю ее неуловимые аспекты. Уверенность в себе, чувство юмора, готовность к игре и приключениям – таковы основы того неуловимого, к чему стремятся многие женщины. Вы можете посещать лучшие салоны, носить самую дорогую одежду, иметь самые ухоженные ногти, но если вам недостает уверенности в себе, все это не стоит ни гроша.

В Париже я начала избавляться от различных видов неуверенности, которые омрачали мою жизнь. Я поняла, что слишком сильно стягиваю волосы на затылке. Что мое зимнее пальто слишком неуклюжее и бесформенное, оно не украшает мою фигуру. Что я избегаю встречаться взглядом с интересным незнакомцем из страха перед тем, что может произойти. Что я чувствую себя неловко, если мне нужно поговорить с кем-то при свете дня, так как я боюсь, как бы человек не заметил несовершенства моей кожи. Я начала осознавать, что все это не дает мне стать потрясающей женщиной.

Поэтому однажды свежим парижским утром, когда я шла на занятия, я позволила моим длинным кудрявым волосам свободно развеваться по плечам, позволила моим губам слегка приоткрыться, тем более что на них была новенькая губная помада. Я почувствовала, что моя походка стала легкой, как только я сделала над собой усилие и перестала скрывать настоящую меня, начала с каждым шагом избавляться от моих комплексов. Пока я шла, я заметила симпатичного хорошо одетого незнакомца на перекрестке, собиравшегося перейти улицу. Подойдя ближе, я улыбнулась ему и остановилась примерно в шаге от него. Мы смотрели друг на друга. Это был очень напряженный взгляд, и я остро ощущала этот момент. Он улыбнулся теплой улыбкой и с восхищением сказал мне: «Роскошно». Я улыбнулась, промолчала и пошла дальше. Я была счастлива от того, что мои внутренние ощущения наконец-то стали явными, потому что симпатичный незнакомец точно угадал мое настроение… Я действительно чувствовала себя роскошной.

Давайте повторим!

• Культивируйте хорошую осанку и постоянно проверяйте себя, пока она не станет для вас естественной.

• Исследуйте мир парфюма. Либо выберите для себя «ваш» аромат, либо капсульный гардероб ароматов. Наслаждайтесь процессом, потому что парфюм – это одно из величайших наслаждений в жизни!

• Следите за тем, чтобы ваши ногти всегда были в порядке. Они могут быть просто аккуратно подстрижены и подпилены или покрыты лаком.

• Здоровые волосы привлекательны сами по себе и творят чудеса с вашей женственностью.

• Неуловимые аспекты женственности, такие как уверенность в себе, чувство юмора и любовь к приключениям, наиболее важны. Всегда помните об этом.