Доказано, что прием витаминов существенно снижает заболеваемость ОРВИ. Большинство витаминов влияют на укрепление иммунитета.

По данным проведенных российскими педиатрами исследований неблагополучно обстоит дело с обеспечением детей витаминами и микроэлементами: так, у 80–90 % обследованных детей определяется недостаток витамина C; у 40–80 % — витаминов группы B. Более 40 % имеют недостаток витамина A, E и каротина, у половины детей выявляется поливитаминный дефицит в сочетании с недостатком железа, кальция, йода.

Поэтому детям, а особенно часто болеющим детям обязательно нужно балансировать питание по витаминам и микроэлементам, а при необходимости давать поливитамины в возрастной дозировке.

Целесообразно проводить 2–3 курса витаминотерапии в год по 3–4 недели, особенно в осенне-зимний период.