Не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня
Мы же все привыкли начинать новую жизнь с понедельника. Нет – давайте лучше с начала нового месяца… Или – еще лучше – сезона: вот придет весна – тогда и начну заниматься собой. Или нет – лучше всего подождать Нового года и тогда уж начать по полной! Рассуждая так, вы не начнете никогда – это я вам говорю совершенно точно. А слабо взять и начать нормально питаться, пойти в тренажерный зал, независимо от того, какой сегодня день недели – вторник, четверг или даже воскресенье? Именно в тот момент, когда вас посетила такая мысль – и ни часом позже?