В текст данного сеанса включены элементы образных представлений на этапе выхода из состояния релаксации.
7
Тонизация является более усиленным мобилизационным вариантом по сравнению с активизацией.
8
Текст сеанса дан по: Гримак, 1991, с. 307 – 310.
9
Данную методику рекомендуется использовать в сопровождении специально подобранных программ функциональной музыки (см. главу 3).
10
Более подробно о мультимедийных средствах психопрофилактического воздействия рассказывается в главе 3 (разделы 3.1 и 3.2). Там же представлены схемы программ функциональной музыки и релаксационных мультимедийных приемов регуляции состояния.