Если средства позволяют, посетите хорошего психотерапевта, специализирующегося на ВСД. Вообще, при сильной воле и желании с ВСД можно справиться самостоятельно, но если Вы чувствуете, что Вам необходим совет специалиста, то сходите к нему на приём. Но помните, что не все психологи умеют работать с ВСД-шниками. Для этого требуется опыт и знания. Поэтому ищите профессионала своего дела, который занимается с такими пациентами уже несколько лет.