Книга: Здоровое сердце
Назад: Вы можете помолодеть. это зависит от вас!
Дальше: Здоровое тело и счастливый разум

Прямой путь к высшему здоровью и счастью

Суперздоровье и счастье! Для нас эти понятия неразделимы. Наш девиз: «Сделать тело чистым, как храм, чтобы моя жизнь в нем стала безоблачной и безмятежной». Содействовать благополучию своего сердца и тела – долг каждого любящего и верующего человека. Под Здоровьем с большой буквы мы подразумеваем не расхожее понятие, означающее «не быть больным». Мы имеем в виду высшее здоровье – ощущение поразительного благополучия, которое наполняет человека гордостью и позволяет ему с удовольствием сказать: «Сегодня я чувствую себя великолепно!»
Согласно результатам исследования, проведенного выпускниками Гарвардского университета, ежедневная 3-километровая пешая прогулка обеспечивает людям самую надежную защиту, которая позволяет оставаться здоровыми и избежать сердечного приступа.
Мы все согласны с тем, что главной целью жизни является счастье. Но существует лишь одна верная дорога к счастью, которую мы можем рекомендовать с уверенностью. Это путь к высшему здоровью! Без сбалансированного здоровья – физического, ментального, духовного и эмоционального – трудно добиться истинного счастья. Здоровый землекоп влюблен в жизнь сильнее, чем больной, обрюзгший миллионер. Великолепное здоровье – это главное условие достижения подлинного счастья. Сохраняйте здоровье и физическую форму тела, чтобы сердце и разум всегда были наполнены радостью.
Назад: Вы можете помолодеть. это зависит от вас!
Дальше: Здоровое тело и счастливый разум

Белозерский Николай Петрович
Пришлите
Юлия
Яблочный уксус поможет при низкой кислотности желудочного сока. В статье не совсем правильно написано, что жирная пища способствует забросу кислоты из желудка в пищевод. На самом деле от низкой кислотности желудка не смыкается сфинктер между желудком и пищеводом, это происходит из-за того, что имеются проблемы с работой желчного пузыря и с текучестью желчи, которая как раз и должна выделяться на жиры. Из этого следует, что если у Вас изжога и рефлюкс изофагид, скорее всего проблема в желчном и имеет быть дискинезия ЖВП. Всё что касается ЖКТ необходим комплексный подход к его лечению. Невозможно по-отдельности вылечить одну конкретную проблему ЖКТ.